ဒေါက်တာစိုးလွင် (သားဖွားမီးယပ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး. ကျွန်မက အိမ်ထောင်သည်ပါဆရာ၊ ကလေးနှစ်ယောက်ရှိပါတယ်။ နောက်ထပ်ကလေးမလိုချင် လို့တားချင်ပါတယ်။ အဲဒါဆေးသောက်၊ ဆေးထိုး မလုပ်ချင်လို့IUD ထည့်ရင် ကောင်းမလားလို့ပါဆရာ၊ ကျွန်မကြောက်တာက သားအိမ်ထဲထည့်ထား ရင်း အဲဒီIUD ပျောက်သွားမှာစိုးလို့ပါ။ အဲဒီလိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလားဆရာ။ ဝါဝါ၊ ဘုရင့်နောင်။...
ပါမောက္ခဒေါက်တာ နီလာကြူ ( စိတ်ပညာပညာရှင် ပါမောက္ခ ဌာနမှူး၊ စိတ်ပညာဌာန ရန်ကုန်နှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) ကလေးတွေ လိမ္မာထက်မြက်ပြီး အောင်မြင်တဲ့ လူကြီးလူကောင်းတွေ ဖြစ်လာစေဖို့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး (Personality)၊ ဉာဏ်ရည် ( Intelligent)နဲ့ လုပ်ချင်ကိုင်ချင်စိတ်စေ့ဆော်အား (Motivation)တွေလိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ မျိုးရိုးဗီဇနဲ့...
၊ MMT ၊ ဆေးလိပ်ကို စမ်းသပ်ပြီး မသောက်ကြည့်ပါနဲ့။ ဆေးလိပ်စွဲတဲ့အခါ ဖြတ်ရ ခက်ခဲတတ်လို့ပါ။ ဆေးလိပ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ရုံမက ရုပ်ရည်ကိုပါ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းစေနိုင်ပါတယ်။ (၁) တနင်္လာနေ့ ဒါမှမဟုတ် လဆန်းပိုင်းတွေမှာ ဆေးလိပ်ဖြတ်မယ်ဆိုတဲ့ သန္နိဌာန်...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ချွေးပေါက်ကျဉ်း ဆေးရည်လို့ လူအများ သိကြတဲ့ Toner ကို ရွေးချယ် အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် အယ်လ်ကိုဟော မပါတဲ့ အမျိုးအစားကို ရွေးချယ် အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် အသားအရေအတွက် အောက်ပါ ကောင်းကျိုးတွေ ရနိုင်ပါတယ်။ –...
၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ဝမ်းချုပ်တာကြောင့် လေပွတာနဲ့ ဗိုက်အောင့်တာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်ရင် အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းစနစ်မှာ ကျန်းမာရေး ပြဿနာ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကြာလာရင် လိပ်ခေါင်း ဖြစ်တာ၊ စအိုကွဲတာ အစရှိတဲ့ ဝေဒနာတွေအထိ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်...
ဒေါက်တာ မြတ်စန္ဒာကျော် အရေပြား အထူးကုဆရာဝန်ကြီး၊ ပါမောက္ခ၊ အရေပြားဌာန၊ မြောက်ဥက္ကလာပဆေးရုံကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. ခန္ဓာကိုယ်မှာ လက်သည်းတွေက ဘယ်လိုအရေးပါ အရာရောက်ပါသလဲ ဆရာမ။ ဖြေ. လက်သည်းတွေရဲ့ လုပ်ငန်းက ကိုင်တွယ်ဖို့နဲ့ ကာကွယ်ဖို့အတွက် အရေးကြီးလှပါတယ်။ လက်သည်းတွေဟာ ကျန်းမာပြီး...
မေး မြန်မာအမျိုးသမီးတွေ အသက် ၃၀-၄၀ ကျော်လာရင် ဗိုက်ပူလာတတ်ပါတယ်။ ဘယ်လို အစားအသောက်တွေကြောင့် ဗိုက်ပူတတ်ပါသလဲ။ သီတာ၊ မန္တလေး ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဖြေ အထူးသဖြင့် အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်လာချိန်မှာ ဗိုက်ပူလာကြတယ်။ အသက် ၄၀ကျော်သွားရင်...
ပါဝင်သော ပစ္စည်းများ – လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် စတော်ဘယ်ရီသီး ၁၀ လုံး၊ – ဒိန်ချဉ် အလွတ်တစ်ခွက်၊ – ပဲနို့ တစ်ခွက်၊ – ငှက်ပျောသီး တစ်လုံး ပြုလုပ်ရန် ဒိန်ချဉ်၊ ပဲနို့နဲ့ ငှက်ပျောသီးတွေကို မွှေစက်ထဲ ထည့်မွှေလိုက်ပါ။...
၊ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ၊ မျိုးရိုးလိုက်ပြီး အရပ်ရှည်တာက ၂၀ ရာခိုင်နှုန်း ရှိပါတယ်။ မိဘတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ကလေးကို အရပ်ရှည်အောင် လုပ်ပေးနိုင်တာက ၈၀ ရာခိုင်နှုန်း ရှိပါတယ်။ ကလေးတွေ အရပ်ရှည်အောင် ဘယ်အချိန်ကစပြီး အရေးကြီးလဲဆိုရင် မွေးစကနေ ရက်တစ်ထောင်အထိက...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ သင့်လက်ကိုကြည့်လိုက်ပါ. . သင့် လက်ချောင်းအတိုင်းအတာ၊ လက်ရဲ့ ဖမ်းဆုပ်နိုင်စွမ်းအား စတာတွေက အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာကောင်းတဲ့ အောက်ပါ အခြေအနေတွေကို ဖော်ပြပေးနေပါတယ်။ လက်တုန်နေပါက ပါကင်ဆန်ရောဂါကို ခန့်မှန်းပြောပြနိုင် လက်တုန်တာက ကဖင်းဓာတ်မှီဝဲမှုများလို့ ဒါမှမဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်...