ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း(မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ေတြ႕ဆံုျခင္း
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္ျခင္းအေၾကာင္း သိပါရေစ ဆရာ။
ေျဖ။ ။ မ်က္ၾကည္လႊာနဲ႔ မ်က္ေျမႇး(Conjuctiva)ၾကား ျခားတဲ့ေနရာကို Lim-bus လို႔ေခၚပါတယ္။ အဲဒီနယ္ နိမိတ္ကို မေက်ာ္ရဘူး။ တကယ္လို႔ေက်ာ္လာရင္ မ်က္သားက မ်က္ၾကည္လႊာကို ဖံုးအုပ္လာတယ္။ ဒီေတာ့ ျမန္မာေ၀ါဟာရအေနနဲ႔ မ်က္သားတက္တယ္လို႔ေခၚတာ မွန္ပါတယ္။ မ်က္ေျမႇးမွာ Sub-epithelial Degeneration of Conjunctiva ျဖစ္ရင္ မ်က္သားက တက္လာတတ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ Sub-epithelial Degeneration of Conjunctiva ျဖစ္ရသလဲဆိုတာ ဘယ္သူမွ ဂဃနဏမသိၾကေသးပါ ဘူး။ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ယူဆထားတာက ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ျဖစ္ရတယ္လို႔ ယူဆထားပါတယ္။
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္တာက ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ယူဆထားတာ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ ဆရာ။
ေျဖ။ ။ ဘာလို႔ ဒီလိုယူဆထားသလဲဆိုေတာ့ အျပင္ထြက္ၿပီး အလုပ္လုပ္ရတဲ့ အလုပ္သမားေတြမွာ အျဖစ္မ်ားလို႔ပါ။ လယ္သမားေတြ၊ ေရလုပ္သားေတြျဖစ္တာမ်ားတယ္။ ေရလုပ္သားေတြဆိုရင္ ေအာက္မွာက ေရျပင္ႀကီး၊ အေပၚမွာက ေနေရာင္ျခည္က်ေရာက္ ေနတဲ့ေကာင္းကင္ႀကီးရွိေနတယ္။ ဒီလို လူေတြ ျဖစ္တာမ်ားတယ္။ ေနေရာင္နဲ႔လည္း ထိေတြ႕ေနမယ္။ ဒါ့အျပင္ေလကလည္း တအားတိုက္မယ္။ တိုက္တဲ့ ေလမွာလည္း သဲမႈန္႔ေလးေတြပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္တတ္တဲ့ အညာေဒသက လူေတြ မ်က္သားတက္တတ္သလို ေအးလြန္းတဲ့ေဒသကလူေတြမွာလည္း ေလထဲဖုန္မႈန္႔ေတြပါတာေၾကာင့္ မ်က္သားတက္တတ္တယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္ၿပီဆိုရင္ ဘယ္လိုကုသမႈေပးေလ့ ရွိပါသလဲ ဆရာ။
ေျဖ။ ။ မ်က္သားတက္ၿပီဆိုရင္ ေစာင့္ၾကည့္ပါတယ္။ ကုသနည္းကေတာ့ မ်က္သားတက္တာကို ခြာပါတယ္။ ဒါကို Excite လုပ္တယ္လို႔ေခၚပါတယ္။ ဒီမွာလည္း အခက္အခဲေတြရွိပါတယ္။ ေဆးပညာေလာက တစ္ခုလံုးမွာ စိန္ေခၚမႈေတြရွိေနပါတယ္။ ဆိုလိုတာက ေရာဂါက ေရွ႕ကေျပးရင္ ဆရာတို႔က ေနာက္က လိုက္ရပါတယ္။ ေရာဂါေရွ႕ကေန ေဆးပညာရွင္ေတြက ဦးေအာင္ေရွ႕ကသြားႏိုင္တယ္ဆိုတာ ဘယ္ေခတ္မွာ မွမရွိခဲ့ပါဘူး။ ေနာက္တစ္ခ်က္က ေရာဂါတစ္ခုမွာ ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို တိတိက်က်သိတယ္ဆိုရင္ ေကာင္းေကာင္းထိန္းခ်ဳပ္ၿပီး ကုသလို႔ရပါတယ္။ အခုေတာ့ မ်က္သားတက္တာမွာ ျဖစ္ေစတဲ့ တိက်တဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို မသိတာေၾကာင့္ မ်က္သားတက္ရင္ ခြာလိုက္တယ္။ ဒီလို ႐ိုး႐ိုး Excite လုပ္႐ံုပဲဆိုရင္ မ်က္သားျပန္တက္ဖို႔က ရာခိုင္ႏႈန္းမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မ်က္သားကို ခြာၿပီး မ်က္ေျမႇးကို Block လုပ္ရပါတယ္။ ဒီလိုလုပ္ရင္ေတာင္မွ ျပန္ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ရာခိုင္ႏႈန္းက ၂-၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ရွိပါတယ္။
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္တာက ေသးငယ္ေနေသးတဲ့အခ်ိန္မွာေစာေစာခြာထုတ္ရင္ေကာ ေကာင္းႏိုင္ပါသလား ဆရာ။
ေျဖ။ ။ မ်က္သားတက္တာမွာ ေသးေသးေလး ျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္ ခြာထုတ္လိုက္ရင္ ပိုႀကီးလာတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆရာတို႔ကေသးေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ဘယ္ေတာ့မွ မ်က္သားခြာေလ့မရွိပါဘူး။ မ်က္သားကမ်က္ေျမႇးကို လာအုပ္ေနၿပီဆိုမွ ခြာတယ္၊ ၿပီးမွ မ်က္ေျမႇးကို Block လုပ္ရပါတယ္။
ေမး။ ။ ဒီလို ကုသၿပီးရင္ေကာ အေျခအေနေကာင္းသြားႏိုင္ပါသလား ဆရာ။
ေျဖ။ ။ ဒီလို ကုသမႈၿပီးသြားတဲ့အခါမွာလည္း လူနာရွင္ေတြကို ရာႏႈန္းျပည့္ အာမခံလို႔မရပါဘူး။ ကမၻာေပၚမွာ ဘယ္မ်က္စိခြဲစိတ္ဆရာ၀န္မွ၊ ဘယ္ဌာနမွ မ်က္သားတက္တာကို ခြာထုတ္ကုသမႈၿပီးရင္ ရာႏႈန္းျပည့္ေကာင္းပါမယ္လို႔ အာမမခံႏိုင္ပါဘူး။
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္တာက မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးမွာ ျဖစ္ေနရင္ တစ္ၿပိဳင္နက္ခြာထုတ္ၿပီး ကုသလို႔ရပါသ လားဆရာ။
ေျဖ။ ။ မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးမွာ မ်က္သားတက္ေနရင္ ႏွစ္ဖက္စလံုးတစ္ၿပိဳင္နက္ ကုသမလား၊ တစ္ဖက္ၿပီး မွတစ္ဖက္ ကုသမလားဆိုတဲ့ ေရြးခ်ယ္မႈက ဆရာ၀န္ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး မတူပါဘူး။ ဆရာဆိုရင္ေတာ့ မ်က္စိ ႏွစ္ဖက္စလံုးကို တစ္ၿပိဳင္နက္ မကုသပါဘူး။ ဘာလို႔ မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးကို တစ္ၿပိဳင္နက္ မကုသသလဲ ဆိုေတာ့ ပထမဆံုးက ကူးစက္ပိုး၀င္မႈကို ေၾကာက္လို႔ပါ။ ဥပမာ လက္ေခ်ာင္းထိပ္မွာ ပိုး၀င္သြားရင္ လက္ေခ်ာင္းထိပ္ကို ညႇစ္ထုတ္လိုက္တာနဲ႔ သက္သာသြားတယ္။ သိပ္မၾကာခင္ အနာက်က္သြားပါလိမ့္မယ္။ မ်က္စိက်ေတာ့ ပိုး၀င္သြားရင္ အဲလို လုပ္လို႔မရပါဘူး။ မ်က္စိထဲပိုး၀င္ရင္ ေဆးေပးရၿပီး မ်က္စိေရထုထဲ ေဆးက ဘယ္ေလာက္အတိုင္းအတာထိ ေရာက္သြားသလဲဆိုတာကို တိုင္းတာရပါတယ္။ အဲဒီလို ပိုး၀င္ၿပီး မ်က္စိရဲ႕အျမင္အာ႐ံုဆံုး႐ႈံးမႈလည္း ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိေနတယ္။ သာမန္မ်က္သားျခစ္တာေလးနဲ႔ မ်က္စိ ရဲ႕အျမင္အာ႐ံုဆံုး ႐ႈံးမႈျဖစ္ရင္ လူနာနဲ႔ လူနာရွင္ေတြမွာ ေတာ္ေတာ္ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲလို Risk (ဆိုးက်ဳိး)ေတြေၾကာက္လို႔ မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးကို တစ္ၿပိဳင္နက္ကုသမႈ မခံယူတာပါ။
မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးမွာ မ်က္သားတက္ေနရင္ ႏွစ္ဖက္ စလံုးတစ္ၿပိဳင္နက္ကုသမလား၊ တစ္ဖက္ၿပီးမွ တစ္ ဖက္ ကုသမလားဆိုတဲ့ေရြးခ်ယ္မႈက ဆရာ၀န္တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦးမတူပါဘူး။ ဆရာဆိုရင္ေတာ့ မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးကို တစ္ၿပိဳင္နက္ မကုသပါဘူး။ ဘာလို႔ မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးကို တစ္ၿပိဳင္နက္မကုသသလဲ ဆိုေတာ့ ပထမဆံုးက ကူးစက္ပိုး၀င္မႈကိုေၾကာက္လို႔ပါ။
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္တာကို ခ်က္ခ်င္းမခြဲခ်င္ေသးလို႔ အခ်ိန္ဆြဲထားရင္လည္းရပါသလား ဆရာ။
ေျဖ။ ။ မ်က္သားတက္တာကို ဘယ္အခ်ိန္ခြဲမလဲဆိုရင္ အမ်ားအားျဖင့္ ႀကိဳက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ခြဲလို႔ရပါတယ္။ ဒီႏွစ္မခြဲခ်င္ေသးဘူး၊ ေနာက္ႏွစ္မွ ခြဲမယ္ဆိုရင္လည္း ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေအးေအးေဆးေဆးလုပ္လို႔ရ တဲ့အေျခအေနျဖစ္လို႔မ်က္သားတက္တဲ့အခါ မ်က္စိတစ္ဖက္ၿပီးမွ တစ္ဖက္ကို ကုသမႈေပးေလ့ရွိတာပါ။ မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးကုသရင္း မေတာ္တဆ ပိုး၀င္သြားမွာစိုးလို႔ တစ္ဖက္ၿပီးမွတစ္ဖက္ကို ကုသမႈေပး တာျဖစ္ပါတယ္။
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္တာကို ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူရမယ့္ မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီးက အေသးစား မ်က္စိခြဲစိတ္ခန္းက ေရာ ရာႏႈန္းျပည့္ပိုးကင္းစင္ေနပါသလား ဆရာ။
ေျဖ။ ။ ဆရာတို႔ေဆး႐ံုႀကီးမွာရွိတဲ့ ခြဲစိတ္ခန္းကို ေန႔တိုင္းသန္႔ရွင္းေရးလုပ္သလို တစ္ႏွစ္ကို ႏွစ္ခါ Incubation လုပ္ပါတယ္။ လုပ္ေပမယ့္ ၁၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္း Infection Free (ရာႏႈန္း ျပည့္ပိုးကင္စင္)ျဖစ္ပါတယ္လို႔ မေၾကညာႏိုင္ပါဘူး။ ကမၻာေပၚမွာ ၁၀၀ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုးကင္းစင္ပါတယ္လို႔ ေၾကညာႏိုင္တဲ့ ေဆး႐ံုဆိုတာမရွိပါဘူး။ အေမရိကန္မွာေတာင္ မရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဆရာတို႔က မ်က္သားတက္တဲ့အခါ ႏွစ္ဖက္စလံုး ၿပိဳင္တူခြဲစိတ္ကုသမႈ ေပးေလ့မရွိတာပါ။
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္တာကို မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုး တစ္ ၿပိဳင္နက္ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူဖို႔လုိတဲ့ အေျခအေနေကာ ရွိပါသလားဆရာ။
