ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး. ကြၽန္မက အိမ္ေထာင္သည္ပါဆရာ၊ ကေလးႏွစ္ေယာက္ရွိပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ကေလးမလိုခ်င္လို႔တားခ်င္ပါတယ္။ အဲဒါေဆးေသာက္၊ ေဆးထိုး မလုပ္ခ်င္လုိ႔IUD ထည့္ရင္ ေကာင္းမလားလို႔ပါဆရာ၊ ကြၽန္မေၾကာက္တာက သားအိမ္ထဲထည့္ထား ရင္း အဲဒီIUD ေပ်ာက္သြားမွာစိုးလို႔ပါ။ အဲဒီလိုျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိပါသလားဆရာ။ ၀ါ၀ါ၊ ဘုရင့္ေနာင္။ ေျဖ....
သင့္ကေလး ထက္ျမက္ ၊ ေအာင္ျမင္လာေစရန္ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္နည္းမ်ား-၄ ပါေမာကၡေဒါက္တာ နီလာၾကဴ ( စိတ္ပညာပညာရွင္ ပါေမာကၡ ဌာနမွဴး၊ စိတ္ပညာဌာန ရန္ကုန္နွင့္ေတြ႕ဆံုေဆြးေနြးၿခင္း) ကေလးေတြ လိမၼာထက္ျမက္ၿပီး ေအာင္ျမင္တဲ့ လူႀကီးလူေကာင္းေတြ ျဖစ္လာေစဖို႔ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး (Personality)၊ ဥာဏ္ရည္ (...
၊ MMT ၊ ေဆးလိပ္ကို စမ္းသပ္ၿပီး မေသာက္ၾကည့္ပါနဲ႔။ ေဆးလိပ္စြဲတဲ့အခါ ျဖတ္ရ ခက္ခဲတတ္လို႔ပါ။ ေဆးလိပ္ဟာ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္႐ံုမက ႐ုပ္ရည္ကိုပါ အရြယ္မတုိင္ခင္ အိုမင္းေစႏိုင္ပါတယ္။ (၁) တနလၤာေန႔ ဒါမွမဟုတ္ လဆန္းပိုင္းေတြမွာ ေဆးလိပ္ျဖတ္မယ္ဆိုတဲ့ သႏိၷဌာန္...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ေခြၽးေပါက္က်ဥ္း ေဆးရည္လို႔ လူအမ်ား သိၾကတဲ့ Toner ကို ေရြးခ်ယ္ အသံုးျပဳမယ္ဆိုရင္ အယ္လ္ကိုေဟာ မပါတဲ့ အမ်ဳိးအစားကို ေရြးခ်ယ္ အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ အသားအေရအတြက္ ေအာက္ပါ ေကာင္းက်ဳိးေတြ ရႏိုင္ပါတယ္။ –...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ၀မ္းခ်ဳပ္တာေၾကာင့္ ေလပြတာနဲ႔ ဗိုက္ေအာင့္တာေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ၀မ္းခ်ဳပ္ရင္ အစာအိမ္ အူလမ္းေၾကာင္းစနစ္မွာ က်န္းမာေရး ျပႆ နာ ျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး ၾကာလာရင္ လိပ္ေခါင္း ျဖစ္တာ၊ စအိုကြဲတာ အစရွိတဲ့ ေ၀ဒနာေတြအထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္...
ေဒါက္တာ ျမတ္စႏၵာေက်ာ္ အေရျပား အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး၊ ပါေမာကၡ၊ အေရျပားဌာန၊ ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ံုႀကီးႏွင္႕ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. ခႏၶာကိုယ္မွာ လက္သည္းေတြက ဘယ္လိုအေရးပါ အရာေရာက္ပါသလဲ ဆရာမ။ ေၿဖ. လက္သည္းေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းက ကိုင္တြယ္ဖို႔နဲ႔ ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ အေရးႀကီးလွပါတယ္။ လက္သည္းေတြဟာ က်န္းမာၿပီး...
ေမး ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြ အသက္ ၃၀-၄၀ ေက်ာ္လာရင္ ဗိုက္ပူလာတတ္ပါတယ္။ ဘယ္လို အစားအေသာက္ေတြေၾကာင့္ ဗိုက္ပူတတ္ပါသလဲ။ သီတာ၊ မႏၲေလး ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေၿဖ အထူးသျဖင့္ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ေက်ာ္လာခ်ိန္မွာ ဗိုက္ပူလာၾကတယ္။ အသက္ ၄၀ေက်ာ္သြားရင္...
ပါ၀င္ေသာ ပစၥည္းမ်ား – လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ စေတာ္ဘယ္ရီသီး ၁၀ လံုး၊ – ဒိန္ခ်ဥ္ အလြတ္တစ္ခြက္၊ – ပဲႏို႔ တစ္ခြက္၊ – ငွက္ေပ်ာသီး တစ္လံုး ျပဳလုပ္ရန္ ဒိန္ခ်ဥ္၊ ပဲႏို႔နဲ႔ ငွက္ေပ်ာသီးေတြကို ေမႊစက္ထဲ ထည့္ေမႊလိုက္ပါ။...
၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊ မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ၿပီး အရပ္ရွည္တာက ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိပါတယ္။ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကိုယ့္ကေလးကို အရပ္ရွည္ေအာင္ လုပ္ေပးႏိုင္တာက ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိပါတယ္။ ကေလးေတြ အရပ္ရွည္ေအာင္ ဘယ္အခ်ိန္ကစၿပီး အေရးႀကီးလဲဆိုရင္ ေမြးစကေန ရက္တစ္ေထာင္အထိက...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ သင့္လက္ကိုၾကည့္လိုက္ပါ. . သင့္ လက္ေခ်ာင္းအတိုင္းအတာ၊ လက္ရဲ႕ ဖမ္းဆုပ္ႏိုင္စြမ္းအား စတာေတြက အံ့အားသင့္ဖြယ္ရာေကာင္းတဲ့ ေအာက္ပါ အေျခအေနေတြကို ေဖာ္ျပေပးေနပါတယ္။ လက္တုန္ေနပါက ပါကင္ဆန္ေရာဂါကို ခန္႔မွန္းေျပာျပႏိုင္ လက္တုန္တာက ကဖင္းဓာတ္မွီ၀ဲမႈမ်ားလို႔ ဒါမွမဟုတ္ ပန္းနာရင္က်ပ္...