———၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊———- Q. သမီးေလးက တစ္ႏွစ္ေက်ာ္ရွိပါၿပီ။ မိခင္ႏို႔ကို ျပည့္ျပည့္၀၀မတိုက္ခဲ့ရပါဘူး။ ထမင္းလည္း သိပ္မစားပါဘူး။ အခု ႏြားႏို႔တိုက္လို႔ရပါၿပီလား။ A. တစ္ႏွစ္ေက်ာ္လာၿပီဆိုရင္ ႏြားႏို႔တိုက္လို႔ရပါတယ္။ အနည္းဆံုး ႏြားႏို႔ ၅၀၀ CC တိုက္လို႔ရပါတယ္။...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ထိန္းမႏိုင္သိမ္းမရ အေၾကာက္လြန္တဲ့စိတ္ ခံစားရတာက လူတစ္ေယာက္ကို အလြန္အမင္း ထိတ္လန္႔ေစပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္က ထိန္းမႏိုင္သိမ္းမရ အေၾကာက္လြန္တဲ့စိတ္ ခံစားရတဲ့အခါ သူတို႔ခင္ပြန္းေတြ၊ ဇနီးေတြ၊ မိဘေတြနဲ႔ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြအဖို႔ ဘယ္လိုႏွစ္သိမ့္ေပးရမယ္ဆိုတာ မသိၾကတာမ်ားပါတယ္။ အဲဒီအခါ အေၾကာက္လြန္စိတ္...
———၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္းအဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြထက္ ႐ုပ္ရည္သြင္ျပင္ကို ဘယ္လိုထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိျပဳမိေစဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ဆံပင္၊ လက္သည္းႏွင့္ အသားအေရ ထိခိုက္ေစႏုိင္ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္သူရဲ ႔ ဆံပင္၊ လက္သည္း ေျခသည္းနဲ႔ အသားအေရတို႔ကို ခ်က္ခ်င္းထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေကာ္လာဂ်င္ေထာက္ပံ့မႈ...
(၁) အျပစ္ကင္းစင္လိုျခင္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေအာင္ျမင္ေအာင္ ႀကိဳးစားေနခ်ိန္မွာ စင္းလံုးေခ်ာျဖစ္ဖို႔ မေမွ်ာ္မွန္းသင့္ပါဘူး။ ဒီလိုအျပစ္ကင္းဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္တာက အလုပ္မတြင္ေစတဲ့ အက်င့္တစ္ခုပါ။ (၂) ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္နဲ႔ တျခားသူေတြအေပၚ ေ၀ဖန္ျပစ္တင္လိုျခင္း ဘာပဲလုပ္လုပ္ မေကာင္းတဲ့အရည္အခ်င္းေတြ ေပၚမွာခ်ည္း အာ႐ံုစိုက္မေနပါနဲ႔။ ေ၀ဖန္ျပစ္တင္တတ္တဲ့စိတ္က အလုပ္မတြင္ေစပါဘူး။ (၃)...
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— မ်က္စိအျမင္အာ႐ံုကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြကို သင္မလုပ္ေဆာင္မိေစဖို႔ရာအတြက္ လိုက္နာသင့္တဲ့ အက်င့္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) အိပ္ရာမ၀င္မီ မ်က္ကပ္မွန္ခြၽတ္ပါ မ်က္ကပ္မွန္ ပံုမွန္တပ္ေလ့ရွိသူေတြက ညအိပ္ရာမ၀င္ခင္ မ်က္ကပ္မွန္ခြၽတ္ဖို႔ တစ္ခါတစ္ရံ ေမ့ေလ်ာ့ေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ ေနာက္တစ္ေန႔မွာ...
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ဆံပင္ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး နာမည္ႀကီးတဲ့ အိႏၵိယႏိုင္ငံမွ စုရွိမိတာအမည္ရွိ ဘေလာ္ကာတစ္ဦးက သူ႔ဆံပင္ေတြ သန္စြမ္းရတာဟာ အိႏၵိယႏိုင္ငံရဲ ႔ ဆံပင္ထိန္းသိမ္းနည္း လွ်ဳိ ႔၀ွက္ခ်က္ ၇ ရပ္ကို အသံုးျပဳတာေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။...