ပါေမာကၡေဒါက္တာခင္ေစာဦး (အေၾကာအဆစ္ႏွင့္ ကိုယ္အဂၤါ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေဆးပညာဌာန ေျမာက္ဥကၠလာပသင္ၾကားေရး ေဆး႐ုံႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း)
၊ ေအးမို႔မို႔ေဇာ္ ၊
အ႐ုိးက်ီးေပါင္းျဖစ္ပြားျခင္းအေၾကာင္းနဲ႔ အ႐ုိးက်ီးေပါင္းအေၾကာင္းကို ေျမာက္ဥကၠလာပသင္ ၾကားေရးေဆး႐ုံႀကီး၊ အေၾကာအဆစ္ႏွင့္ ကိုယ္အဂၤါ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေဆးပညာဌာနမွ ပါေမာကၡေဒါက္တာခင္ေစာဦးအား အခုလိုပဲ ေမးျမန္းထားပါတယ္။
ေမး။ ။ အ႐ုိးက်ီးေပါင္းက ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ဘယ္ေနရာေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါသလဲ။
ေျဖ။ ။ အ႐ုိးက်ီးေပါင္းကေတာ့ ဘယ္ေနရာမွာ အမ်ားႀကီးျဖစ္လဲဆိုရင္ လည္ပင္း႐ုိး၊ ခါး႐ုိး၊ ဒူးဆစ္႐ုိး. .အဲ လိုေနရာေတြကေတာ့အျဖစ္မ်ားတာေပါ့။ ေနာက္တျခားျဖစ္ႏိုင္တာက တင္ပဆံု႐ုိးနဲ႕ လက္ေခ်ာင္း႐ုိး ေလးေနရာေတြမွာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ေမး။ ။ ဘယ္အသက္အရြယ္ေတြမွာ ပိုၿပီးျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ။
ေျဖ။ ။ အသက္အရြယ္ႀကီးလို႔ျဖစ္တာေပါ့။ ဒါေပမဲ့ အခုေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ အသက္အရြယ္ႀကီးတဲ့ သူ ေတြမွာတင္မဟုတ္ဘဲ အသက္ငယ္ရြယ္တဲ့သူေတြမွာလည္းျဖစ္လာတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။
ေမး။ ။ အ႐ုိးက်ီးေပါင္းျဖစ္ပြားမႈနဲ႔ ေနာက္ဆက္တြဲ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ ေရာဂါေတြရွိရင္လည္း ေျပာျပေပးပါ။
ေျဖ။ ။ အ႐ုိးက်ီးေပါင္းကေတာ့ ေရာဂါမဟုတ္ဘူးေပါ့။အ႐ုိးက်ီးေပါင္းကေတာ့ အသက္ ၄၀ေက်ာ္တဲ့သူ ေတြမွာ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ၾကည့္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္က က်ီးေပါင္းအတက္ေလးေတြ ထြက္ေနတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့လည္းပဲ အတက္ေလးေတြထြက္ေနတိုင္း၊ အ႐ုိးက်ီးေပါင္းရွိ ေနတိုင္း ေရာဂါေ၀ဒနာ ခံစားရတာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အတက္ေလးေတြ၊ အ႐ုိးေၾကာတံုး တစ္ခုနဲ႔ တစ္ခုၾကားမွာရွိေနတဲ့ အ႐ုိးႏုျပားခ်ပ္က အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါမွာ သူ႔ရဲ႕ အ႐ုိးႏုျပားခ်ပ္အတြင္းက အ႐ုိးႏုအေပ်ာ့စားေလးက တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ အသက္အရြယ္ရလာတဲ့အခါျဖစ္ျဖစ္ ခါးေတြ၊ ဇက္ေတြ၀န္ ပိလာတဲ့အခါက်ရင္ အ႐ုိးႏုျပားခ်ပ္က အျပင္ကို ကြၽံထြက္လာတာရွိတယ္။ ေနာက္အ႐ုိးက်ီးေပါင္းေတြက လက္၊ ေျခေထာက္ကို သြားတဲ့ အာ႐ုံေၾကာေတြကို ေထာက္လာတာေတြရွိတယ္။
ကြၽံထြက္လာတဲ့ အ႐ုိးႏုျပားခ်ပ္က အာ႐ုံေၾကာမႀကီးရဲ႕ အေပၚယံဖံုးအုပ္လႊာကို ထိမိတာေတြရွိတယ္။ အဲ့လို ထိမိလာၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေ၀ဒနာကို ခံစားရပါတယ္။ ဘာေတြခံစားရလဲဆိုရင္ ဇက္တို႔၊ ခါးတို႔မွာ နာက်င္တာ၊ ေနာက္အာ႐ုံေၾကာအေပၚယံအလႊာကို သြားထိတဲ့ အခါက်ရင္ ထံုက်င္တာေတြ၊ အာ႐ုံေၾကာအသားကို သြားထိတဲ့အခါ ၾကြက္သားအားေပ်ာ့တာေတြ အထိျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ ဒူးေခါင္းျဖစ္တဲ့အခါက်ရင္ အတက္အဆင္းလုပ္တဲ့အခါ၊ အေကြးအဆန္႔လုပ္ တဲ့အခါေတြမွာ နာတာ၊ ေရာင္တာေတြျဖစ္တယ္။ ပိုဆိုးသြားရင္ ဒူးဆစ္ပံုစံပ်က္တာေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။
