ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) အာဟာရဖြစ်စေတဲ့ အစားအစာအုပ်စုမှာ အဓိကကတော့ သုံးမျိုးရှိပါတယ်။ ဒီအစာအုပ်စုသုံးခုက လူတွေကို အာဟာရဖြစ်စေပါတယ်။ – ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်(ကစီဓာတ်) ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေဖြစ်တဲ့ ထမင်း၊ ပြောင်း ဖူး၊ ခေါက်ဆွဲ စတာတွေက အာဟာရဖြစ်စေပါတယ်။ – ပရိုတင်း...
ငွေကြယ်စင်ယံ လူအများစုဟာ ဘဝမှာ တစ်ကြိမ်တစ်ခါတော့ ခါးနာဖူးကြမှာပါ။ ခါးနာတဲ့ ဝေဒနာအားလုံးရဲ့ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်က ဆေးကုသမှု မလိုအပ်ဘဲ သူ့အလိုလိုပျောက်ကင်းသွားတတ်တယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ဆိုပါတယ်။ ကျောရိုးမကြီးမှာ အလွန် အရေးကြီးတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုသုံးခုရှိပါတယ်။ အဲဒါ တွေကတော့ (၁) နာ့ဗ်ကျောရိုးကို...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကြည်လင်တောက်ပတဲ့ အသားအရေဆိုတာ နုပျိုလှပလိုသူတိုင်းရဲ့ မျှော်လင့်ချက်ပါ။ ဒါကြောင့် ပြစ်မျိုးမှဲ့မထင် လှပစိုပြည်တဲ့ အသားအရေပိုင်ဆိုင်စေဖို့ အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ (၁) သင့်တစ်ကိုယ်လုံးကို ပုံမှန်ကြေးချွတ်ပေးပါ။ သကြားကိုသုံးပြီး ရေမြှုပ် ဒါမှမဟုတ် သပွတ်အူနဲ့ ရေချိုးတုန်း...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ နည်းပညာခေတ်ကြီးမှာ လူတွေက ပိုအထီးကျန်လာတာကြောင့် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၊ နယူးယောက်မှ ချက်မက္ကာသီက လူစိမ်းတွေနဲ့အတူ လမ်းလျှောက်ပေးမယ့် ဝန်ဆောင်မှုကို ဖန်တီးလိုက်ပါတယ်။ တစ်မိုင်လျှောက်ပြီးတိုင်း အမေရိကန် ၇ဒေါ်လာကျသင့်မှာဖြစ်ပြီး လမ်းလျှောက်ရင်း စကားပြောနိုင်သလို အဓိကအနေနဲ့ ဖောက်သည်ရဲ့စကားတွေကို နားထောင်ပေးတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ လက်ကမ်းစာစောင်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သမီးမိန်းကလေးတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ရတာက ခက်ခဲပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သူတို့လေးတွေ ဆယ်ကျော်သက်ထဲ ချည်းနင်းဝင်ရောက်လာချိန်မှာ ဘာတွေကို သင်ပြထားသင့်ပြီး ဘာတွေကိုရှောင်သင့်တယ်ဆိုတာ သိနားလည်မှသာ သူတို့ဘဝလမ်း ခရီးကချောမွေ့နေမှာပါ။ ဒါကြောင့် သမီးမိန်းကလေးတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာမှာ ဘယ်လိုအကောင်း ဆုံးနည်းလမ်းတွေနဲ့...
– ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) နာမည်ရင်းက မငယ်ငယ်ငြိမ်းမောင်ဖြစ်ပြီး ရှင်ရှင်ခဆိုသည့် နာမည်ဖြင့် သီချင်းများ သီဆိုလျက်ရှိသူ၊ စုပေါင်းအခွေအချို့တွင် ကြိုကြား ကြိုကြား ပါဝင်သီဆိုခဲ့သူ၊ ရေဘေးအလှူပွဲများတွင် ပရဟိတစေတနာဖြင့် သီချင်းဆိုလေ့ရှိသူ၊ သာလာဆီးမီးယားဖောင်ဒေးရှင်းဖြစ်မြောက်ရေးအတွက် ဘဏ္ဍာထိန်း အဖြစ် ဆောင်ရွက်နေသူ ၃၀ အရွယ်...
လရိပ်မေ အက်စ်ပရင်ဆေးပြားက ဖျားနာကိုက်ခဲတဲ့ ဝေဒနာကို သက်သာစေနိုင်တယ်ဆိုတာ လူတိုင်း သိပြီးဖြစ်မှာပါ။ ဒါ့အပြင် တခြားအံ့အားသင့်ဖွယ်ရာ အသုံးဝင်ပုံတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။ (၁) ဝက်ခြံ သက်သာစေပါတယ် အက်စ်ပရင်ဆေးပြားမှာရောင်ရမ်းမှု ကျစေတဲ့အစွမ်းသတ္တိရှိတာကြောင့် ဝက်ခြံကို သက်သာစေပါတယ်။ အက်စ်ပရင်ဆေးပြား ၂-၃ ပြားကို ကြိတ်ချေပြီး...
၊ ကိုထက် ၊ လက်မှာရှိတဲ့ အမှတ်နေရာတွေက ကိုယ်တွင်း အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ၊ ကြွက်သားတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှု ရှိနေပါတယ်။ လက်ဖဝါး ဖိနှိပ်ရာနေရာတွေကို နှိပ်ပေးလိုက်တဲ့အခါ အာရုံကြောစနစ်ကတစ်ဆင့် ဦးနှောက်ဆီသို့ အချက်ပြသင်္ကေတ ပေးပို့ပါတယ်။ အဲဒီအတွက် ဝေဒနာတွေ သက်သာပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ပြေလျော့ရတာ...
၊ လရိပ်မေ ၊ ဆံပင်ပုံပြောင်းတော့မယ်ဆိုရင် ကိုယ့်မျက်နှာနဲ့လိုက်မှ လိုက်ပါ့မလားလို့ စိတ်ပူတတ်ကြပါတယ်။ – သင့်မျက်နှာက နှလုံးပုံဆိုရင် မေးစေ့ချွန်တဲ့ နှလုံးပုံမျက်နှာပိုင်ရှင်တွေက ပါးပြင်နဲ့ မျက်စိကို အာရုံကျစေမယ့် ဆံပင်ပုံထားသင့်ပါတယ်။ (၁) ဆံပင်ပခုံးပေါ်ဝဲတဲ့ စတပ်ပုံစံ (၂) ပခုံးပေါ်ဝဲတဲ့ ဆံပင်အကောက်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ စိတ်မနှံ့တာကြောင့် အသက်၈နှစ်အရွယ် ကလေးမလေး ကို အဘိုးအဘွားတွေက သစ်ပင်မှာ ကြိုးချည်ထားတာ ၆ နှစ် ရှိခဲ့ပြီလို့ သိရပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံ၊ ဟီနန်ခရိုင်ကျေးရွာတစ်ရွာမှ ဇျောင်ဇိယီ ဆိုတဲ့ ကလေးဟာ ၂၀၁၀ ခုနှစ်က အပြင်းဖျားခဲ့ပြီးနောက်...