ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးသည်။ မေး ။ မျှစ်ချဉ်စားရင် ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်တော်ပါသလားရှင့်။ ကျွန်မက မျှစ်ချဉ်ကိုအရမ်းကြိုက်လို့ပါ။ ဖြေ ။ မျှစ်ချဉ်စားရင်လူငယ်တွေအများစုအတွက်ကတော့ သင့်တော်ပါတယ်။ မျှစ်ချဉ်မှာ အမျှင်ဓာတ် (Insoluble Fiber) ပါဝင်တဲ့အတွက် ဝမ်းမှန်မှန်သွားစေပါတယ်။...
မေး။ ။ ကျွန်မက NGO ဝန်ထမ်းတစ်ယောက်ပါ . . နေပူပူ မိုးရွာရွာ အမြဲလိုလို လျှောက်သွားနေရတဲ့သူပါ။ နေပူထဲသွားတဲ့အခါတိုင်းလည်း လက်ရှည်အမြဲဝတ်ပါတယ်ရှင့် . . လက်ရှည်ဝတ်ထားပါရက်နဲ့ နေလောင်ပြီး အနီပြင်တွေဖြစ်နေတာကို ကုသလို့ရမယ့် နည်းလမ်းရှိရင် ပြောပြပေးပါရှင့်။ Royal...
မေး. သက်ကြီးရွယ်အိုအထိ သွားတစ်ချောင်းကို အမြစ်ထုတ် (RCT)နည်းနဲ့ ကုရတဲ့အဆင့်မရောက်ဖို့နဲ့ သွားတစ်ချောင်း ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုရှိစေဖို့ ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သင့်ပါသလဲ။ ဦးသန့်ဇင်၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်။ ပါမောက္ခဦးကိုကိုမောင် (မေးရိုးနှင့် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. သွားခိုင်ခံ့ဖို့က သွားတိုက်တာကို နည်းမှန်လမ်းမှန်လုပ်ပေးဖို့ပဲ။ လူတွေက လက်ကလေးနဲ့ သွားတွေကိုတိုက်တာ...
မေး. ဘီပိုးကာကွယ်ဆေးကို ဝ-၁-၆ နဲ့ထိုးတာပါ။ နောက်ဆုံး dose ထိုးရမယ့်ရက်ကို အဆင်မပြေလို့ တစ်ပတ်လောက်စောထိုးလို့ရလား သိချင်ပါတယ်ရှင်။ ဝတ်ရည် (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. သတ်မှတ်ရက်မတိုင်ခင် တစ်ပတ်၊ သတ်မှတ်ရက်ပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ထိုးနိုင်ပါတယ်။ ရက်အတိအကျ ဖြစ်ဖို့မလိုပါ။...
မေး ။ အားကစားလုပ်တဲ့အနေနဲ့ ပြေးပါတယ်။ အားကစားလုပ်ပြီးတဲ့အခါ မောလို့ ရေသောက်ပါတယ်။ အဲဒီအခါ ရေအေးသောက်သင့်သလား၊ ရိုးရိုးရေပဲ သောက်သင့်သလား။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ ။ သောက်လို့ရပါတယ်။ တအားမောနေတဲ့အချိန် ရေအေးအေးသောက်လိုက်ရင်အစာအိမ်ရဲ့ အူလမ်း ကြောင်းရဲ့...
မေး ။ ကျွန်တော် သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးဖြစ်ပြီး သွားတွေက မကြာခဏ ကျဉ်တတ်လို့ သွားကျဉ်သက် သာစေတဲ့ သွားတိုက်ဆေးနဲ့ သွားတိုက်ရင်သက်သာလာတာကိုခံစားရမိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီသွားတိုက်ဆေးကို ကြာရှည်မသုံးသင့်ဘူးလို့ သိရပါတယ်။ ဘာကြောင့်ပါလဲ။ ဦးသန့်ဇင်၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်။ ပါမောက္ခဦးကိုကိုမောင်(မေးရိုးနှင့် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။...
မေး။ ။ ဓမ္မတာလာနေစဉ်မှာ ကြိုးခုန်တာလိုမျိုး ခုန်ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သင့်ပါ သလား။ မလုပ်သင့်ဘူးဆိုရင် ဘာကြောင့်ဆိုတာလေး ပြောပြပေးပါလားရှင်။ မယ်စန်း (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာဟာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တယ်၊...
မေး ။ကလေးမတစ်ယောက် ခဏခဏ သတိလစ်တတ်ပါတယ်။ ငယ်ငယ်ကစပြီး သတိလစ်တာ အခု ၁၂ နှစ်အရွယ် ရှိပါပြီ။ ကျောင်းတက်နေတာပါ။ ဘယ်လိုကုသရမလဲမသိလို့ပါ။ ဆရာဝန်အတော်များများနဲ့ ပြကြည့်ပါတယ်။ မပျောက်လို့ပါ။ နိုင်ကိုကိုလတ် ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် မှ ပြန်လည် ဖြေကြားပေးသည် ။ ဖြေ...
မေး ။ ဘီပိုးရှိပါတယ်ရှင့်။ အသည်းကိုဓာတ်မှန်ရိုက်တော့ အသည်းက ကောင်းသေးတယ်။ ဘီပိုးကို တိုက်နိုင်တဲ့ပိုးတွေလည်း ရှိပါတယ်၊ အသည်းအတွက် ဆေးသောက်ဖို့မလိုဘူးလို့ပြောပါတယ်။ သွား နှင့်ခံတွင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်အတော်များများနဲ့လည်းပြပြီး စစ်ဆေးပြီးပါပြီ။ သွားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးတွေလည်း လုပ်ပါတယ်ရှင့်။ ခံတွင်းအနံ့ အရမ်းနံတယ်လို့ ခံစားနေရပါတယ်။ သွားနဲ့ခံတွင်း...
ဒေါက်တာစိုးလွင်(တွဲဖက်ပါမောက္ခ၊ သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဖြေကြားသည်) မေး ။ ဘယ်အချိန် သွေးဆုံးတတ်လဲ၊ သွေးဆုံးချိန်မှာ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေဖြစ်တတ်သလဲ၊ သွေးဆုံးချိန်ကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်သင့်ပါသလဲ ဆရာ။ မလှလှမိုး၊ ညောင်ဦး။ ဖြေ ။ အမျိုးသမီးတွေက အသက် ၄၅နှစ် – ၅၀နှစ် ဝန်းကျင်လောက်...