Health Tips
တ႐ုတ္နံနံပင္၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိး ၁၀
ေငြစင္ၾကယ္ယံ ေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ တ႐ုတ္နံနံပင္မွာ ပိုလီဆက္ခ႐ိုက္နဲ႔ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ပါ၀င္မႈမ်ားတာေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္းေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာ ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ တ႐ုတ္နံနံပင္ကို ပံုမွန္စားတာက ေသြးတြင္းမေကာင္းတဲ ့ကိုလက္စထေရာအဆင့္ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ အသည္းေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ တ႐ုတ္နံနံပင္ကို ပံုမွန္စားေပးတာက အသည္းေရာဂါေ၀ဒနာေတြမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးၿပီး...