Health Tips
မာလကာရြက္၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးမ်ား
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မာလကာပင္ေပၚတက္ၿပီး မာလကာသီးခူးစားရတဲ့ ငယ္ဘ၀ကို ျပန္သတိရမိပါတယ္။ မာလကာသီးေတြပဲစားၿပီး မာလကာရြက္ေတြကိုေတာ့ အသံုး၀င္မွန္းမသိခဲ့ပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ မာလကာရြက္ေတြကလည္း ဒဏ္ရာေလးေတြမွာ ကူးစက္ပိုးအေသးအမႊား၀င္တာကေန ဆီးခ်ဳိေရာဂါအထိ ေရာဂါေ၀ဒနာအမ်ားစုကို မျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ မာလကာရြက္မွာ ဗီတာမင္စီနဲ႔ ပိုးသတ္အစြမ္းေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။...