Health Tips
အိပ္စက္စဥ္ ျဖစ္ေပၚတတ္သည့္ ထူးဆန္းေသာ အခ်က္ ၇ ရပ္
မီမိုး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အိပ္စက္တာက လူေတြရဲ႕ စိတ္နဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ ဆိုင္ရာ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြ ပံုမွန္ျဖစ္ေနေစဖို႔ လိုအပ္တဲ့ အေျခခံအခ်က္ပါ။ ညေတြမွာ အိပ္စက္ရင္း အိပ္မက္ဆိုး မက္တတ္သလို အိပ္ရင္း မထင္မွတ္ဘဲ ထူးထူးဆန္းဆန္း အက်င့္ေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္။ အိပ္ရင္း လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း အိပ္ရင္း...