All posts tagged "dreams"
-
868Health Tipsေဟာက္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ သိေကာင္းစရာမ်ား
ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေဟာက္တယ္ဆိုတာ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္း အေပၚပိုင္းနဲ႔ အာေခါင္ေပ်ာ့ေတြက ထြက္လာတဲ့ ဆူညံသံပါ။ ေဟာက္တာက အမ်ဳိးသားေတြမွာ အျဖစ္မ်ားၿပီး အထူးသျဖင့္ သက္လတ္ပိုင္းနဲ႔ သက္ႀကီးပိုင္း အမ်ဳိးသားေတြနဲ႔ ၀တဲ့အမ်ဳိးသားေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ လူႀကီး ၄၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ဟာ ေဟာက္တတ္ၿပီး ေဟာက္သံေၾကာင့္...
-
1.1KHealth Tipsဒီည အိပ္ေရး၀၀ အိပ္ေပ်ာ္ပါေစ
စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) တခ်ဳိ႕လူေတြမွာ ညည ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ႏိုင္ဖို႔ ခက္ခဲေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ ေနာက္ တစ္ေန႔မွာ လန္းလန္းဆန္းဆန္းမရွိဘဲ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနတတ္တဲ့အတြက္ ဒီညကစၿပီး သင္အိပ္ေရး ၀၀ အိပ္ေပ်ာ္ေစဖုိ႔ အႀကံျပဳခ်က္တခ်ဳိ႕ကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ (၁) အိပ္စက္မႈကို ေႏွာင့္ယွက္သည့္...
