Life Style
ခရီးသြားသည့္အခါ က်န္းမာေရးႏွင့္ညီၫြတ္ေစရန္ တည္းခိုသင့္ေသာ ဟိုတယ္အခန္း
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ခရီးထြက္တဲ့အခါမွာ သြားရ၊ လာရတာ အစစ အရာရာအဆင္ေျပရင္ သြားရတဲ့ခရီးက အပန္းေျပၿပီး စိတ္ခ်မ္းသာမႈကိုရရွိေစပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔လည္း တည္းခိုဖို႔ဟိုတယ္ေရြးရာမွာ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြ ပါရဲလားဆိုတာကို ဆန္းစစ္ႏိုင္ဖို႔နဲ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ ဟိုတယ္အခန္းေတြျဖစ္ေစဖို႔ ဟိုတယ္ေကာင္းတစ္ခုမွာရွိတဲ့ အရည္အခ်င္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။...