ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးမှာ ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်နှုန်း မြင့်မားပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံလို ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံတွေမှာ ဆိုရင် အဆုတ်ကင်ဆာ၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း ကင်ဆာနဲ့ အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်နှုန်းက မြင့်မားလာနေပါတယ်။ အရင်တုန်းကဆိုရင် ကင်ဆာရောဂါက အသက် ၄၀ အထက်မှာ...
၊ ကိုထက် ၊ အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ လိင်မှုဘဝ(Sex)ကျန်းမာအဆင်ပြေမှ သာယာချမ်းမြေ့မှုကိုရရှိနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့လိင်မှုဘဝရရှိစေဖို့ရာအတွက် အိမ်ထောင်ရှင်တွေဟာ တစ်ဦးကိုတစ်ဦး ချစ်မြတ်နိုးမှုရှိသင့် သလို သစ္စာတရားလည်းထားရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အိမ်ထောင်သည်ဘဝ အဆင်ပြေလိုသူတိုင်း သိထားသင့်သည့်အခြေခံအချက်များ အဆင်ပြေတဲ့ လိင်မှုဘဝဆိုတာ အိမ်ထောင်ရှင်စုံတွဲတွေကြားမှာ မတူကွဲပြားနေပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အိမ်ထောင်သည်တိုင်းမှာ...
ကောင်မလေးတစ်ယောက် ခေါင်းမူးနေသဖြင့် ဆေးခန်းလာပြလေသည်။ ဆရာဝန်က စစ်ဆေးပြီးနောက်- “ ခေါင်းဒီလောက်မူးနေတာကို တစ်ယောက်တည်းလာရသလား . . . နောက်ဆို အမျိုးသားကို ဖြစ်ဖြစ်ခေါ်ခဲ့နော်” “ သမီးက အပျိုပဲရှိသေးတယ်ရှင့် . . . စကားကို ဆင်ခြင်ပြောပေးပါ...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဆံပင်သားရဲ့ ပင်ကို အရည်အသွေးနဲ့ အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး စားပေးသင့်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ – ပုံမှန်ဆံကေသာရှိသူတို့အတွက် ပုံမှန်ဆံကေသာပိုင်ရှင်တွေကတော့ အစားအသောက်ကို အထူးရှောင်စရာ မလိုပေမယ့် ဆံပင်သား မပျက်စီးအောင် အထူးစားသင့်တဲ့ အစားအသောက်တွေ ရှိပါတယ်။...
မေး။ ။ အဘွားကပြောတယ်၊ သူ့အတွင်းတိမ်က ကျောက်ဖြစ်နေပြီတဲ့။ ကျွန်မ နားမလည်လို့ပါ . . အတွင်းတိမ်က ကျောက်ဖြစ်နေတဲ့ အခြေအနေဆိုတာ ဆိုလိုပါသလဲ ဆရာ။ မေသက်လှိုင်၊ သာကေတ။ ပါမောက္ခဦးတင်ဝင်း (မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ မျက်လုံးအတွင်းတိမ်က...
၊ ကိုမိုး ၊ လူတွေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားစိတ်ရှိဖို့ဆိုတာ ရုပ်ဝတ္ထုတွေ ခမ်းနားရုံ၊ ငွေရှိရုံနဲ့ မရပါဘူး။ ကိုယ့်အတွင်းစိတ်အင်အားသန်မာမှုရှိမှသာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားစိတ် ကောင်းကောင်း ရှိနိုင်တာပါ။ အကောင်းအဆိုးကို ခွဲခြားနားလည်ပြီး ဘယ်အရာကို ချစ်မြတ်နိုးသင့်တယ်ဆိုတာသိပြီး အမှန်တရားကိုလက်ကိုင်ထားမှသာ၊ ကျင့်ဝတ်ကို တန်ဖိုးထားမှသာ...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဆေးပညာတွေ ခေတ်မီတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှဆေးကုသတဲ့ စနစ်တွေ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေ ပြောင်းလဲတိုးတက်လာပါတယ်။ ဆေးကုသမှုအဆင့် အတန်းမြင့်လာတာနဲ့အမျှ ဆေးကုထုံးတွေကလည်း ပိုမိုရှုပ်ထွေးလာပါတယ်။ အလွန်ခက်ခဲပြီး အသက်လုရတဲ့ရောဂါတွေ ဥပမာ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစိတ် အပိုင်းအစားထိုးတာမျိုး၊ ပြန့်နှံ့နေတဲ့ကင်ဆာကို ခက်ခက်ခဲခဲကုရတဲ့အခါမျိုး၊ နှလုံးသွေးကြောချဲ့တာ၊ နှလုံးခွဲစိတ်ရတာတွေမှာ အောင်နိုင်ရင်အရမ်းကိုအကျိုးရှိပြီး မအောင်မြင်ခဲ့ရင်လည်း...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) (Ref;cancer) အဖလာတောက်စင်(Aflatoxis)ဆိုတာ မှိုကနေထုတ်လိုက်တဲ့ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးပါ။ တလောက မြန်မာငရုတ်သီးမှုန့်အများစုမှာ အဖလာတောက်စင်မှိုတွေပါနေတယ်ဆိုတဲ့ သတင်း တစ်ခုက ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဖလာတောက်စင်အကြောင်း သိစေဖို့ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ * * *...
– လတ္တေလာ အႏုပညာလႈပ္ရွားမႈေလး ေျပာျပ ေပးပါဦး။ ကုိမေနာရဲ႕ၫႊန္းဖြဲ႕မမွီသီခ်င္းေလး MTV ႐ိုက္ေနတယ္။ ဘတ္ကီးမ႐ုပ္ရွင္ကားႀကီးကုိ ကုိခန္႔စည္သူ နဲ႔႐ုိက္ထားပါတယ္။ ေခတ္သစ္ဧကရီအႏုပညာကပြဲကိုလည္း စက္တင္ဘာလ ၉ ရက္ေန႔မွာ အမ်ဳိးသား ကဇာတ္႐ံုမွာျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ေက်ာ္ေက်ာ္နဲ႔သိန္းလင္းစိုးက မင္းသားေတြေပါ့… အိေခ်ာရယ္၊ နန္းသူဇာရယ္နဲ႔ ခင္၀င့္၀ါက...
၊ လရိပ်မေ ၊ – နေ့စဉ် ၄၅မိနစ်လောက် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပေးပါ ခပ်သွက်သွက် လမ်းလျှောက်တာ၊ ပြေးတာ၊ စက်ဘီးစီးတာ၊ ကြိုးခုန်တာ စတဲ့ လေ့ကျင့်နည်းတွေဟာ ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းသလို အသားအရေကို လှပစေပါတယ်။ – အသားအရေကို ငြင်ငြင်သာသာ...