Health Tips
ၾကက္သြန္နီ၏ အံ့ဖြယ္အသံုး၀င္ပံုမ်ား
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ပါ၀င္မႈမ်ားတဲ့ ၾကက္သြန္နီက ကင္ဆာေရာဂါ၊ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါနဲ႔ အေအးမိေ၀ဒနာေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ၾကက္သြန္နီမွာ တျခားထူးျခားတဲ့ အသံုး၀င္မႈေတြလည္း ရွိေနျပန္ပါတယ္။ (၁) အင္းဆက္ကို ေျပးေစပါတယ္ အေရျပားမွာ ၾကက္သြန္နီပါးပါး ပြတ္လိမ္းေပးရင္ အင္းဆက္ပိုးမႊားေတြကို...