———၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— မြေပဲကိုလှော်တာ၊ ကြော်တာ၊ ပြုတ်တာ၊ ဟင်းချက်တာ စတဲ့ နည်းအမျိုးမျိုးပြုလုပ်ပြီး စားသုံးနိုင်တဲ့အပြင် မြေပဲကနေ ဆီထုတ်ပြီးလည်း ဟင်းချက်ဆီအဖြစ် အသုံးပြုလေ့ရှိကြပါတယ်။ မြေပဲဆီက အဝါရောင်ရှိပြီး အနံ့သင်းပျံ့ကာ ချိုမြိန်တဲ့အရသာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ • မြေပဲဆီမှာ...
ကိုယ့်အိမ်သားတစ်ဦးဦး ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်အိမ်ထောင်ဖက်မှာ အသည်းရောင်အသားဝါစီပိုးရှိပြီဆိုရင် ကိုယ်အပါအဝင် အိမ်သူအိမ်သားတွေမှာ မကူးစက်အောင် ဘယ်လိုနေထိုင်သင့်သလဲဆိုတာသိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ စီပိုးအတွက် ကာကွယ်ဆေးမရှိပါ အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုးကသာ ကာကွယ်ဆေးရှိပြီး စီပိုးက ကာကွယ်ဆေးမရှိသေးပါ။ စီပိုးကူးစက်နိုင်သည့် နည်းလမ်းများ (၁) စီပိုးရှိ/ မရှိ သွေးမစစ်ဘဲ...
———၊ ဇွန် ၊——— အော်ဟစ်ဆူပူဆုံးမလေ့ရှိသော လူလတ်တန်းစားမိဘတို့၏ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကလေးများမှာ စိတ်ဓာတ်ကျနိုင်ခြေများပြီး ဒုက္ခပေးသည့် အပြုအမူများ လုပ်ဆောင်မှုများကြောင်း သိရသည်။ သားသမီးများနှင့် ရင်းနှီးချစ်ခင်သည့် ဆက်ဆံရေးရှိသည့် မိဘများပင်လျှင် ကြမ်းတမ်းသော အပြောအဆိုနှင့် စည်းကမ်းချက်များပေးပါက ဆယ်ကျော်သက်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း...
မိခင်နို့ချိုတိုက်ကျွေးတာက ကလေးအတွက်တင် ကောင်းကျိုးရှိတာမဟုတ်ပါဘူး။ မိခင်ကိုယ်တိုင်မှာလည်း- • အဝလွန်ရောဂါ • ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ • နှလုံးသွေးကြောရောဂါနဲ့ • အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါတို့ ဖြစ်နှုန်းကို လျော့ကျစေတယ်ဆိုတာ သင်သိပါရဲ့လား။
———၊ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၊——— Q. ဆရာခင်ဗျာ ကျနော့်အမျိုးသမီးမှာ ခူနာရောဂါကို ခံစားနေရပါတယ်။ ဟိုအရင် သူငယ်စဉ်အချိန်မှာလဲ ဖြစ်ခဲ့ဖူးပါတယ်။ ကျနော်သိချင်တာက အဲဒီရောဂါက ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဖြစ်စေလဲဆိုတာရယ်၊ ဘာ့ကြောင့် ဖြစ်စေတယ်ဆိုတာရယ်၊ ဘယ်လိုကုသပျောက်ကင်းနိုင်သလဲဆိုတာလေး ပြောပြပေးပါ။ နောက်ထပ် အဒီရောဂါကို အမြစ်ပြတ်အောင်...
———၊ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၊——— Q.လသားကလေးတွေနဲ့ ပတ်သတ်လို့ တချို့အယူအဆတွေကြားနေရတာ မှန်-မမှန် သေချာမသိရတာမို့ မေးပါရစေရှင့်။ ကျွန်မကလေးက ခုဆို ၂ လနဲ့ ၉ ရက်သားပါရှင်။ ခြေထောင်ကိုပြင်ခိုင်းကြပါတယ်။ မပြင်ရင် ခွင်မယ်လို့ပြောကြပါတယ်။ ဟုတ်၊ မဟုတ် ဖြေပေးပါရှင်။ ကလေးခြေထောက်ကို...
——–၊ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၊——— Q. ဆရာခင်ဗျာ။ မိခင်စားသော အစားအစာမှ နို့စို့နေသော ကလေးငယ်ကို Effect ဖြစ်စေပါသလား ဆရာ။ ဥပမာ- မိခင်က မျှစ်-မျှစ်ချဉ်၊ ကြက်ဟင်းခါးသီး၊ ဒညင်းသီးစားလို့ ကလေးကို နေမကောင်းတာ တစ်ခုခုဖြစ်စေတာမျိုး၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတာမျိုး။ မိခင်က...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— ဆယ်ကျော်သက်အများစုဟာ လူလုပ်ဟော်မုန်းလို့ တင်စားကြတဲ့ စတီးရွိုက်တွေကို ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ စတီးရွိုက်ဆေးတွေဟာ ကြွက်သားဖြစ်စဉ်ယိုယွင်းမှုကို ဟန့်တားပေးတာကြောင့် လူငယ်တွေ၊ အထူးသဖြင့် အားကစားသမားတွေ သုံးချင်ကြပါတယ်။ စတီးရွိုက်ဆေးရဲ ့ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးကို မသိလို့ သုံးလေ့ရှိကြတာပါ။...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုအား ပိုးသတ်ဆေးအများကြီး အသုံးပြုထားလေ့ရှိသည့်အတွက် မြန်မာလူမျိုးတို့ နေ့စဉ်စားလေ့ရှိသည့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့အား အစိမ်းစားသည့်အကျင့်ကို ပြင်ရန်လိုအပ်နေပြီဖြစ်ကြောင်း ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခဦးကိုကိုက ပြောကြားသည်။ “ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ဓာတုဗေဒပါတဲ့ ဆေးတွေဖျန်းတာရှိတယ်။ ဘယ်လောက်ကပ်ငြိနေလဲဆိုတာ စားသုံးသူတွေအနေနဲ့...
—၊ ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း ၊— Q. ဆီးချိုသမားတွေက မတည့်တဲ့အစာတွေကို စားချင်ကြတယ်။ ဥပမာ-အသီးတွေမှာ ချိုတဲ့အသီးတွေကို စားချင်တဲ့အခါ ဘယ်လိုပုံစံမျိုး စားလို့ရပါသလဲ ဆရာ။ A. အသီးတွေကို နှစ်ပိုင်းပိုင်းလိုက်တယ်။ ချဉ်တဲ့အသီးရှိတယ်၊ ချိုတဲ့အသီးရှိတယ်၊...