(၁) ရာသီလာခြင်း ရာသီမလာခင် တစ်ပတ်အလိုနဲ့ ရာသီစက်ဝန်း အတွင်း ရင်သားနာကျင်တာက ပုံမှန်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တချို့အမျိုးသမီးတွေက ရာသီမလာခင် တစ်ပတ်နဲ့ ရာသီလာပြီး တစ်ပတ်အကြာမှာ ရင်သားနာကျင်တဲ့ ဝေဒနာကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါက ရာသီစက်ဝန်း အတွင်း ရင်သားရောင်ရမ်းပြီး ထိခိုက်လွယ်နေလို့ဖြစ်...
တစ်စုံတစ်ယောက် ဆို့နင့်နေတဲ့အခါ ရှေးဦးပြုစု ပေးနိုင်ခဲ့ရင် သူ့အသက်ကို ကယ်တင်ရာ ရောက်ပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ အရာဝတ္ထုတစ်ခုက လမ်းကြောင်းမှားပြီး ဝင်သွားရင် အသက်ရှူ လမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့ကာ ကြွက်သားဆွဲဆန့်မှု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေကျတော့ ပါးစပ်ထဲ သေးငယ်တဲ့ အရာဝတ္ထုတစ်ခု ဆို့နင့်နေတတ်ပါတယ်။ အဲဒီအခါ...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ရာသီအကြိုဝေဒနာက နုံးချည့်ညောင်းညာတာ၊ ရင်သားတောင့်တင်းတာ၊ ဝက်ခြံပေါက်တာ၊ ဝမ်းချုပ်တာ၊ ဗိုက်အောင့်တာ၊ စိတ်တိုလွယ်တာ၊ စိတ်လှုပ်ရှားတာ၊ ဗိုက်နာတာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ ဗိုက်တင်းပြီး လေပွတာ အစရှိတဲ့ ဝေဒနာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ လစဉ် အမျိုးသမီး ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ဟာ ရာသီအကြိုဝေဒနာ...
၊ ဦးမိုး ၊ စိတ်ညစ်တယ်၊ ပင်ပန်းတယ်၊ ကိုယ်လက် ကိုက်ခဲတယ်၊ အိပ်မပျော်ဘူး အစရှိတဲ့ အကြောင်းပြချက် တွေကြောင့် စိတ်နဲ့ ခန္ဓာနာကျင်ဖိစီးမှုမှ လွတ်ပါစေတော့ ဆိုတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ အရက်ကို သောက်ဖြစ်ကြတာ များပါတယ်။ တကယ်တော့ အရက် သောက်တဲ့အခါ...
၊ မီမိုး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ မကောင်းတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေက DNA ထိခိုက်မှု ဖြစ်ရာက ဆဲလ်တွေပြောင်းလဲကာ တဖြည်း ဖြည်းနဲ့ကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို မကောင်းတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေ ဝင်ရောက်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ – စီးကရက်သောက်ခြင်း အဆုတ်ကင်ဆာ...
၊ မီမိုး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ – မုန်လာဥနီကို ထက်ခြမ်း လှီးလိုက်ရင် မျက်စိနဲ့တူပြီး ဒါက မျက်စိဆီကို သွေးစီးဆင်း ရောက်ရှိမှု အားကောင်း စေပါတယ်။ – ခရမ်းချဉ်သီးမှာ အခန်းလေးခန်း ပါဝင်ကာ နှလုံးလိုပဲ အနီရောင်ပါ။ လိုင်ကိုပင်းဓာတ်...
ပါမောက္ခဒေါက်တာ ဉာဏ်ဝင်းကျော် ဦးနှောက်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ပြောကြားသည် ကိုသော်ကောင်းတစ်ယောက် ည ည အိပ်မပျော်တာ ကြာပြီ။ အိပ်မပျော်တော့ နောက်တစ်နေ့ လုပ်ငန်းခွင်မှာ ခေါင်းမကြည် . . ဘယ်လိုမှ အလုပ်ကမတွင် . . ည...
၊ ကိုထက် ၊ ချွေးထွက်တာက ကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ် ပေးနိုင်ရုံသာမက ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးတွေကိုပါ ရရှိစေပါတယ်။ (၁) အရေပြား ကူးစက်ပိုးဝင်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင် အက်ခရိုင်း ချွေးဂလင်းတွေက ချွေးနဲ့အတူ ပိုးသေစေတဲ့ ဓာတ်တွေ ထွက်ရှိစေပြီး အရေပြား...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ စိတ်ဖိစီးနေတဲ့အချိန်၊ စိတ်ပင်ပန်း နွမ်းနယ်နေတဲ့ အချိန်မှာ အပန်းပြေချင်တယ်ဆိုရင် အောက်ပါ ရနံ့တွေကို တစ်မိနစ်လောက် ရှူကြည့်လိုက်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။ (၁) လှေစီးတာ၊ လေယာဉ်စီးတာတို့ လုပ်ဆောင်လိုက်ရင် တချို့လူတွေမှာ အပန်းပြေ လန်းဆန်းသွားတာကို တွေ့ရပါတယ်။ စိတ်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အမျိုးသမီး တစ်ယောက်သည် ပြင်းထန်စွာ နှာညှစ်ပြီးနောက် သူ၏မျက်လုံးသည် ဂေါက်သီးလုံး ပမာဏလောက် ရောင်လာခဲ့ကြောင်း သိရှိရသည်။ ထိုဒဏ်ရာမျိုးကို မကုသဘဲထားပါက အမြင်အာရုံကို ပျက်စီးစေပြီး မျက်စိကန်းသည်အထိ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း ဆရာဝန်များကဆိုသည်။ လက်ဆက်စတာ တော်ဝင်ဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာနကို...