ပါမောက္ခဦးအေးမွန် (ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ အနာ့ပဆုပ်က လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ အနာ့ပဆုပ်က ကုပ်ပိုး၊ ကျောကုန်း စတဲ့ အရေပြားထူတဲ့ နေရာတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အနာ့ပ ဆုပ်က အရေပြားရဲ့အောက်မှာ...
ဇွန်ခိုင်ဦး ( ဆေးဝါးတကက္ကသိုလ် ) သင့်ကလေး ကျောင်းတက်တဲ့ ရက်တွေမှာ အိပ်ချိန်၊ နိုးချိန်မှန်ပြီး ကျောင်းမှာတက်ကြွတဲ့ ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူကောင်းဖြစ်လာအောင် လေ့ကျင့်ပံ့ပိုးပေးရပါမယ်။ (၁) အိပ်ချိန်မှန်အောင် ကြိုတင်ကျင့်ပေးပါ ကလေးတွေဟာ နွေကျောင်းပိတ်ရက်ရှည်ရတဲ့အခါ ကျောင်းတက်စဉ်ကလို အိပ်ရာဝင်တာ၊ အိပ်ရာထတာ ပုံမှန်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ မျိုးဗီဇဆိုင်ရာ သန္ဓေပြောင်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ် တဲ့ Harlequin Ichthyosis ရောဂါကြောင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်ဟာ အဖြူရောင်အချပ်တွေ ဖုံးအုပ်ကာ မွေးဖွားလာပါတယ်။ သနားစရာသမီးငယ်လေးဟာ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အရေပြားအစိုဓာတ်ရှိအောင် အလှဆီလိမ်းကာ နေထိုင်ရတော့မယ်လို့ ကလေးအထူးကုဒေါက်တာ ရက်ရှ်ဘာနိတ်က ပြောပါတယ်။ ရောဂါအတွက်...
၊ မီမိုး ၊ လာမယ့် ၁၀ နှစ်အတွင်း အမျိုးသမီးတွေက အမျိုးသားတွေထက် စက်ရုပ်တွေနဲ့ပိုမို ချစ်ကျွမ်းဝင်နိုင်ခြေများမယ်လို့ ဒေါက်တာအီယန်ပီယာဆန်က ဆိုပါတယ်။ ဒေါက်တာအီယန်ပီယာဆန်က ရှေ့လာမယ့်နှစ်တွေမှာ ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ ကြိုတင်ခန့်မှန်းတဲ့ အနာဂတ်ဟောကိန်းပညာရှင်တစ်ယောက် ဖြစ်ပါတယ်။ သူကအမျိုးသမီးတွေအဖို့ စက်ရုပ်တွေနဲ့အများဆုံး အချိန်ဖြုန်းမယ့်ကာလဟာ မဝေးတော့ဘူးလို့ပြောပါတယ်။...
ဦးအုန်းသွင် (သင်တန်းအရာရှိ၊ ရှေးဦးပြုစုခြင်းနှင့် အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးဌာန) မြန်မာနိုင်ငံကြက်ခြေနီအသင်း။ လူတွေ ပုံမှန် စားလိုက်တဲ့ အစာတွေမှန်သမျှ အစာလမ်းကြာင်းကို ရောက်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ရှုလိုက်တဲ့ လေမှန်သမျှ လေပြွန်ကို ရောက်ရမယ်၊ စားသောက်သမျှ အစားအသောက်အားလုံးက အစာအိမ်ရောက်ရမယ်။ အဲဒီလို မဟုတ်ဘဲ အစာတွေက...
(၁) မနက်ခင်းမှာ အားကစားလုပ်ပါ။ မနက်ခင်းဆိုတာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ တစ်နေ့တာမှာ စွမ်းအင်အရှိဆုံး အချိန်ကာလဖြစ်တဲ့အတွက် မနက်ခင်းမှာ လေ့ကျင့်တာ အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။ (၂) အားကစားခန်းမကို အတူသွားဖော် ဒါမှမဟုတ် အတူကစားဖော်ရှာပါ။ (၃) ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကိုယ်သန်စွမ်းကြံ့ခိုင်စေချင်တဲ့ အပိုင်းကို...