ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မေး ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အသီးရှိရင် သိချင်လို့ပါ။ ကောင်းကောင်း၊ မှော်ဘီ။ ဖြေ။ ။ အသီးအများစုကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပါတယ်။ များများစားသင့်တာနဲ့ နည်းနည်း စားသင့်တာ လောက်ပဲ ကွာခြားမှု ရှိပါတယ်။...
ဇွန်ခိုင်ဦး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) အစာအိမ်အနာ ဖြစ်နေနိုင်တဲ့အတွက် လျစ်လျူရှုမထားသင့်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိပါတယ်။ ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် နာကျင်ခြင်း အစာအိမ်အနာဖြစ်တဲ့အခါ အတွေ့ရ အများဆုံး လက္ခဏာတစ်ခုက ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အစာအိမ် ဒါမှမဟုတ် အူသိမ်မှာ...
လရိပ်မေ မျက်နှာကြည်လင်တောက်ပစေဖို့ ှSpa သွားပြီး အကုန်အကျမခံနိုင်ရင်လည်း စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒိန်ချဉ်နဲ့ပေါင်းတင်လိုက်ပါ။ – မျက်နှာကိုသန့်စင်အောင်ဆေးကြောပြီး ဒိန်ချဉ်အလွတ်ကို မျက်နှာတစ်ပြင်လုံး အနှံ့လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၂၀ လောက်ကြာမှ ရေနဲ့ဆေးချလိုက်ပါ။ ချွေးပေါက်တွေကျဉ်းပြီး မျက်နှာကြည်လင် သန့်စင်သွားပါလိမ့်မယ်။ – မျက်နှာတစ်ခုလုံး လန်းဆန်းသစ်လွင်သွားအောင်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ ကရစ်စ်ရှန်ဂွာရား ရိုးအတွက် အရာရာတိုင်းဟာ အဆင်ပြေနေခဲ့ပါတယ်။ အချစ်ရဆုံးအမျိုးသားနဲ့ အိမ်ထောင်ပြုခဲ့ပြီး ကိုယ်ဝန်တောင်လွယ်ထားရပြီဖြစ်ကာ လာမယ့် ဒီဇင်ဘာမှာ မွေးဖွားနိုင်မယ်လို့မျှော်လင့်ထားတာပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့ သြဂုတ်လ ၂ရက်နေ့မှာ ကားမောင်း နေစဉ်အတွင်း သူတို့စုံတွဲရဲ့ကားကို အရက်မူးပြီး ကားမောင်းလာသူတစ်ယောက်ရဲ့ကားက...
သားသမီးတွေကိုပြုစုပျိုးထောင်ရာမှာ လွဲမှား တတ်တဲ့ အရာလေးတွေကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ – သင့်ကလေးက အလွန်အမင်းရှက်တတ်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက် မချမှတ်နိုင်ရင် သင်ကသူ့အတွက် အကုန်လုပ်ဆောင်ပေး နေလို့ပါ။ အခုကစပြီး သူ့ဘာသာသူ လုပ်ဆောင် တတ်အောင်သင်ပေးပါ။ – သင့်ကလေးက ရိုင်းစိုင်းရင် သင့်ကလေးက ရိုင်းစိုင်းတယ်ဆိုရင်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) “စဖြစ်တုန်းက အရိုးအဆစ်တွေ ကိုက်တယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားမှာ အနီစက်လေးတွေ ပေါ်တယ်၊ လူကနုံးတယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျတယ်၊ ညဘက်ကျရင် ချွေးတွေထွက်တယ်၊ အိပ်မပျော်ဘူး၊ ဘာတွေဖြစ်နေမှန်းမသိဘူး။ တစ်ခုခုတော့ မှားနေပြီဆိုတာသိတယ်။ အစာအိမ်ရောဂါ လိုလို၊ အသည်းရောဂါလိုလို ....