ဒေါက်တာသီရိ (MBBS,MPH,DCH) ဘားအံတွင် အသက် ၁၁ လအရွယ် သမီး လေးတစ်ယောက် အူစွပ်ပြီး ဆုံးသွားသည့် အကြောင်းကို မိခင်ဖြစ်သူက ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်တွင် တင်လိုက်ရာ လူအများ စိတ်မကောင်းဖြစ်ကြရ သည်။ ကလေးမိဘများလည်း ထိတ်လန့်သွားခဲ့ ကြသည်။ ကလေးမိခင်က သမီးလေးကို...
မေး ။ သွေးတိုးသမားတွေ အမဲသား(နွားသား) မစားရဘူးဆိုတာ ဟုတ်ပါသလားဗျ။ အောင်စိုး (Fb) ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည် ။ ဖြေ ။ သွေးတိုးသမားတွေ အမဲသားစားလို့တော့ ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အသားဟင်းချက်ရင် ဆားတွေနဲ့ အများကြီး...
မေး. သွေးပေါင်ချိန်ရင် အတက်အကျ ဘယ်လိုကြည့်ရသလဲရှင်။ ပုံမှန်က ဘယ်လောက်ရှိရတာလဲရှင်။ Hnin Yatanar (FB) ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. သွေးတိုးတယ်ဆိုတာ သွေးပေါင်က ၁၄၀/၉၀ mmHg နဲ့ အထက်ရှိရင် သွေးတိုးတယ်လို့ခေါ်ပါတယ်။...
အဒေါ်ဖြစ်သူက ဆံပင်ညှပ်သင့်၊ မညှပ်သင့် တွေဝေနေတဲ့ တူမဖြစ်သူကို အကြံပေးနေလေသည်။ “ဘာလုပ်ရမလဲ ဆုံးဖြတ်ရခက်နေရင် အကောင်းဆုံးနည်းကတော့ ကိုယ့်ယောကျာ်းကို မေးကြည့်လိုက်သင့်တယ်။ ဘယ်လိုကြောင့် ဘာလုပ်သင့်တယ်ဆိုတဲ့ အမြင်ကိုလည်း မေးဖို့လိုတယ်။ သူ့ ရဲ့အဖြေက အကြောင်းအကျိုးခိုင်လုံ၊ မခိုင်လုံသေချာမေးရမယ်။ ပြီးတော့ သူပြောသမျှကိုပဲ နားယောင်မနေနဲ့...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်က ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့အခါ အချက် ပြသင်္ကေတတွေကို လက္ခဏာအဖြစ် ပြသတတ်ပါ တယ်။ အဲဒီလက္ခဏာတွေက တစ်ခါတစ်ရံ အခြေ ခံအကြောင်းရင်းက အသေးအမွှားဆိုပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကင်ဆာရှိနေကြောင်းပြသတာ ဖြစ်ပါတယ်။ လူ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်က...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ရာသီအကူးအပြောင်းကာလမှာ ရံဖန်ရံခါ ဖြစ်တတ်တဲ့ အအေးမိဝေဒနာကို တွန်းလှန်နိုင်ဖို့ရာအတွက် စားသင့်တဲ့ အကောင်းဆုံး အစာတွေနဲ့ ရှောင်သင့်တဲ့အစာတွေကို ရေးသားလိုက်ရပါတယ်။ – ကြက်စွပ်ပြုတ် ကြက်စွပ်ပြုတ်ပူပူလေးကို သောက်တာကြောင့် Cysteine ဓာတ်ရရှိစေကာ ပါးလွှာတဲ့ အချွဲမြှေးတွေကို...