ဒေါက်တာတင့်ဆွေ မြင်းခွာရွက်ဟာ စားစရာလဲဟုတ်၊ ဆေးလဲဟုတ်တယ်ဆိုတာကို မြန်မာတွေသာမက တခြားလူမျိုးတွေကပါ မှတ်ယူကြတယ်။ Botanical ရုက္ခဗေဒလို Centella asiatica ခေါ်တယ်။ Sanskrit သင်္သကရိုက်ဘာသာနဲ့ Mandooka Parni ခေါ်ပြီး၊ အင်္ဂလိပ်လို Asiatic pennywort နဲ့ စွယ်စုံကျမ်းမှာ...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. အမေက အသည်းကြီးတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ အသည်းဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဆေးမပြတ်တမ်းကို တိုက်နေပါတယ် ဒေါက်တာ။ တစ်လတစ်ခါချိန်းပြီး အမြဲပြန်စစ်ရပါတယ်။ စိုးရိမ်တာက အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်သွားတတ်ပါလားရှင့်။ Hazelyu(FB) A. ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. သကြားကို တစ်နေ့ဘယ်နှဇွန်း စားနိုင်ပါသလဲ။ San San(FB) A. သကြားကို တစ်ရက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ခုနစ်ဇွန်းထက် ပိုမစားသင့်ပါဘူး။ သကြားက လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ သုံးဇွန်းစားမယ်ဆိုရင် ကယ်လိုရီအားဖြင့် ၆၀ ဂရမ်ရပါတယ်။...
ကိုထက် ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၊ ဟိုချီမင်းမြို့က မစ္စတာဖန်ဟာ နှစ် ၅၀ နီးပါး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခဲ့တဲ့အတွက် အခု အသက် ၆၇ နှစ်အရွယ်မှာ ၃၀ အရွယ်လူငယ်လို နုပျိုသန်စွမ်းနေပါတယ်။ မစ္စတာဖန်းက အရပ် ၁ ဒသမ ၇၅ မီတာရှည် ပြီး...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) နှလုံးရောဂါအမောဖောက်ခြင်းနဲ့ လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ် လျော့ကျစေဖို့ အပြောင်းအလဲကြီးတွေ လုပ်စရာမလိုပါဘူး။ သင့်ဘဝကို ကယ်တင်နိုင်မယ့် ကျန်းမာရေးအကျင့်ကောင်း ၇ ရပ်ကို လိုက်နာဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်ကင်းစင်သောနေရာတွင်နေပါ ကိုယ်တိုင်ဆေးလိပ်သောက်တတ်ရင် ဆေးလိပ်ဖြတ်သင့်ပါတယ်။ သွေးဖိအားထိန်းပါ သင့်သွေးပေါင်ကို ၁၂၀/၈၀ mmHg အောက်...