၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၂၀၁၁ ခုနစ် ဧပြီလတွင် ခင်ပွန်းဖြစ်သူ ကွယ်လွန်သွားပြီးနောက် တစ်လအတွင်း ရင်သား နှစ်ဖက်စလုံး၌ အလုံးအကျိတ်များ စတင်တွေ့ရှိခဲ့သည်ဟု ဒေါ်ယုယုကဆိုသည်။ ထိုအချိန်က အသက် ၆၇ နှစ် ရှိပြီဖြစ်သည့် ဒေါ်ယုယုသည် နှလုံးရောဂါဖြင့်...
ပါမောက္ခဒေါက်တာခင်လှလှ (နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း၊ ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းရောဂါပညာဌာန၊ ဆေးတက္ကသိုလ်-၁၊ ရန်ကုန်) အရင်အပတ်က လည်ပင်းကြီးတဲ့ အကြောင်းရေးပြီး ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာအ ကြောင်းရေးပါမယ်။ ခန္ဓာကိုယ်နေရာတိုင်းလိုလို ကင်ဆာဖြစ်နိုင်တာမို့ သိုင်းရွိုက်မှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်များဆုံး သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာက Papillary Carcinoma ဖြစ်ပြီး...
၊ ကိုမိုး ၊ အကောင်းမြင်တာ၊ ကိုယ့်ဘဝကို ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်တာ၊ နောင်တရစရာ အပြုအမူတွေအတွက် စိတ်ဒုက္ခရောက်မနေတာ စတဲ့ အားသာချက်တွေ ပိုင်ဆိုင်တယ်ဆိုရင် ဒါက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခိုင်မာသန်စွမ်းမှု ရှိလို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ (၁) ဖြစ်ချင်တာနဲ့ဖြစ်သင့်တာကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းချုပ်နိုင်တယ် ဖြစ်ချင်တဲ့...
၊ လရိပ်မေ ၊ လက်မောင်းကြီးသူ၊ လက်မောင်းတုတ်သူတွေ ပြုလုပ်သင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်း (၁) – ပေါင်၊ ခြေသလုံးနဲ့ခြေထောက်ကို ချဲပြီးမတ်မတ်ရပ်ပါ။ – လက်ဖဝါးတွေကိုဖြန့်ပြီး လက်နှစ်ဖက်ကို ဆန့်ထုတ်လိုက်ပါ။ – အဲဒီအနေအထားနဲ့ လက်မောင်းတွေကို အပေါ်အောက် ဝိုက်ပြီးယမ်းပေးပါ။...
ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းတဲ့အလေ့အထတွေအနက် ဆရာဝန်အများစုက အောက် ပါအလေ့အထဆိုးတွေကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့သတိပေးလေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကတော့- (၁) ဆေးလိပ်သောက်တာ၊ (၂) တာရှည် ဒေါသထွက်တာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများတာ ဒါမှမဟုတ် ပူပင်သောကများတာ၊ (၃) အိမ်နဲ့ အလုပ်မှာ ဒါမှမဟုတ် အိမ်ထောင်ရေးမှာ အဆင်မပြေတာ၊ (၄) ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့...