၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အဝလွန်နေသူတွေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်များ နေသူတွေ ဗိုက်ဆာတဲ့အခါ ကယ်လိုရီများတဲ့ အစာတွေကို စားမယ့်အစား အောက်ပါ သစ်သီးတွေကို အစားထိုးစားပေးမယ်ဆိုရင် ကိုယ်အလေးချိန်ကို တကယ်လျော့ကျစေမှာပါ။ – ထောပတ်သီး ထောပတ်သီးက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝရုပ် ဖြစ်ပျက်မှုကို တိုးစေရုံသာမက...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသက်အရွယ်ကြီးလာရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်က ပုံမှန်ထက် ကျဆင်းလာတာကြောင့် လူငယ်တွေနဲ့ယှဉ်ရင် ပိုပြီး ရောဂါရလွယ်ပါတယ်။ အစာမကြေတာ၊ ရင်ပြည့်ရင်ကယ်ဖြစ်လွယ်ပြီး ဟော်မုန်းအားနည်းတာကြောင့် ခွန်အား ကျဆင်းတတ်ပါတယ်။ အမျိုးသားတွေမှာ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ ဆီးကျိတ်ဆိုင်ရာရောဂါတွေအဖြစ် များလာသလို အမျိုးသမီးတွေမှာ သားအိမ်ရောဂါတွေ...
လရိပ်မေ (၁) ရေဓာတ်ဖြည့်ခရင်မ်လိမ်းပါ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်(Moisturizer) လိမ်း ပြီး အပေါ်ကနေ Primer ကို အနည်းငယ်ထပ်မံ လိမ်းပေးပါ။ ဒါက မျက်နှာအသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်အငွေ့ပြန်မှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်စေပါတယ်။ (၂) မျက်နှာပေါင်းတင်ပေးပါ ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေရှိရင် မျက်နှာပေါင်းတင်ပေးပါ။...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ကတာကိုခုံမင်တဲ့ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ ဘယ်လာရီနာဂက်ဘီဟာ အသက် ၉ နှစ်အရွယ်ကတည်းက သူရဲ့ဒူးခေါင်းမှာ အရိုးကင်ဆာရှိနေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဂတ်ဘီဟာ အကျိတ်ကိုခွဲစိတ်နိုင်မယ့် အရွယ်အစားအထိ ကျုံ့သွားအောင် ၁၂ ပတ်ကြာ ဆေးသွင်းကုသမှု ခံယူခဲ့ရပါတယ်။ Rotationplasty နည်းကိုသုံးပြီး...
ဒေါက်တာအုန်းကျော် (စိတ်ကျန်းမာရေး ဆရာဝန်ကြီး) မေး. ကလေးကို အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားတော်အောင် ဘယ်အရွယ်ကတည်းက သင်ပေးသင့်ပါသလဲ။ ဘယ်လို ပံ့ပိုးပေးသင့်ပါသလဲ။ ကိုထင်ပေါ် (FB) ကလေးအရွယ်မှာ ဒုတိယဘာသာစကား (ဥပမာ အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကား)ကို သင်ကြားပေးရင် အကျိုးကျေးဇူးရှိပါတယ်။ အဲဒီအချက်ကို ပညာရေး စိတ်ပညာရှင်အများက ထောက်ခံထားပါတယ်။...
ပါမောက္ခဦးတင်ဝင်း (မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ အတွင်းတိမ်က ဘာကြောင့်ဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ အတွင်းတိမ်ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို အတိအကျပြောဖို့ မလွယ်ပါဘူး။ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် ပြောမယ်ဆိုရင် အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အတွင်းတိမ်ရောဂါ(Age Related Cataract) နဲ့...