၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ လမ်းတွေကကျပ်၊ သွားရေးလာရေးက ခက်လှတဲ့ ဒီနေ့ခေတ်ကြီးမှာ အလုပ်လုပ်ရတာ ကိုယ်ရော စိတ်ပါ ပင်ပန်း နွမ်းနယ်စရာပါ။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ်လုပ်တဲ့ အလုပ်မှာ ကျေနပ် ပျော်ရွှင်နေသူတွေအတွက် အလုပ်နဲ့ပဲ အချိန်ကုန်ပြီး ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၊ မိသားစုဘဝနဲ့ မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းတွေနဲ့...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ဒီနေ့ခေတ်မှာ အမျိုးသမီးတွေက နုပျို လှပဖို့အတွက် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို အဆက်မပြတ် ရှာဖွေလျက် ရှိပါတယ်။ မျက်နှာကို ခရုပက်ကျိရဲ့ အချွဲကို သုံးပြီး ကုသတာက အိုမင်းမှုကို ဟန့်တား ပေးနိုင်စွမ်း ရှိတယ်လို့ လတ်တလော လေ့လာမှုတွေအရ...
၊ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ၊ – ဗယာကြော် ဗယာကြော် တစ်ခုမှာ ကယ်လိုရီ ၇၀ ပါဝင်ပါ တယ်။ ဗယာကြော်ဆိုရင် ဆီထဲကို နှစ်ပြီး ကြော်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုလက်စထရော တက်ပါတယ်။ – ဘူးသီးကြော်...
နေ့စဉ် အနည်းဆုံး လိမ္မော်ရောင် ဟင်းသီးဟင်း ရွက်တစ်ခွက်စာ စားပေးရင် အစာကြေညက်စေပါတယ်။ (၁) မုန်လာဥနီ နေ့လယ်စာအတွက် မုန်လာဥနီအစိမ်းတစ် တောင့်စားပေးပါ။ ဘီတာကယ်ရိုတင်းဓာတ် ပမာဏ များများ ပါဝင်တာကြောင့် နှလုံးသွေးကြောရောဂါနဲ့ သေဆုံးနိုင်ခြေကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ (၂) ကန်စွန်းဥ ကန်စွန်းဥမှာ ...