“ကိုကို . . ချစ်မှာလိုက်တဲ့ ချောကလက်ပါလားဟင်” “အေးကွာ.. ဒီနေ့ အလုပ်ပင်ပန်းတာနဲ့ မဝယ်လာမိဘူး” နောက်တစ်နေ့ . . . “ကိုကို . . ဒီနေ့ရော ချောကလက်ပါလားဟင်” “အေးကွာ ဒီနေ့လည်း နောက်ကျတာနဲ့ မဝယ်လာမိဘူး”...
မေး ။ ဆေးစစ်ရာမှာ ယူရီးယားအဆင့်နည်းရင် ဘာဖြစ်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ပုံမှန်ဖြစ်အောင် ဘယ်လို နေထိုင်သင့်ပါသလဲ။ ယွန်းယွန်း (FB) ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည် ။ ဖြေ ။ ကျောက်ကပ်ထိခိုက်ပျက်စီးသူတွေမှာ ယူရီးယားအဆင့်များတာပဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။...
၊ လရိပ်မေ ၊ – အသားစိမ်း၊ ကြက်၊ ဘဲ၊ ဝက်နဲ့ မဆေးကြောရသေးတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာပါတတ်တဲ့ အီးကိုလိုင်ပိုးတွေက စဉ်းနှီတုံး၊ မီးဖိုချောင်စားပွဲ စတာတွေမှာကပ်ငြိပြီး စားသောက်မယ့် အစားအစာတွေမှာ ကပ်ငြိနေနိုင်ပါတယ်။ – ကမ်ပိုင်လိုဘက်တာ ဘက်ရီးယားပိုး ၅၀ဝ ဒါမှမဟုတ်...
မီမိုးမေ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) နည်းလမ်း (၁) တစ်ည ၇-၉ နာရီ အိပ်စက်ခြင်း အိပ်ရေးပျက်တာနဲ့ ကောင်းကောင်း အိပ်မပျော်တာတွေက တစ်နေ့တာအတွင်း ပူပင်စိတ်ကို တိုးစေပါတယ်။ ညဘက်မှာ အိပ်ချိန်ပုံမှန်ရှိပြီး အိပ်ရေးဝ၀ အိပ်စက်အနားယူနိုင်ဖို့ ညဘက်မှာ ပရိုတင်းပါတဲ့ အသား၊ နွားနို့ချိုချိုသောက်ပါ။...
ဇွန် အမျိုးသမီးအများစုဟာ လစဉ်ရာသီသွေးဆင်းတာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဗိုက်မအီမသာဝေဒနာကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ တချို့သူတွေမှာဆိုရင် ဒီဝေဒနာကြောင့် အလုပ် ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းပျက်ကွက်တဲ့အထိ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သားအိမ်ဆိုတာ ကြွက်သားပဲဖြစ်လို့ ညှစ်လိုက်တဲ့အခါမှာ နာကျင်ရတာပါ။ သားအိမ်ကြွက်သားတွေ ညှစ်တဲ့အခါ သက်ဆိုင်ရာသွေးကြောတွေ ပိတ်သွားတာကြောင့် နှလုံးရောဂါထတာလို နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေတာဖြစ်တယ်လို့...
ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. ဘာကြောင့် ခြေထောက်သွေးပြန်ကြောပိတ်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. ခြေထောက်သွေးကြောပိတ်တာက အသက်ကြီးတဲ့သူတွေမှာ Atherosclerosis (သွေးလွှတ်ကြော အတွင်းသားမာကျောခြင်း)ကြောင့် အဖြစ်များပါတယ်။ လူငယ်၊ လူရွယ်တွေမှာတော့ ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် Burger’s Disease လို့ခေါ်တဲ့ သွေးကြောပိတ်တဲ့...
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ (ဒီစာတင်တာ စေတနာမှားတယ်လို့ ပြောမယ့်သူနဲ့ သူခိုးလမ်းပြလို့ပြောမယ့်သူ ပေါ်အုန်းမလားတော့မသိပါ။ ခပ်လန့်လန့်ပဲ။) Yabba (ယာဘ)ဆိုတာ Methamphetamine (မက်သမ်ဖတမင်း)ဖြစ်တယ်။ မြန်မာပြည်မှာ ရေခဲလို့လဲခေါ်တယ်။ သူများနိုင်ငံတွေမှာ Ice, Speed, Meth, Crystal, Crank စသဖြင့်ခေါ်တယ်။ Methamphetamine နဲ့...
– လရိပ်မေ အလှအပဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက်ချက်က သင့်အိမ်က မီးဖိုချောင်ထဲမှာရှိတယ်ဆိုတာ သိပါသလား။ ခရီးက ပြန်လာချိန်မှာ အသားအရေတွေ ပျက်စီးနွမ်းနယ်နေရင် ဒီလိုသဘာဝပစ္စည်းတွေကိုသုံးပြီး အသားအရေထိန်းသိမ်းပြုပြင်မှုတွေကို လုပ်သင့်ပါတယ်။ – သခွားသီးကပ်ခြင်း ခရီးကပြန်လာလို့ ပင်ပန်းနေချိန်မှာမျက်ကွင်းညိုပြီး မျက်လုံးတွေညောင်းညာနေရင် သက်သာစေဖို့ သခွားသီးကို ပါးပါးလှီးပြီး...
လရိပ်မေ အနောက်နိုင်ငံတွေက မိန်းကလေးတွေဟာ နေရောင်ခြည်ထဲမှာ နာရီပေါင်းများစွာ အချိန်ဖြုန်းပြီး အသားညိုအောင် ကြိုးစားကြပါတယ်။ အသားညိုမလေးတွေက လှပတယ်လို့ ထင်ကြပေမယ့် ညိုအောင် နေရောင်ခံတာကြောင့် အိုမင်းလွယ်စေတာ၊ အရေးကြောင်း ထင်လွယ်တာနဲ့ အရေပြားကင်ဆာဖြစ်တာတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အာရှလှပျိုဖြူတွေကျတော့ ဆန့်ကျင်ဖက်ပါပဲ။ အသားအရေလှပပြီး အသားဖြူစေမယ့်အရာတွေကို...
၊ လရိပ်မေ ၊ ဆယ်ကျော်သက်တွေ ကျောင်းသွားတဲ့အခါ၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်သွားတဲ့အခါ အပြစ်ကင်းစင်ပြီး ချစ်စရာကောင်းနေစေဖို့ အလှအပသော့ချက်လေးတွေကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ (၁) လက်ဖက်ဆီနှင့် သံပရာရည်သုံးပြီး ကြေးချွတ်သန့်စင်ပါ လက်ဖက်ဆီ၊ သကြား၊ ပျားရည်၊ သံပရာရည်နဲ့ ဆော်ဒါမှုန့်တွေကိုရောစပ်ပြီး တစ်ပတ်တစ်ခါမျက်နှာနဲ့...