ေမး။ ။ ဆရာမတို႔ ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ုံႀကီး၊ ကိုယ္အဂၤါ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေဆးပညာဌာနရဲ႕ လုပ္ ေဆာင္ေနမႈေလးကိုလည္း သိပါရေစ။
ေျဖ။ ။ ဆရာမတို႔ ကိုယ္အဂၤါျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေဆး ပညာဌာနက အစုိးရေဆး႐ုံႀကီးေတြျဖစ္တဲ့ ရန္ကုန္ ေဆး႐ုံႀကီး၊ ေျမာက္ဥကၠလာပအေထြေထြ သင္ၾကားေရး ေဆး႐ုံႀကီး၊ သမိုင္းအမ်ဳိးသားျပန္လည္ သန္စြမ္း ေရးေဆး႐ုံအျပင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာရွိတဲ့ ေဆး႐ုံႀကီးေတြမွာေကာ၊ ျပည္နယ္နဲ႔ တိုင္းေဒသႀကီးမွာ ရွိတဲ့ ေဆး႐ုံေတြမွာေကာ ကိုယ္အဂၤါ ျပန္လည္သန္ စြမ္းေရးေဆးပညာဌာနရွိပါတယ္။ အဲဒီဌာနေတြမွာ က်ီးေပါင္းေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့ နာက်င္မႈေတြအျပင္ နာက်င္မႈအမ်ဳိမ်ဳိးေပါ့။ ေနာက္ေလျဖတ္တာ၊ အာ႐ုံ ေၾကာမႀကီးထိတာေတြ၊ ေအာက္ပိုင္းမသန္စြမ္းတာေတြ၊ ကေလးသူငယ္ဆိုင္ရာ ျပန္လည္သန္စြမ္း မႈေတြလိုေပါ့။ ခႏၶာကိုယ္မွာ တစ္စံုတစ္ခုေၾကာင့္ မသန္စြမ္းတာ၊ နာက်င္မႈျဖစ္တာေတြကို ျပန္လည္ သန္စြမ္းေအာင္၊ နာက်င္မႈ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ လုပ္ေပးတာျဖစ္တယ္။ အဲဒီဌာနမွာ ကိုယ္အဂၤါ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေဆးပညာဆရာ၀န္ေတြနဲ႔ ကြၽမ္းက်င္ပညာရွင္ေတြ၊ အဲဒီဌာနမွာ အလုပ္လုပ္တဲ့ ဆရာမေတြကေန လူနာေတြကို ျပန္လည္သန္စြမ္းေအာင္ ကုသေပးေနပါတယ္။
ဇက္၊ ခါးေတြေပၚမွာ ၀န္ပိလို႔၊ ေနထိုင္တဲ့ ပံုစံမမွန္တာေတြ ေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ ထိုင္ရင္ ဘယ္လုိထုိင္မယ္၊ အိပ္ရင္ ဘယ္လိုအိပ္မယ္ဆိုတာေတြ၊ ေနတဲ့၊ ထိုင္တဲ့ပံုစံေတြကို ပံုစံမွန္ေအာင္လုပ္ဖို႔လိုတယ္။
ေမး။ ။ ဆရာမတို႔ ကိုယ္အဂၤါ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေဆး ပညာဌာနမွာ ေန႔စဥ္ လူနာဘယ္ႏွဦးေလာက္ လာ ေရာက္ျပသေလ့ရွိပါသလဲ။
ေျဖ။ ။ ဆရာမတို႔မွာ ျပင္ပလူနာဌာန၊ အတြင္းလူနာဌာန ရွိတယ္။ အတြင္းလူနာမွာကေတာ့ နည္းတယ္။ျပင္ပလူနာဌာနကေန ေန႔စဥ္လာေရာက္ကုသမႈခံယူတာကေတာ့ ၈၀နဲ႔ ၁၀၀ ဦးၾကားမွာ ေန႔စဥ္ရွိပါတယ္။
ေမး။ ။ အ႐ုိးက်ီးေပါင္းျဖစ္တာကို ဘယ္လိုႀကိဳတင္ကာ ကြယ္လို႔ရႏိုင္ပါသလဲ ဆရာမ။
ေျဖ။ ။ ႀကိဳတင္ကာကြယ္တာကေတာ့ ျဖစ္လာတဲ့ က်ီးေပါင္းေလးေတြေၾကာင့္ နာက်င္တာေတြမျဖစ္ ေအာင္ အဓိကကေတာ့ ကာကြယ္ျခင္းကအေကာင္းဆံုးေပါ့။ ဇက္၊ ခါးေတြေပၚမွာ ၀န္ပိလို႔၊ ေနထိုင္တဲ့ ပံုစံမမွန္တာေတြေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ ထိုင္ရင္ ဘယ္လုိထုိင္မယ္၊ အိပ္ရင္ ဘယ္လိုအိပ္ မယ္ဆိုတာေတြ၊ ေနတဲ့၊ ထိုင္တဲ့ပံုစံေတြကို ပံုစံမွန္ ေအာင္လုပ္ဖို႔လိုတယ္။ ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္းေတြလုပ္ ဖို႔လိုတယ္။ ျဖစ္လာရင္လည္း ေနာက္ဆက္တြဲဆိုး က်ဳိးမျဖစ္ေအာင္ ေလ့က်င့္္ခန္းေတြ ပံုမွန္လုုပ္ဖို႔ လိုပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
