Healthy Life Ad
Life Style

ခ်စ္စိတ္ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚရတာလဲ

လရိပ္ေမ

သူစိမ္းေတြအမ်ားႀကီး ၾကားထဲမွာ ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ေတြျဖစ္တဲ့ အမ်ဳိးသားနဲ႔ အမ်ဳိးသမီး ေတြ႕ဆံုခ်စ္        ကြၽမ္း၀င္ၾကတဲ့အခါ ဘယ္လိုအခ်က္ေတြက သူတို႔ကို ခ်စ္စိတ္ျဖစ္ေစၿပီး တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ ေယာက္မ်က္စိေအာက္က အေပ်ာက္မခံႏိုင္ေလာက္ေအာင္ တြယ္တာသြားေစတာလဲ ဆိုတဲ့အခ်က္ကို သိပၸံနည္းက် ေလ့လာမႈအရ အဆင့္သံုးဆင့္ကို ေတြ႕ရပါတယ္။

အဆင့္ (၁)  ဆြဲေဆာင္မႈ

သင္က တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို ဆြဲေဆာင္မႈ ျဖစ္သြားတဲ့အခါ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ဓာတ္ေတြ ထြက္လာပါတယ္။ အဲဒီအထဲက ဒိုပါမင္းဓာတ္က ၾကည္ႏူးတဲ့ ခံစားခ်က္ျဖစ္ေပၚေစၿပီး အစာစားခ်င္စိတ္ဆံုး႐ႈံးမႈနဲ႔ အိပ္ပ်က္တဲ့ ညေတြကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ေနာ္အက္ပီနက္ဖရင္းဓာတ္က စိတ္ဖိစီးမႈကို တံု႔ျပန္မႈ အားေကာင္းေစၿပီး ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း ျမန္ကာ ေခြၽးထြက္မ်ားေစပါတယ္။ဆီ႐ိုတိုနင္ဓာတ္ အဆင့္က်သြားတဲ့အတြက္ စိတ္ကူးယဥ္တဲ့        အေတြးေတြကေန ႐ုန္းထြက္ဖို႔ ခက္ခဲၿပီး ၾကည္ႏူးေနေစပါတယ္။

အဆင့္ (၂)  တပ္မက္မႈ

လူေတြ အပ်ဳိေဖာ္/လူပ်ဳိေဖာ္၀င္လာခ်ိန္မွာ တက္စတိုစတီ႐ုန္းနဲ႔ အီစထ႐ိုဂ်င္ေဟာ္မုန္းအဆင့္က ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အားေကာင္းလာပါတယ္။ အဲဒီေဟာ္မုန္းေတြက ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကို ခံစားခ်င္တဲ့ ဆႏၵျဖစ္ေပၚလာၿပီး ၾကင္    ေဖာ္ၾကင္ဖက္ စတင္ရွာေဖြလာေစပါတယ္။ ကိုယ္ရဲ႕ ႐ုပ္ရည္၊ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး၊ ကိုယ္ခံအားစနစ္ စတာေတြနဲ႔ လိုက္ဖက္ညီတဲ့ ခ်စ္သူေတြ႕တဲ့အခါ တပ္မက္မႈ ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။

အဆင့္ (၃) ခ်ည္ေႏွာင္မႈ

ဒီအဆင့္က ခ်စ္သူႏွစ္ဦး တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦး ဆြဲေဆာင္ခ်ည္ေႏွာင္ရင္း သံေယာဇဥ္ ၿငိတြယ္ၾကတဲ့ အ ဆင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သူစိမ္းႏွစ္ဦးကို အရင္းႏွီးဆံုး ခ်စ္သူေတြျဖစ္လာဖို႔ ခ်ည္ေႏွာင္တဲ့ အဓိက ေဟာ္မုန္း ႏွစ္မ်ဳိးကေတာ့    ေအာက္ဆီတိုစင္နဲ႔ ေဗဆိုပရက္စင္ ေဟာ္မုန္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ခ်စ္သူေတြ ေပြ႕ဖက္တဲ့အခါ၊ အၾကင္နာေပးတဲ့အခါနဲ႔ ခ်စ္ၾကတဲ့အခါေတြမွာ ေအာက္ဆီတိုစင္ေဟာ္ မုန္းက ထြက္လာပါတယ္။ အဲဒီေဟာ္မုန္းေၾကာင့္ပဲ ခ်စ္သူေတြအခ်င္းခ်င္း ယံုၾကည္မႈနဲ႔ နီးစပ္မႈကို ပိုျဖစ္ေစတာပါ။

ေဗဆိုပရက္စင္ေဟာ္မုန္းကေတာ့ ခ်စ္သူေတြ ခ်စ္ၾကည္ႏူးခ်ိန္မွာ ခႏၶာကိုယ္ကေန ေရဓာတ္ဆြဲတာကို ထိန္း   ခ်ဳပ္ေပးၿပီး တြယ္တာမႈကို ပိုျဖစ္ေစပါတယ္။

အန္ေဒၚဖင္ထြက္လာတဲ့အခါ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈကို ခ်ဳိးႏွိမ္ေပးၿပီး လံုၿခံဳတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ျဖစ္ေပၚကာ ခ်စ္သူ      အခ်င္းခ်င္း ခိုင္ၿမဲတဲ့ သံေယာဇဥ္ ၿငိတြယ္လာပါေတာ့တယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top