ဒေါက်တာကျော်စွာဦး (ရောင်ခြည်သစ်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း တာဝန်ခံ၊ အထွေထွေရောဂါကု ဆရာဝန်)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ ကလေးတွေမှာ နမိုးနီးယားအဆုတ်ရောင်ရောဂါက ဘာကြောင့်ဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ နမိုးနီးယား အဆုတ်ရောင်ရောဂါက အဓိကအားဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်လည်းဖြစ်တတ်တယ်၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်တယ်။ မှိုပိုးကြောင့်လည်း ရှားရှားပါးပါး...
မေး။ ။ ကိုယ်ဝန် ၆လကျော်ပါပြီ။ ကလေးလေနာပါမှာစိုးလို့ အမေက လျက်ဆားရက်ခိုင်းပါတယ်။ ကောင်း ပါသလားရှင့်။ မာလာ (FB) ဒေါက်တာစိုးလွင် (သားဖွားမိယပ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ မြန်မာအယူအဆမှာ ကလေး လေနာပါတယ်ဆိုပြီး လျက်ဆားတွေမျိုးစုံ လျှောက်ရက်ခိုင်းကြပါတယ်။...
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ အသက် ၄၁နှစ်အရွယ် ပန်းချီဆရာမ ဘက်စီဒေးဗီးစ်ဟာ ၂၀၁၃ ခုနှစ် Lougehrigs Disease ဆိုတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။ ရောဂါက တဖြည်းဖြည်းပိုဆိုးလာတာကြောင့် လမ်းတောင်မလျှောက်နိုင်တော့ဘဲ မလှုပ်နိုင်မရှားနိုင်ဖြစ်လာကာ သေဆုံးမယ့်အချိန်ကို စောင့်မျှော်နေခဲ့ရပါတယ်။ နောက်ဆုံးမှာတော့ ဘက်စီက လွန်ခဲ့တဲ့ ဇွန်လ ၉ရက်နေ့ကမှ...
ဈေးကြီးတဲ့အလှကုန်ပစ္စည်းတွေ၊ ဓာတုပစ္စည်းပါတဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို ရှောင်ရှားလို တယ်ဆိုရင် အကုန်အကျသက်သာပြီး ပိုမိုလှပလာ စေဖို့ အောက်ပါသဘာဝပစ္စည်းတွေကို သုံးသင့်ပါတယ်။ အရေးကြောင်းကင်းကာ အသားအရေ နူးညံ့ချော မွေ့လိုသလား – ခရမ်းချဉ်သီး သုံးပါ ခရမ်းချဉ်သီးမှာ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်ပါဝင် တာကြောင့် နေ့စဉ်အစားအသောက်ထဲ ထည့်စားရင်...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး ။ ။ ကျွန်တော်က မနက်စာကိုထမင်း၊ ဟင်းစုံလင်အောင်တစ်နပ်စားပြီး ညစာကိုငါးနာရီလောက်မှာ တစ်ခါစားပါတယ်။ အဲဒီလိုစားတာက ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပါသလား ခင်ဗျ။ ကိုထွန်း၊ လှိုင်မြို့နယ်။ ဖြေ ။ ။ ဒီလိုမျိုး စားတာက...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ပိုမို ထိရောက်မှုရှိပြီး ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ပန်းတိုင်ကို ရရှိစေဖို့ သိထားသင့်တဲ့ အချက်တွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ (၁) စိမ်းလန်းသော ရှုခင်းကိုကြည့်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ စိမ်းလန်းတဲ့နေရာမှာ အချိန်ငါးမိနစ်လောက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာကြောင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားစိတ်တို့ကို...
(၁) ပြီးခဲ့တဲ့ အတိတ်ကာလနဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးယူပါ။ ခါးသီးတဲ့ အတိတ်ကာလအကြောင်း တွေးဆွေးရင်း တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ လတ်တလော အချိန်ကာလကို မဖြုန်းတီးသင့်ပါဘူး။ (၂) တခြားသူတွေ သင့်ကို ဘယ်လိုပဲထင်ထင်၊ ကိုယ့်ယုံကြည်ချက်အတွက် ကြိုးစားနေချိန်မှာဘယ်သူ့ကိုမှ ဂရုစိုက်စရာ မလိုပါဘူး။ (၃) အရာရာအားလုံးနီးပါးကို အချိန်က...
မေး ။ ။ ငွေဖြည့်ကတ်မှာပါတဲ့ လျှို့ဝှက်နံပါတ်ကို လက်သည်းနဲ့ ခဲခြစ်မယ်ဆိုရင် အချိန်ကြာတဲ့အခါ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်ဘဲ ကြာရင် ကင်ဆာဖြစ်တတ်တယ်လို့ ကြားဖူးပါတယ် ဟုတ်ပါသလား။ ဟန်မင်းမောင် (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ ။ ။ ငွေဖြည့်ကတ်မှာသုတ်လိမ်းတဲ့ ခဲဓာတ်ကအဆိပ်...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး. ကျွန်တော်က ဝမ်းဗိုက်မှာ Six-Pack ရအောင် ကြိုးစားနေပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်း Gym မှာ ကစားဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါ အစားအသောက်ကိုတော့ ဘယ်လို စားပေးရင် အကူအညီဖြစ်မလဲ သိချင်လို့ပါခင်ဗျ။ အောင်နေမင်း (FB)...
” ဆရာ.. သွားတစ်ချောင်းနုတ်တာ ဘယ်လောက် ကြာမှာလဲဟင်” ” ဦးလေးသာ ငြိမ်ငြိမ်နေမယ်ဆို တစ်မိနစ် အတွင်းမှာ အနာသက်သက်သာသာနဲ့ပြီးနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ” ” သွားနုတ်ခကရော ဘယ်လောက်လဲ ဆရာ” “တစ်သိန်းပါ” “တစ်မိနစ်လောက်လေးပဲ ကြာတာကို တစ်သိန်းတောင် ကျရလား ဆရာရယ်””...