ဇွန် (၁) နှုတ်ခမ်းသားသန်စွမ်းစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်း နှုတ်ခမ်းကို စုပြီး မှုတ်လိုက်ပါ။ လေးကြိမ်လောက်လုပ်ပါ။ ပြီးရင် နှုတ်ခမ်းပေါ်ကို လက်ချောင်းနှစ်ချောင်းနဲ့ ဖိပေးပါ။ သုံး-လေးကြိမ် လုပ်ပါ။ (၂) အရေးကြောင်း ပြေလျော့စေမည့် လေ့ကျင့်ခန်း မျက်တောင်မခတ်ဘဲ မျက်စိကို ဖွင့်ထားပြီး မျက်ခုံးကို...
ဇွန် သင့်အိမ်မှာ အချစ်တော် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတွေ ဖြစ်တဲ့ကြောင်၊ ခွေး စတာလေးတွေ ပိုင်ဆိုင်တဲ့ အခါ အောက်ပါ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ – အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ရှိတာကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှုနဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ အန္တရာယ် လျော့ပါးစေပါတယ်။ – စိတ်ဖိစီးမှုကို...
၊ ဇွန် ၊ သင်က ဆေးလိပ်သောက်တတ်သူလား၊ သင်တစ်ယောက်တည်း ဆေးလိပ်သောက်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာကျော်တချို့လည်း ဆေးလိပ်သောက်ခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့က စွဲလမ်းစေတဲ့ဆေးလိပ်ကို ပြတ်အောင်ဖြတ်နိုင်ခဲ့သူတွေပါ။ သူတို့ကိုဆေးလိပ်ပြတ်ဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့တဲ့အချက်တွေကို ကြည့်ရင်း သင်လည်းဆေးလိပ်ဖြတ်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။ – အမာခမ်း (Aamir Khan) ၂၀၁၁...
ဇွန် မျိုးရိုးလိုက်တာ၊ အသက်ကြီးတာ စတာတွေ အပြင် နို့သီးခေါင်းကို အရောင်ရင့်စေတဲ့ တခြား အခြေအနေတွေ ရှိပါတယ်။ မှီဝဲနေရတဲ့ ဆေးတချို့ကလည်း နို့သီးခေါင်းကို အရောင်ရင့်စေနိုင်ပါတယ်။ နို့သီးခေါင်းကို ပန်းရောင်သမ်းသွားစေဖို့ သဘာဝ နည်းတွေနဲ့ ပြုပြင်နိုင်ပါတယ်။ – သံပရိုရည် နို့သီးခေါင်းပေါ်ကို...
၊ ဇွန် ၊ (၁) တစ်နေ့စီးကရက်တစ်လိပ် သောက်ခြင်း – ပုံမှန်လူ့သက်တမ်းထက် ၁၀ နှစ်စောပြီး သေဆုံးပါလိမ့်မယ် . . (၂) နေ့တိုင်း အရက်သောက်ခြင်း – ပုံမှန် လူ့သက်တမ်းထက် နှစ် ၃၀စော ပြီး...
ဇွန် ကင်ဆာဖြစ်ရတာက ကံတရားကြောင့် သာမကဘဲ ပတ်ဝန်းကျင်အခြေခံအကြောင်း တရားတွေကြောင့် လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီနှစ်အစပိုင်း လေ့လာမှုအရ ဆေးလိပ်သောက်တာလို အကြောင်းခံကြောင့် ကင်ဆာ သုံးပုံနှစ်ပုံဖြစ်စေတယ်လို့ ဆေးပညာရှင်တွေက ယူဆခဲ့ကြပါတယ်။ နယူးယောက်အခြေစိုက် ှStony Brook Cancer Centre က...
ဇွန် ကြက်ဥ၊ဘဲဥပြုတ်ရတာ လွယ်လွယ်လေးလို့ ထင်ကောင်းထင်စရာပါ။ နွှာရလွယ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ကြက်ဥပြုတ်၊ ဘဲဥပြုတ်ဖြစ်စေဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတွေ မျှဝေချင်ပါတယ်။ (၁) ဆူပွက်နေသော ရေထဲ ကြက်ဥ ၊ ဘဲဥထည့်ပါ ရေထဲ ကြက်ဥ၊ဘဲဥထည့်ပြီး ပြုတ်မယ့်အစား ရေကို ဆူပွက်လာအောင် အရင်တည်ပြီးမှ...