ဒေါက်တာအုန်းကျော် (စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဘွဲ့လွန်ဆရာဝန်များ “ကျူတိုရီယယ်”ပညာပေးဆွေးနွေးပွဲအတွက် မှတ်စုရေးနေပါတယ်။ အကြောင်းအရာကတော့ “ပိုင်ကာရောဂါ” (PICA) ပါ။ နိဒါန်း အနက်ရောင်နဲ့ အဖြူရောင်ကြား ကျီးကန်းလို ငှက်တစ်မျိုးရှိပါတယ်။ မက်ပိုင်းငှက် (MAGPIE) လို့ခေါ်တယ်။ လက်တင်ဘာသာမှာတော့ အဲဒီငှက်ကို “ပိုင်ကာ”(PICA)လို့ ခေါ်ပါတယ်။...
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ဆရာခင်ဗျာ ကျွန်တော့်သားလေးက အခုတနေ့ကို ၆ ခါလောက် ချောင်းဆိုးနေတယ်ဆရာ။ အိမ်မှာလဲ air con ကိုတော့ ၂၇-၂၈ လောက်ပဲထားတာ၊ တနေ့လုံးတော့ ဖွင့်ပါတယ်ဆရာ။ နှာလဲမကြာမကြာ ချီတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်လေးအေးရင် ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးက အခု...
ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) ခါးနာတယ်ဆိုတာက ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ရောဂါတွေရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်တော့ ခါးနာတာက ထိုင်တာ၊ အိပ်တာ၊ သွားလာတာ စတဲ့ အနေအထိုင်မှားလို့ ဖြစ်တာပါ။ အရွယ်ရောက်တဲ့သူတွေရဲ့ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းက ဘဝမှာ တစ်ကြိမ်မဟုတ်တစ်ကြိမ်...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. ကလေးမွေးပြီးစမှာ ပုံမှန်လို နေထိုင်မကောင်းပါဘူး။ ပင်ပန်းသလိုလို၊ နွမ်းလျသလိုလိုနဲ့ နေရထိုင်ရတာ အဆင်မပြေလို့ပါ။ ဘယ်လိုနေထိုင် စားသောက်သင့်ပါသလဲ။ DawNilar (FB) A. ကလေးမွေးပြီးခါစမှာ ဝမ်းချုပ်မယ်၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မယ်၊ သွေးအားနည်းမယ်၊...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. အခုတလော ကိုလက်စထရော တက်တဲ့သူတွေ များနေပါတယ်။ အစားအသောက်ကြောင့်လား။ ဘယ်လိုအစားအသောက်တွေထဲမှာ ကိုလက်စထ ရောပါဝင်မှုများတတ်ပါသလဲ။ ပြောပြပေးပါခင်ဗျား။ ဦးခင်မောင်၊ ကျောက်မြောင်း။ A. ကိုလက်စထရောကတော့ ဟင်းအနှစ်တွေမှာ ပါတာများပါတယ်။ ကြက်ဥ၊...
စူး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ရှေးရှေးတုန်းက တိုင်းပြည်တစ်ခုမှာ ဘုရင်ကြီးတစ်ပါးရဲ့အုပ်ချုပ်မှုနဲ့ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် နေထိုင်ကြတဲ့ တိုင်းသူပြည်သားတွေ ရှိကြတယ်။ သူတို့မှာ စည်းစိမ်ချမ်းသာ အပြည့်အစုံရှိပြီး မကောင်းတဲ့ကံ မကျရောက်တာကြောင့် တိုင်းသူပြည်သားအားလုံးဟာ အလွန်ပျော်စရာကောင်းတဲ့ ဘဝမျိုးမှာ အေးချမ်းစွာနေထိုင်ကြပါတယ်။ တစ်နေ့သောအခါ ဘုရင်ကြီးက သမိုင်းဝင်အရေးပါတဲ့ နေရာတွေကို သွားလည်ဖို့...
ကြက်သွန်ဖြူကို တိုင်းပြည်အနှံ့မှာ ဟင်းလျာတွေထဲ ထည့်ချက်လေ့ရှိပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူမှာ အောက်ပါအာနိသင်တွေ ရှိကြပါတယ်။ (၁) ကြက်သွန်ဖြူဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး အဆုတ်ပိုးဝင်တာ၊ ချောင်းဆိုးတာနဲ့ ရင်ကျပ်တာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ (၂) ကြက်သွန်ဖြူမှာ အိုင်အိုဒင်းဓာတ် ပါဝင်တာကြောင့် သိုင်းရွိုက်အလုပ်အလွန်လုပ်တဲ့ အခြေအနေကို သက်သာစေပါတယ်။...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကြည်လင်ပြီး ရှင်းသန့်တဲ့လက်သည်းတွေရှိတာ အလွန်အဆင်ပြေပါတယ်။ လက်သည်းကဝါပြီး သန့်ရှင်းမှုမရှိရင် သင့်ကျန်းမာရေးကိုသာမက သင့်ကို ပထမဆုံးအကြိမ် တွေ့တဲ့သူကပါ အဆိုးမြင်စေနိုင်ပါတယ်။ လက်သည်းတွေ အဝါရောင်သမ်းတယ်၊ လက်သည်းကြွပ်ဆတ်တယ်ဆိုတာက အခြေခံရောဂါလက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်မှန်း လူအများစုက မသိကြသေးပါဘူး။ လက်သည်းဝါရသော အကြောင်းရင်း လက်သည်းဝါတာက အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်...