Health Tips
သင့္မ်က္၀န္း သဘာ၀က်က် ေတာက္ပေနေစမည့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား
၊ လရိပ္ေမ ၊ လူအမ်ားစုဟာ အလုပ္ေတြ အလြန္အမင္းလုပ္ရတာ၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာနဲ႔ အိပ္ေရးပ်က္တာ စတဲ့ အေျခအေနေတြေၾကာင့္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ၿပီး မ်က္၀န္းေတာက္ပမႈ ေလ်ာ့နည္းေနတတ္ ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္မ်က္၀န္းေတြ သဘာ၀က်က် ၾကည္လင္ေတာက္ပေနေစဖို႔ အလြယ္ နည္းေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ရပါတယ္။ –...