၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဆံပင်သားရဲ့ ပင်ကို အရည်အသွေးနဲ့ အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး စားပေးသင့်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ – ပုံမှန်ဆံကေသာရှိသူတို့အတွက် ပုံမှန်ဆံကေသာပိုင်ရှင်တွေကတော့ အစားအသောက်ကို အထူးရှောင်စရာ မလိုပေမယ့် ဆံပင်သား မပျက်စီးအောင် အထူးစားသင့်တဲ့ အစားအသောက်တွေ ရှိပါတယ်။...
၊ လရိပ်မေ ၊ အိမ်မှာနေရင်း အိမ်အလုပ်တွေလုပ်တော့မယ်ဆိုရင် ဆံပင်အတွက် စိတ်ရှုပ်နေဖို့မလိုဘဲစ တိုင်ကျကျနဲ့ သေသပ်ကြည့်ကောင်းစေမယ့် ဆံထုံးလေးထုံးကြည့်ကြရအောင်။ အဆင့် (၁) ဆံပင်ကို နှစ်ဖက်ခွဲလိုက်ပါ။ အလယ်ခွဲကြောင်းက မညီလည်း ကိစ္စမရှိပါဘူး။ အဆင့် (၂) ခွဲထားတဲ့ ဆံပင်နှစ်ဖက်ကို စုချည်လိုက်ပါ။...
မေး ။ ။ ဆရာ ကျွန်တော်ဆံပင်တွေ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်နှစ်ကစပြီး မတရားကျွတ်တာ အခုထိပ်ပြောင်နေပြီ ကူညီပါဦး။ အသက်က ၃၁ နှစ်ပြည့်ပြီ။ ဘယ်လိုဆေးသုံးစွဲရမလဲ ကူညီပါ။ Ya Naung (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ...
ငွေကြယ်စင်ယံ မိုးကျတဲ့နေ့ရက်တွေ ရောက်လာပါပြီ။ လူအများစုဟာ မိုးသည်းတဲ့အခါ အိမ်ထဲ၊ ရုံးခန်းထဲမှာ နေတာများကြပါတယ်။ စိုထိုင်းဆ ပြောင်းလဲမှုကြောင့် အသားအရေနဲ့ ဆံပင်သားမှာ ထိခိုက်မှုတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိုးတွင်းကာလမှာ အသားအရေ ကြည်လင်တောက်ပြောင်ပြီး ဆံပင်သား ကြည့်ကောင်းနေစေဖို့ ပြောင်းလဲထိန်းသိမ်းသင့်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတွေကို...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ဆံပင်ဖြူစေတဲ့ မျိုးဗီဇတစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့တယ်လို့ သုတေသနသမားတွေက ပြောပါတယ်။ လက်တင်အမေရိကမှလူမျိုးစုအစုံပါဝင်တဲ့ လူ ၆၀ဝ၀ ကျော်ကို စမ်းသပ်ကြည့်ရာမှာ မျိုးဗီဇတွေဟာ ဆံပင်ဖြူခြင်းနဲ့ သက်ဆိုင်မှုရှိတာကို တွေ့ရှိခဲ့တာပါ။ “ထိပ်ပြောင်တာနဲ့ ဆံပင်အရောင်တွေဟာ မျိုးဗီဇတွေနဲ့ သက်ဆိုင်မှုရှိတယ်ဆိုတာ သိရှိထားကြပါတယ်။...
လရိပ်မေ ပူအိုက်ချိန်မှာ ဆံပင်တွေ ဖားလျားချမထားဘဲ ဆံထုံးလှလှ ထုံးပြီး အေးအေးသက်သာ နေနိုင်စေမယ့် နည်းလမ်း အဆင့်ဆင့်ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ အဆင့် (၁) – ဆံပင်ကို ခြောက်အောင်လုပ်ပြီး ဘီးဖြီးကာ ပိုနီတေးမြင့်မြင့် စည်းနှောင်ပါ။ အဆင့် (၂) –...
လရိပ်မေ လူအများစုဟာ ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ ပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ ဆံပင် ၅၀-၁၀ဝ ကျွတ်တာက ပုံမှန်ပဲဆိုပေမယ့် စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့ သူတွေမှာ ဆံပင်ပိုကျွတ်တတ်ပါတယ်။ ဆံပင်ကျွတ်တာက လူတစ်ယောက်ရဲ့ အသွင်အပြင်နဲ့ ယုံကြည်မှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကြက်သွန်နီကို သုံးပြီး ဆံပင်သားသန်စွမ်းအောင်...
၊ ကိုမိုး ၊ ဆံပင်ကျွတ်နှုန်းများတဲ့အတွက် စိတ်ပူနေပါသလား၊ ဆံပင်ကျွတ်လွန်းတာက သင့်ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ ဆံပင် ပြန်ပေါက်ဖို့အတွက် သဘာဝကုထုံးနဲ့ ကျန်းမာရေး ကုထုံးတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ ဆံပင်ကျွတ်နှုန်းများရခြင်း အကြောင်းရင်းများ ဗီတာမင်ချို့တဲ့တာကနေ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲအထိ ဆံပင်ကျွတ်နှုန်းများစေတဲ့...
မေး။ ခေါင်းခဏခဏလျှော်ရင် ဘယ်လိုဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါသလဲ။ ဦးနှောက်ထဲ ရေဝင်ပြီး ဦးနှောက် အမြှေးရောင်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါသလား။ လင်းယံ၊ ၁၇ လမ်း၊ လသာ။ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ နေ့တိုင်း ခေါင်းလျှော်တာကတော့ ဦးနှောက ်အတွင်းပိုင်းတွေနဲ့...
မေး။ ခေါင်းခဏခဏလျှော်ရင် ဘယ်လိုဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါသလဲ။ ဦးနှောက်ထဲ ရေဝင်ပြီး ဦးနှောက် အမြှေးရောင်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါသလား။ လင်းယံ၊ ၁၇ လမ်း၊ လသာ။ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ နေ့တိုင်း ခေါင်းလျှော်တာကတော့ ဦးနှောက ်အတွင်းပိုင်းတွေနဲ့...