(၁) ေျခဖေနာင့္ ေျခာက္ေသြ႕ေနတုန္းမွာပဲ ဘရပ္ရွ္ အႏုနဲ႔ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ အေရျပားဆဲလ္ေသေတြ ကြာက်သြားမွာ ျဖစ္လို႔ ေရခ်ဳိးခန္းထဲမွာ လုပ္သင့္ပါတယ္။ (၂) ညတိုင္း ေျခေထာက္ကို ဆားခါးေရထဲ စိမ္ေပးပါ။ ေရဇလံုထဲ ဆားခါး ထမင္းစားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းခန္႔ထည့္ၿပီး ေျခေထာက္ေတြ စိမ္ေပးပါ။...
(၁) ရာသီလာျခင္း ရာသီမလာခင္ တစ္ပတ္အလိုနဲ႔ ရာသီစက္၀န္း အတြင္း ရင္သားနာက်င္တာက ပံုမွန္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕အမ်ဳိးသမီးေတြက ရာသီမလာခင္ တစ္ပတ္နဲ႔ ရာသီလာၿပီး တစ္ပတ္အၾကာမွာ ရင္သားနာက်င္တဲ့ ေ၀ဒနာကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါက ရာသီစက္၀န္း အတြင္း ရင္သားေရာင္ရမ္းၿပီး ထိခိုက္လြယ္ေနလို႔ျဖစ္...
စူး (ေဆးဝါးတကၠသိုလ္) ရာသီအျကိုေဝဒနာက နံုးခ်ည့္ေညာင္းညာတာ၊ ရင္သားေတာင့္တင္းတာ၊ ဝက္ျခံေပါက္တာ၊ ဝမ္းခ်ုပ္တာ၊ ဗိုက္ေအာင့္တာ၊ စိတ္တိုလြယ္တာ၊ စိတ္လႈပ္ရွားတာ၊ ဗိုက္နာတာ၊ ေခါင္းကိုက္တာ၊ ဗိုက္တင္းျပီး ေလပြတာ အစရွိတဲ့ ေဝဒနာေတြနဲ့ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ လစဉ္ အမ်ိုးသမီး ၇၅ ရာခိုင္နႈန္းခန့္ဟာ ရာသီအျကိုေဝဒနာ...
၊ ဦးမိုး ၊ စိတ္ညစ္တယ္၊ ပင္ပန္းတယ္၊ ကိုယ္လက္ ကိုက္ခဲတယ္၊ အိပ္မေပ်ာ္ဘူး အစရွိတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ ေတြေၾကာင့္ စိတ္နဲ႔ ခႏၶာနာက်င္ဖိစီးမႈမွ လြတ္ပါေစေတာ့ ဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ အရက္ကို ေသာက္ျဖစ္ၾကတာ မ်ားပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အရက္ ေသာက္တဲ့အခါ...
၊ မီမိုး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ မေကာင္းတဲ့ ဖရီးရယ္ဒီကယ္ေတြက DNA ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ရာက ဆဲလ္ေတြေျပာင္းလဲကာ တျဖည္း ျဖည္းနဲ႔ကင္ဆာ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ထဲကို မေကာင္းတဲ့ ဖရီးရယ္ဒီကယ္ေတြ ၀င္ေရာက္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ – စီးကရက္ေသာက္ျခင္း အဆုတ္ကင္ဆာ...
၊ မီမိုး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ – မုန္လာဥနီကို ထက္ျခမ္း လွီးလိုက္ရင္ မ်က္စိနဲ႔တူၿပီး ဒါက မ်က္စိဆီကို ေသြးစီးဆင္း ေရာက္ရွိမႈ အားေကာင္း ေစပါတယ္။ – ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာ အခန္းေလးခန္း ပါ၀င္ကာ ႏွလံုးလိုပဲ အနီေရာင္ပါ။ လိုင္ကိုပင္းဓာတ္...
ပါေမာကၡေဒါက္တာ ဥာဏ္၀င္းေက်ာ္ ဦးေႏွာက္ႏွင္႕ စိတ္က်န္းမာေရး အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေျပာၾကားသည္ ကိုေသာ္ေကာင္းတစ္ေယာက္ ည ည အိပ္မေပ်ာ္တာ ၾကာၿပီ။ အိပ္မေပ်ာ္ေတာ့ ေနာက္တစ္ေန႔ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေခါင္းမၾကည္ . . ဘယ္လိုမွ အလုပ္ကမတြင္ . . ည...
၊ ကိုထက္ ၊ ေခြၽးထြက္တာက ကိုယ္အပူခ်ိန္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ ေပးႏိုင္႐ံုသာမက က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပဆိုင္ရာ ေကာင္းက်ဳိးေတြကိုပါ ရရွိေစပါတယ္။ (၁) အေရျပား ကူးစက္ပိုး၀င္ျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ အက္ခ႐ိုင္း ေခြၽးဂလင္းေတြက ေခြၽးနဲ႔အတူ ပိုးေသေစတဲ့ ဓာတ္ေတြ ထြက္ရွိေစၿပီး အေရျပား...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ စိတ္ဖိစီးေနတဲ့အခ်ိန္၊ စိတ္ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ အပန္းေျပခ်င္တယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါ ရနံ႔ေတြကို တစ္မိနစ္ေလာက္ ႐ွဴၾကည့္လိုက္ဖို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ (၁) ေလွစီးတာ၊ ေလယာဥ္စီးတာတို႔ လုပ္ေဆာင္လိုက္ရင္ တခ်ဳိ႕လူေတြမွာ အပန္းေျပ လန္းဆန္းသြားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ စိတ္...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္သည္ ျပင္းထန္စြာ ႏွာညႇစ္ၿပီးေနာက္ သူ၏မ်က္လံုးသည္ ေဂါက္သီးလံုး ပမာဏေလာက္ ေရာင္လာခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ ထိုဒဏ္ရာမ်ိဳးကို မကုသဘဲထားပါက အျမင္အာ႐ံုကို ပ်က္စီးေစၿပီး မ်က္စိကန္းသည္အထိ ျဖစ္ေပၚေစႏုိင္ေၾကာင္း ဆရာ၀န္မ်ားကဆိုသည္။ လက္ဆက္စတာ ေတာ္၀င္ေဆး႐ံု အေရးေပၚဌာနကို...