၊ ကိုမိုး ၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံမှ အသက် ၂၁ နှစ်အရွယ် ဂျေးအမည်ရ လူငယ်ဟာ နှစ် ၂၀ကြာ သွားမတိုက်ခဲ့ဘူးလို့ သိရပါတယ်။ ဂျေးက အမြှုပ်ထတဲ့အချိုရည်တွေ၊ သကြားပါဝင်မှုများတဲ့ အစားအစာတွေကို နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်စားလေ့ရှိပါတယ်။ နှစ် ၂၀ ကြာသွားတွေဂရုမစိုက်တာကြောင့် ဂျေးရဲ့သွားကျန်းမာရေးဟာ...
၊ ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် ၊ မြန်မာမှာသာမက ကမ္ဘာနှင့်အဝန်း ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တလွဲယုံကြည်မှုတွေရှိကြသည်။ အမှန်တွေကို မှတ်သားထားသည်က ကိစ္စမရှိ။ မဟုတ်ကဟုတ်ကတွေကို လွဲမှားစွာယုံကြည်လက်ခံထားပါက ဘဝနှင့်ရင်းကာ အသက်ကိုပင် ပေးဆပ်လိုက်ရနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ယုံကြည်မှုများနှင့်ပတ်သက်ပြီး အမှန်လေလား အမှားလားဟူသည်ကို စာဖတ်သူတို့ တွေးဆဆင်ခြင်နိုင်ရန်...
မေး. သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က အိမ်ထောင်နဲ့ပါရှင့်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖူးပါတယ်။ ၃နှစ်လောက်ရှိပြီရှင့်။ အခု အလေးအပင်မရင် သွေးနည်းနည်းပြန်ဆင်းလို့ပါ။ နေ့တိုင်းလိုလို နည်းနည်းချင်းဘောင်းဘီမှာ ပေနေလို့ရှင့်။ အနံတော့မပြင်းပါဘူး။ အဲဒါ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ပါ့သလားရှင့်။ အခုက နည်းနည်းလေးဘောင်းဘီးစွန်းရုံလောက် နေ့တိုင်းလာနေတာ အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ ခင်ပွန်းနဲ့လိင်ဆက်ဆံစဉ်မှာလည်း နာကျင်ပါတယ်။ ကျောထဲကလည်း အောင့်သလိုခံစားရပါတယ်။...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မြင်းမူမြို့နယ်၊ ထီးဆောင်းရွာမှ အလယ်တန်းပြဆရာမ ဒေါ်ယုသည် အသက် ၄၃ နှစ်အရွယ် ၂၀၁၃ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလတွင် ဗိုက်ဖောင်းပြီး လေအောင့်သောဝေဒနာကို စတင်ခံစားခဲ့ရသည်။ “၂၀၁၃ ခုနစ်၊ ၉ လပိုင်းမှာ ဗိုက်ကဖောင်းလာတယ်။...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သွေးတိုးရောဂါရဲ့ ၉၀-၉၅ ရာခိုင် နှုန်းက ဘာကြောင့် သွေးတိုးဖြစ်သလဲဆိုတာမသိကြပါဘူး။ တချို့ကတော့ မျိုးရိုးကြောင့်၊ ဥပမာ-အဖေ၊ အမေမှာ သွေးတိုးရောဂါရှိရင် သားသမီးမှာဖြစ်တတ်တယ်လို့ဆိုကြတယ်။ သွေးတိုး ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းလေးတွေတော့ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကတော့- အကြောင်းကြောင်းကြောင့်...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အဆင်သင့်စာကြောင့် ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှု အန္တရာယ်လျော့ကျစေဖို့ရာအတွက် လိုက်နာသင့်တဲ့ အချက်တွေကိုအမေရိကန်နှလုံးအသင်းက အောက်ပါအတိုင်း ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။ (၁) ဖြစ်နိုင်ရင် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေကိုသာ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်စားသောက်ပါ။ (၂) အဆင်သင့်စာကို စားမယ်ဆိုရင် အရွယ်အစားသေးငယ်တဲ့ ပမာဏကိုပဲ...