All posts tagged "nausea"
-
1.0KHealth Tipsက်ို့ထိုး သက္သာနည္းမ်ား (Hiccups)
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ က်ို့ထိုးတာဟာ ရင္ေခါင္းနဲ့ ဝမ္းဗိုက္ကိုျခား ထားတဲ့ Diaphragm ေခၚတဲ့ ျကြက္သားျပားျပားခံုးခံုးျကီးက အလုပ္ပိုလုပ္တာျဖစ္တယ္။ သူ့ေအာက္မွာ ညာဘက္က အသဲ၊ ဘယ္ဘက္က အစာအိမ္ရွိတယ္။ အဲဒီ ၂ခုထဲက တစ္ခုခုမွာ တစ္ခုခုျဖစ္ရင္က်ို့ထိုးတယ္။ အမ်ားဆံုးက ေလေျကာင့္ျဖစ္တယ္။ တခ်ို့မွာ အစပ္စားလိုက္တာနဲ့...
-
1.1KHealth Tipsပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္အျမန္ဆံုး သက္သာေစမည့္ နည္းငါးသြယ္
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ျဖစ္ေပၚေနလို႔ ဘာလုပ္ရမွန္း မသိျဖစ္ေနပါသလား။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ အခ်ိန္တိုအတြင္း သက္သာရာရေစဖို႔ ေအာက္ပါ နည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ (၁) အနားယူပါ မ်က္လံုးမွိတ္ၿပီးသက္ေသာင့္သက္သာရွိတဲ့အေနအထားနဲ႔ထိုင္တာ၊ မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ လဲေလ်ာင္းတာတို႔ကိုလုပ္ေဆာင္ေပးပါ။ ယာဥ္စီးရတာမ်ားလို႔ ပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ ေပၚေနရင္ လဲေလ်ာင္းတဲ့...
