ဒေါက်တာဒေါ်ဇင်ဇင်နွယ် ညွှန်ကြားရေးမှူး(အငြိမ်းစား) အစားသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဦးစီးဌာနနှင့် တွေ့ဆုံခြင်း ငါးဆိုရင်ဆားရေထဲမှာ တစ်နာရီစိမ်ထားရင် ဖော်မလင် ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကို ဖယ်နိုင်တယ်၊ ရှလကာရည် ၉၀ ရာခိုင်နှုန်း (Vinegar ၉၀%)ပါ တဲ့ရေထဲမှာစိမ်ရင်တော့ ဖော်မလင်ကို ၁၀ဝ ရာခိုင်နှုန်းဖယ်နိုင်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ မေး။ ။...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ညဘက် အိပ်ရာထဲမှာ Candy Crush ဂိမ်းကစားတာက အန္တရာယ်မရှိဘူးလို့ ထင်ရင် ပြန်စဉ်းစားသင့်နေပါပြီ။ လူအများစုက ညဘက် အိပ်ရာမဝင်ခင် ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်သုံးလိုက်၊ Candy Crush ဂိမ်းလေး ကစားလိုက်နဲ့ ညဘက် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်မပျော်တဲ့ရက်တွေ...
မေး။ ။ ဆီးချိုသမားတွေက သီးသန့်သကြားကို သုံးလို့ရပါသလား။ အဲဒီသကြားက ဆီးချို တကယ်မတက်ဖူးလား။ ဒေါ်ခင်မြင့်(FB) ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ ဆီးချိုသမားတွေက သီးသန့်သကြား သုံးလို့ရပါတယ်။ အခုနောက်ပိုင်း သဘာဝကထုတ်ထားတဲ့ ဆီး ချိုသကြားတွေ ရှိပါတယ်။...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ တရုတ်နိုင်ငံ၊ အနောက်တောင်ပိုင်း ယူနန်ပြည်နယ်မှာ နေထိုင်တဲ့ အသက် ၇ နှစ်အရွယ် ရှောင်ရှင်လီဆိုတဲ့ ကလေးမလေးဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ငါးနှစ်လုံး အိမ်ထဲမှာ သံခြေချင်းခတ်ခံထားခဲ့ရပါတယ်။ အသက်နှစ်နှစ်အရွယ်မှာ အဖျားရောဂါနဲ့ဆေး ရုံတက်ခဲ့ရပြီးနောက် ကလေးရဲ့ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု ပုံမမှန်ဖြစ်နေတာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက...
၊ မီမိုး ၊ ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် သင့်မျက်နှာပေါ်က အရေးကြောင်းတွေကို လူတွေသတိမပြုမိအောင် ဖုံးအုပ်ထားနိုင်မယ့် အလွယ်နည်းသုံးရပ်ရှိပါတယ်။ (၁) တောက်ပတဲ့ အပြုံးပြုံးလိုက်ပါ ဖြူစင်နေတဲ့ သွားတွေပေါ်တဲ့အထိ အားရပါးရပြုံးရယ်ပေးတာက မျက်နှာပြင်ပေါ်က အရေးကြောင်းတွေဆီ အကြည့်မရောက်စေနိုင်တော့ပါဘူး။ အရောင်စွန်းနေတဲ့၊ ညစ်နွမ်းနေတဲ့သွားတွေရှိနေရင် သွားကိုဖြူစင်အောင် ပြုပြင်လိုက်ပါ။...
ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ကိုယ်ခံအားစနစ်ကျဆင်းတာကနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ (၁) ရောဂါကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကျဆင်းတာနဲ့ (၂) အလုပ်များပြီး အစာကောင်းကောင်းမစား၊ အနားမယူတာကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကျတာ ဆိုပြီး နှစ်မျိုး ရှိပါတယ်။ ရောဂါကြောင့် ဆိုရင်တော့ အဲဒီရောဂါကို ကုရမှာပါ။ ရောဂါကြောင့် မဟုတ်ဘဲ အနေအထိုင်၊...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ အနည်းငယ်ပြန်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလှုပ်ရှားမှုတွေပြုလုပ်မှသာ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အဆီပိုတွေ လောင်ကျွမ်းကုန်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ဖို့ အချိန်များများမပေးနိုင်သူတွေအတွက် နည်းလမ်းမှန်မှန်နဲ့ နေ့စဉ် အချိန် ၁၅ မိနစ်လောက်ပေးရုံနဲ့ အဆီပိုတွေလောင်ကျွမ်းစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေမပြုလုပ်မီ သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်း ၅...
– ကြက်စွပ်ပြုတ် ကြက်စွပ်ပြုတ်သောက်ရင် ဗိုက်နာဗိုက်အောင့်တဲ့ ဝေဒနာကို သက်သာစေပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ပါးစေပါတယ်။ – ရေနွေးအိတ် ကိုက်ခဲနာကျင်တဲ့ နေရာမှာ ရေနွေးအိတ်နဲ့ အချိန် ၁၅ မိနစ်ခန့် ကပ်ပေးပါ။ – သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ စမုံစပါး၊ ပင်စိမ်းနှင့် ပူဒီနာ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သင်ဟာပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူဖြစ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့အစားအသောက်ကို စားလေ့ရှိတာနဲ့တင် သင့်ကိုယ်သင် သက်ရှည်ကျန်းမာဖို့အတွက် လုံလောက်ပြီလို့ မထင်မိဘူးလား။ မကြာခဏပင် ပန်းနွမ်းနယ်နေတတ်တာကြောင့် အသက်ရှည်ရှည်နေရမှာမဟုတ်ဘူးလို့ ထင်နေပါသလား။ သုတေသနလေ့လာမှုတွေအရ သက်ရှည်ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေ အကြောင်းကို ကျွန်မတို့သိခွင့်ရခဲ့ပါတယ်။ (၁) တင်ပါးကြီးခြင်း...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ မေး ။ ဝတဲ့သူတွေ သွယ်လျအောင် ဘယ်လိုစားသောက် နေထိုင်သင့်ပါသလဲ။ ဖြေ ။ ကိုယ်အလေးချိန်များပြီး ဝတဲ့သူတွေ ခန္ဓာကိုယ် သွယ်လျချင်တယ်ဆိုတဲ့ အထဲမှာ တချို့လူတွေက ကဖင်းဓာတ်များတဲ့ အဆီကျကော်ဖီကို တအား...