ေျဖ။ ။မ်က္သားတက္တာကို မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုး တစ္ၿပိဳင္နက္ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူဖို႔လိုအပ္တဲ့ အေျခအေန ေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ဘယ္လိုအေျခအေနေတြလဲ ဆိုေတာ့ ခ်က္ခ်င္းကုသမႈမခံယူရင္ မ်က္စိကြယ္သြားႏိုင္တဲ့ အေျခအေန (ဥပမာ- ေရတိမ္ေရာဂါ)ဆိုရင္ တစ္ၿပိဳင္နက္ ခြဲစိတ္ကုသသင့္ရင္ ကုသရပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက ကေလးေတြမွာ မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုး ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူဖို႔ လိုအပ္ရင္ ေမ့ေဆးေပးရေလ့ရွိ ပါတယ္။ အဲဒီအခါ တစ္ဖက္ၿပီးမွ ေနာက္တစ္ဖက္ ကုမယ္ဆိုရင္ ေမ့ေဆးဒဏ္ကို ႏွစ္ခါခံရႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုအခါမ်ဳိးမွာ ေမ့ေဆးရဲ႕ ဆိုးက်ဳိးကို ႏွစ္ခါမခံရ ေအာင္ တစ္ၿပိဳင္နက္ခြဲတာျဖစ္ပါတယ္။ ေမြးရာပါ အတြင္းတိမ္ေရာဂါရေနတဲ့ သံုးႏွစ္သားအရြယ္ကေလး ေလးကို အတြင္းတိမ္ ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူမယ္ဆိုရင္ ေမ့ေဆးဒဏ္ကို ႏွစ္ခါမခံေစခ်င္လို႔ မ်က္စိႏွစ္ဖက္စလံုးတစ္ၿပိဳင္နက္ကုသမႈေပးေလ့ရွိပါတယ္။ မ်က္စိ ေစြတဲ့အခါမွာလည္း တစ္ဖက္တည္းမွာျဖစ္တဲ့ ၾကြက္သားေတြကို ကုလို႔မရရင္ ႏွစ္ဖက္ကုရတယ္။ အဲဒီ အခါက်ရင္ လူနာကို တစ္ဖက္တည္းကိုကုရင္ မ်က္စိေစြတာမတည့္ႏိုင္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ႏွစ္ဖက္ကုမွျဖစ္မယ္ဆိုတာမ်ဳိးရွင္းျပရပါတယ္။
ေမး။ ။ မ်က္သားတက္တာေၾကာင့္ မ်က္စိကြယ္ႏိုင္ပါသလား ဆရာ။
ေျဖ။ ။ မ်က္သားတက္တာေၾကာင့္ မ်က္စိကြယ္ႏိုင္သလားဆိုတဲ့ေမးခြန္းကို ေျဖရမယ္ဆိုရင္ ပံုမွန္အေနနဲ႔ ေျပာရရင္ေတာ့မကြယ္ႏိုင္ဘူးလို႔ပဲ ေျပာရမယ္။ ဒါေပမဲ့ ကြယ္တဲ့ Case ေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ဥပမာေျပာရရင္ မ်က္သားတက္တာက သူငယ္အိမ္ကို အုပ္သြား ရင္ေတာ့ ကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ သူငယ္အိမ္ကို အုပ္တဲ့ အထိ မျဖစ္ရင္ေတာ့ မကြယ္ႏိုင္ပါဘူး။
မ်က္သားတက္တာကို ေစာင့္ၾကည့္လို႔ရတယ္ ဆိုတာက မ်က္သား တစ္မီလီမီတာတိုးဖို႔ဆိုရင္ ႏွစ္နဲ႔ ခ်ီၿပီး ၾကာတတ္ပါတယ္။ တစ္ႏွစ္-ႏွစ္ႏွစ္ေလာက္ အထိ ၾကာတတ္ပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ သူငယ္အိမ္အထိ အုပ္တဲ့ လူနာမ်ဳိး ေတြ႕ဖူးလားဆိုရင္ ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ရြာေတြမွာေနတဲ့လူေတြျဖစ္တာ မ်ားတယ္။ သူတို႔က ဆရာ၀န္ကို လက္လွမ္းမမီတဲ့ေနရာမ်ဳိးမွာေနၿပီး ေဆးမကုသျဖစ္ရာက ျဖစ္တာရွိသလို တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ ဆရာ၀န္ကို လက္လွမ္းမီေပမယ့္ သူ႔ဘာသာသူ ေက်နပ္ေနတာမ်ဳိး ရွိပါတယ္။ အဲဒီအခါက်ေတာ့ ဆရာ၀န္ကိုမျပျဖစ္ေတာ့ဘဲ သူငယ္အိမ္အထိ ဖံုးသြားတာျဖစ္ပါတယ္။ ရြာေတြကို နယ္လွည့္ေဆးကုတုန္းက သူငယ္အိမ္အထိဖံုးၿပီး မ်က္သားတက္တဲ့ လူနာေတြကို ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ ဒီလို သူငယ္အိမ္အထိ ဖံုးေနတဲ့ မ်က္သားကို ခြာလိုက္ရင္ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ျပႆနာက မ်က္သားခြာၿပီးရင္ အမာရြတ္ထင္ၿပီး က်န္ရစ္ခဲ့တယ္။ ဘယ္ေနရာမဆို တစ္သွ်ဴးတစ္ခုကို ခြာလိုက္ရင္ အမာရြတ္က်န္တာခ်ည္းပဲ။ မ်က္ၾကည္လႊာေပၚမွာ အမာရြတ္ထင္ရင္ မ်က္ၾကည္လႊာက်ဳံ႕ၿပီး ဆလင္ဒါပါ၀ါ ရွိသြားတာေလာက္ပဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သူငယ္အိမ္မွာ အမာရြတ္ ထင္က်န္ခဲ့ရင္ အျမင္အာ႐ံုက ၀ါးတားတားျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ ဒီလို သူငယ္အိမ္အထိ ဖံုးအုပ္ၿပီး မ်က္သားတက္တဲ့ လူနာမ်ဳိးကို ရန္ကုန္မွာဆိုရင္ မေတြ႕ရပါဘူး။
ဆရာ ေမာ္လၿမိဳင္မွာ တာ၀န္က်တုန္းကဆိုရင္ ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္တဲ့လူနာက ရွားေတာ့ ရွားပါတယ္။ မ်က္သားတက္တာက ၿမိဳ႕နဲ႔ အေတာ္အလွမ္းေ၀းတဲ့ ေနရာေတြမွာ ေနတဲ့သူေတြ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ လူငယ္ေတြမွာလည္းသိပ္ ျဖစ္ေလ့မရွိပါ ဘူး။ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ လူငယ္ဘ၀ကတည္းက ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ထိေတြ႕မႈကမ်ားလာၿပီး အသက္ ၆၀- ၇၀အရြယ္ ေရာက္လာတဲ့အခါမွာ မ်က္သားတက္တာက မ်က္စိသူငယ္အိမ္ကိုဖံုးတဲ့အထိ ျဖစ္လာၿပီး မ်က္စိကြယ္သြားတဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲလိုျဖစ္တာကိုလည္း သူတို႔က အသက္ႀကီး လို႔ မ်က္စိကြယ္တာပဲဆိုၿပီး ေနေနတတ္ၾကတယ္။ ဒီလို အဆင့္အထိ ေရာက္သြားၿပီဆိုရင္ မ်က္သားကို ခြာလို႔ရတယ္။
မ်က္ေျမႇးအတြက္ကိုေတာ့ သေႏၶသား အခ်င္း (Amniotic Membrane)ကိုယူၿပီး ျပန္ကာရတယ္။ ဒါကလည္း ႐ုတ္တရက္ မျမင္ရဘူး။ ႏွစ္ပတ္- သံုးပတ္ေလာက္ၾကာမွ ျပန္ျမင္ရတယ္။ ဒီလိုအဆင့္အထိ ျဖစ္သြားရင္ ကုသရခက္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ မ်က္သားကို ခြာၿပီးရင္ အမာရြတ္ထင္ၿပီး အမာရြတ္က ထူတာေၾကာင့္ မျမင္ရပါဘူး။ အဲဒီအခါ မ်က္ၾကည္လႊာအစားထိုးတဲ့ အဆင့္ (Corneal Graft)ကိုေတာင္ လုပ္ရတာမ်ဳိး ရွိပါ တယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီလို အဆင့္မ်ဳိးက သိပ္ရွားပါတယ္။ တစ္ေထာင္မွာတစ္ေယာက္ ဒါမွမဟုတ္ တစ္ေသာင္းမွာ တစ္ေယာက္ေတာင္ မရွိပါဘူး။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
