၊ မီမိုး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ – မုန္လာဥနီကို ထက္ျခမ္း လွီးလိုက္ရင္ မ်က္စိနဲ႔တူၿပီး ဒါက မ်က္စိဆီကို ေသြးစီးဆင္း ေရာက္ရွိမႈ အားေကာင္း ေစပါတယ္။ – ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာ အခန္းေလးခန္း ပါ၀င္ကာ ႏွလံုးလိုပဲ အနီေရာင္ပါ။ လိုင္ကိုပင္းဓာတ္...
ပါေမာကၡေဒါက္တာ ဥာဏ္၀င္းေက်ာ္ ဦးေႏွာက္ႏွင္႕ စိတ္က်န္းမာေရး အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေျပာၾကားသည္ ကိုေသာ္ေကာင္းတစ္ေယာက္ ည ည အိပ္မေပ်ာ္တာ ၾကာၿပီ။ အိပ္မေပ်ာ္ေတာ့ ေနာက္တစ္ေန႔ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေခါင္းမၾကည္ . . ဘယ္လိုမွ အလုပ္ကမတြင္ . . ည...
၊ ကိုထက္ ၊ ေခြၽးထြက္တာက ကိုယ္အပူခ်ိန္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ ေပးႏိုင္႐ံုသာမက က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပဆိုင္ရာ ေကာင္းက်ဳိးေတြကိုပါ ရရွိေစပါတယ္။ (၁) အေရျပား ကူးစက္ပိုး၀င္ျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ အက္ခ႐ိုင္း ေခြၽးဂလင္းေတြက ေခြၽးနဲ႔အတူ ပိုးေသေစတဲ့ ဓာတ္ေတြ ထြက္ရွိေစၿပီး အေရျပား...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ စိတ္ဖိစီးေနတဲ့အခ်ိန္၊ စိတ္ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ အပန္းေျပခ်င္တယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါ ရနံ႔ေတြကို တစ္မိနစ္ေလာက္ ႐ွဴၾကည့္လိုက္ဖို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ (၁) ေလွစီးတာ၊ ေလယာဥ္စီးတာတို႔ လုပ္ေဆာင္လိုက္ရင္ တခ်ဳိ႕လူေတြမွာ အပန္းေျပ လန္းဆန္းသြားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ စိတ္...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္သည္ ျပင္းထန္စြာ ႏွာညႇစ္ၿပီးေနာက္ သူ၏မ်က္လံုးသည္ ေဂါက္သီးလံုး ပမာဏေလာက္ ေရာင္လာခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ ထိုဒဏ္ရာမ်ိဳးကို မကုသဘဲထားပါက အျမင္အာ႐ံုကို ပ်က္စီးေစၿပီး မ်က္စိကန္းသည္အထိ ျဖစ္ေပၚေစႏုိင္ေၾကာင္း ဆရာ၀န္မ်ားကဆိုသည္။ လက္ဆက္စတာ ေတာ္၀င္ေဆး႐ံု အေရးေပၚဌာနကို...