၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) (၁) ကွန်ပျူတာသုံးခြင်းနှင့် စာဖတ်ခြင်းကြောင့် မျက်စိကြွက်သားများ ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရခြင်း မျက်စိမှာကြွက်သားအုပ်စုသုံးစုံရှိပါတယ်။ အာ ရုံစူးစိုက်ပြီးလုပ်ရတဲ့ စာဖတ်တာ၊ အနီးကပ်ကြည့်ပြီး လုပ်ရတဲ့အလုပ်(ဥပမာ-ကွန်ပျူတာသုံးတာ)တွေ လုပ်ရင် ဒီကြွက်သားအုပ်စုတွေအားလုံး ပြင်းပြင်း ထန်ထန်အလုပ်လုပ်ရပါတယ်။ နီးကပ်တဲ့ အရာဝတ္ထု တွေကို...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးသည်။ မေး ။ မျှစ်ချဉ်စားရင် ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်တော်ပါသလားရှင့်။ ကျွန်မက မျှစ်ချဉ်ကိုအရမ်းကြိုက်လို့ပါ။ ဖြေ ။ မျှစ်ချဉ်စားရင်လူငယ်တွေအများစုအတွက်ကတော့ သင့်တော်ပါတယ်။ မျှစ်ချဉ်မှာ အမျှင်ဓာတ် (Insoluble Fiber) ပါဝင်တဲ့အတွက် ဝမ်းမှန်မှန်သွားစေပါတယ်။...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မိန်းကလေးတိုင်း လှပပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိချင်ကြပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာနဲ့ အမြဲတမ်းလှပကြည့် ကောင်းနေစေဖို့ ငွေကုန်ကြေးကျမများတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတွေရှိနေပါတယ်။ အဲဒါတွေကို အခုနှစ်သစ်က စပြီး လုပ်ကြည့်ကြပါစို့။ (၁) မျက်နှာလန်းဆန်းစေမည့် ဆားရေ ဆားရေဟာ မျက်နှာဖောင်းအစ်နေတာကို လျော့ကျစေပြီး...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာ လျစ်လျှူရှု စွန့်ပစ်ခံရတဲ့ ကြောင်လေးတစ်ကောင်ဟာ ကျစ်ဆံမြီး ပုံစံအမွှေးချပ်တွေ တစ်ကိုယ်လုံးဖုံးအုပ်နေပါတယ်။ တိရစ္ဆာန်ကယ်ဆယ်ရေးသမားတွေက သနားစရာ ကြောင်ကလေးရဲ့ ၂ပေါင်အလေးချိန်ရှိ အမွှေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးခဲ့ရပါတယ်။ ကြောင်ကလေး ဟိုက်ဒီဟာ နှစ်အတော်ကြာ လျစ်လျှူရှုစွန့်ပစ်ခံထားရကြောင်း သိရပါတယ်။ကြောင်ပိုင်ရှင်အဘိုးအိုဟာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ပြင်ဦးလွင်ခရိုင်၊ တကောင်းမြို့ ပြည်သူ့ဆေးရုံ၌ ၄-၃-၂၀၁၈ ရက်နေ့ ည ၈ နာရီခန့်တွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် မအေးခိုင်၏ သုံးမြွှာပူးကလေးငယ်များကို ဆေးရုံအုပ်ကြီး ဒေါက်တာစိုးနိုင်ဝင်းနှင့် ဝန်ထမ်းများက အောင်မြင်စွာမွေးဖွားပေးနိုင်ခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ အဆိုပါသုံးမြွှာပူးကလေးများမှာ သမီးမိန်းကလေးများဖြစ်ကြပြီး ပထမကလေးမှာ...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မိသားစုအထိမ်းအမှတ်ညတစ်ညမှာ ကျွန်တော်တို့တစ်မိသားစုလုံး ညစာစားပွဲမှာ စုဝေးနေကြတယ်။ ကျွန်တော့်အစ်မဖြစ်သူက ဟင်းလျာတွေကိုချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်နေတယ်။ တစ်အိမ်သားလုံး စားပွဲဝိုင်းမှာချလာမယ့် ဟင်းပွဲနဲ့ စားသောက်ဖွယ်ရာတွေကို စောင့်ဆိုင်းရင်း စကားစမြည်ပြောနေကြတယ်။ ကျွန်တော့်တူလေးကတော့ ခပ်ဝေးဝေးမှာ ဘတ်စ်ကတ်ဘောကစားနေတယ်။ တစ်ခါမှာ သူပစ်လိုက်တဲ့ ဘတ်စကတ်ဘောက...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး ။ အရင်ဆုံးဆီးကျိတ်ရဲ့တည်နေရာနဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို သိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ ။ ဆီးကျိတ်ဟာ အမျိုးသားမျိုးပွားအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး အရွယ်အစားက သစ်ကြားသီးအရွယ် အချင်း ၃စင်တီမီတာမျှရှည်လျားပြီး ၂၀ ဂရမ်မျှလေးပါတယ်။ ဆီးအိမ်အဝမှာရှိပြီး ကျင်ချောင်း (Urethra)...
မြန်မာ CDC ဖွဲ့စည်းနိုင်ရေး၊ ကျန်းမာရေး လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်ဆိုင်ရာ ကွန်ပျူတာစနစ်ဆောင်ရွက်နေမှု၊ မဟာမဲခေါင်ဒေသခွဲ ကူးစက်ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးစီမံချက် (GMS Health Security Project) စီမံချက်ဆောင်ရွက်မည့် အစီအစဉ်နှင့် ခွေးရူးပြန်ရောဂါကာကွယ်နှိမ်နင်းရေးတို့နှင့်ပတ်သက်၍ ညှိနှိုင်းအစည်းအဝေးကို နေပြည်တော်၊ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာန၊ ရုံးအမှတ် ၄၇တွင် ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ အဆိုပါအခမ်းအနား၌...