ဆီးက်ိတ္ႀကီးတဲ့အခါ ဘယ္လို အသီးအႏွံ၊ အရြက္ေတြကိုစား ေပးရင္ေပ်ာက္ေစသလဲ၊ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာကိုေပ်ာက္ေစဖို႔အတြက္ ဘာေတြလုပ္ေဆာင္သင့္ပါသလဲ။
Ei Myat Mon (FB)
ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ ေျဖၾကားသည္။
ေျဖ။ ။ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတဲ့ အေျခအေနကို အသက္ႀကီးတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ အစားအ ေသာက္နဲ႔ အမ်ားႀကီး မဆိုင္ပါဘူး။ အနည္းငယ္ အေထာက္အကူျပဳ႐ံုသာ႐ွိပါတယ္။ ႏွမ္းေစ့၊ ေရႊဖ႐ံုေစ့၊ ဆယ္မြန္ငါး၊ ေဂၚဖီပြင့္အစိမ္းေရာင္၊ပန္းေဂၚဖီ၊ ကိုက္လန္၊ လတ္ဆတ္တဲ့ သစ္သီး၀လံေတြ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ စတာေတြစားပါ။ ဒါေပမဲ့ ထိေရာက္တဲ့ ကုသမႈယူမွ ေပ်ာက္မွာပါ။ အစားစား႐ံုနဲ႔မရပါ။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
