ဒေါက်တာသီရိ (MBBS,MPH,DCH) အသက်ခြောက်လမှ ခြောက်နှစ်ကြား ကလေးတွေမှာ အဖျားကြီးပြီးတတ်ခြင်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကလေးအယောက်၃၀မှာ တစ်ယောက်လောက် ဖြစ်လေ့ရှိပြီး အများအားဖြင့် ဘေးဥပဒ်အန္တရာယ် မရှိသလိုဦးနှောက်ကိုထိခိုက်တာမျိုးလည်းမရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကလေးတက်သွားတာကို မြင်သိလိုက်ရတဲ့ မိဘတွေအတွက်တော့အရမ်းကိုစိတ်ပူပြီး ခြေမကိုင်မိလက်မကိုင်မိ အခြေအနေမျိုးပါပဲ။ အဖျားကြီးတယ်ဆိုတာ တကယ်တော့ ကိုယ်ခန္ဓာမှာ...
မေး. ကျွန်မက သမီးလေးကိုခွဲမွေးထားတာ သုံးလရှိပါပြီ။ ဗိုက်ကပူနေလို့ စက်ကလေးနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ချင်လို့ပါ၊ လုပ်လို့ရပြီလား။ ဘာလုပ်ရင် ဗိုက်ချပ်မလဲလို့ အကြံပေးပါဦး။ ချစ်စံအိမ် ချစ်စံအိမ် (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. မီးဖွားပြီးချိန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာမှာ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ ကိုယ်ခန္ဓာသန်စွမ်းမှု...
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၁။ ဆရာရှင့် နှာမွှန်/နှာခေါင်းယားတာနဲ့ ပက်သက်ပြီး သိချင်ပါတယ်။ နှာခေါင်းယားတာက ဘာဖြစ်လို့လဲဆရာ။ နှာခေါင်းယားပြီး နှာစေးချင်သလိုပါ ဖြစ်လာတာပါဆရာ။ အဲ့ဒါရှူတဲ့လေနဲ့ဆိုင်လား ဆရာ။ နောက် Air Con နဲ့ရော ဆိုင်လားဆရာ။ အခု ကလေးကအိပ်ပြီး ပြန်နိုးလာရင် နှာခေါင်းပါပိတ်နေတာပါဆရာ။...
၊ ကိုမိုး ၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ အသက် ၃၈ နှစ်အရွယ် တင်မ်မက်ဂရက်ဆိုတဲ့အမျိုးသားဟာ ၂၀၁၄ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလက Sinovial Sarcoma အမည်ရ ရှားပါးတဲ့ တစ်သျှူးကင်ဆာအမျိုးအစားခံစားနေရကြောင်း သိရှိခဲ့ပါတယ်။ စစ်ဆေးချက်အရ ကြက်ဥအရွယ် အကျိတ်တစ်ခုတွေ့ခဲ့ရပေမယ့် တင်မ်က ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားမှုကိုငြင်းပယ်ကာ...
မယ်မြန်မာကေခိုင်နှင်းဟာ အိမ်ထောင်ကျ၊ ကလေးနှစ်ယောက်မွေးပြီးချိန်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်မြင့်တက်လာခဲ့ပေမယ့် အခုဆိုရင် လှပကြော့ရှင်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်နေပါပြီ။ ဒါကြောင့် သူဘယ်လို ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းခဲ့သလဲ၊ အလှအပအတွက် ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်နေသလဲဆိုတာကို တခြားအမျိုးသမီးကြီးငယ်မရွေး သိရှိနားလည်စေချင်တာကြောင့် မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ – တချို့မိန်းကလေးတွေက အိမ်ထောင်ကျပြီးသွားရင် အလှအပကို သိပ်မပြင်ချင်ကြတော့တဲ့အပေါ် ဘယ်လိုမြင်လဲ။...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ မှတ်ဉာဏ်ကိုကောင်းမွန်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တဲ့ အချက်တွေကို သိရှိစေဖို့ လေ့လာမှုတချို့ရဲ့ ရလဒ်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ – ကျန်းမာရေးနှင့် မညီသော အဆင်သင့်အစာနှင့် မှတ်ဉာဏ် နယူးယော့ခ်ရှိ ကျောင်းသားတစ်သန်းကိုလေ့လာမှုတစ်ခုအရ အချိုတု၊ တာရှည်ခံစေတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းနဲ့ဆိုးဆေးတွေ မပါတဲ့ အဆင်သင့်စာကို...
ဒီအချိန်မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရာသီတုပ်ကွေးကာကွယ်နိုင်ဖို့အရေးပါတဲ့ အစာတွေက သင့်လက်တစ်ကမ်းမှာ ရှိနေပါတယ်။ (၁) ကြက်သွန်ဖြူ အနံ့ပြင်းတဲ့ ဒီစူပါအစာက တုပ်ကွေးတွန်းလှန်နိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူမှာ အယ်လီယွန်နဲ့ အယ်လီစင်လို့ခေါ်တဲ့ဒြပ်ပေါင်းတွေပါဝင်ကာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကိုဆန့်ကျင်ပေးပါတယ်။ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနဲ့ ထိတွေ့မိတဲ့အခါ ကြက်သွန်ဖြူက အဲဒီပိုးတွေကို ဖျက်ဆီးတွန်းလှန်ပေးပါတယ်။ တုပ်ကွေးတွန်းလှန်နိုင်ဖို့...