၊ ကိုထက် ၊ သြစတေးလျနိုင်ငံရှိ အသက် ၂၉နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ ခရစ်စတီဟာ ဘယ်လောက်စားစား ဗိုက်မပြည့်ဖူးလို့ပဲ ခံစားနေပါတယ်။ သူမဟာ အစာခြေဖျက်တာ မြန်တဲ့ရောဂါတစ်မျိုးရှိနေခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အစားအများအပြားစားခြင်းကြောင့် ပေါင်ချိန် ၂၇၀ ကျော်ထိ တက်လာခဲ့ပါတယ်။ ထို့နောက် သူမဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ချဖို့ အခိုင်အမာဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့ပြီး...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မိုးရာသီမှာ တုပ်ကွေး၊ အအေးမိဝေဒနာနဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောတာတို့ဟာ အဖြစ်များတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေပါ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အမျိုးသမီးအများစုက အသိရှိပေမယ့် အမျိုးသားအများစုက လျစ်လျူရှုထားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိုးတွင်းကာလတစ်လျှောက်လုံး ကျန်းမာနေစေဖို့ အမျိုးသားတို့ သိရှိသင့်တဲ့အချက်တွေကို အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ သင်ရဲ့အပြုအမူတချို့က မျိုးရိုးလိုက်ပြီး ဖြစ်တာလားဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို ဖြစ်နိုင်ခြေ များတယ်လို့ ဆိုရပါတယ်။ အောက်ပါတို့ကတော့ မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ အပြုအမူဆက်စပ်နေကြောင်း လတ်တလော တွေ့ရတဲ့ အချက်တွေကို သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ဖော်ပြထားတာဖြစ်ပါတယ်။ (၁) ဟောက်ခြင်း အရီဇိုးနားတက္ကသိုလ်ရဲ့ လေ့လာမှုတစ်ရပ်အရ...
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ပိုးဟပ်ကြောင့် မည့်သည့်ရောဂါများ ရတတ်ပါသလဲ။ ကမ္ဘာမှာပိုးဟပ်ဖြစ်လာတာ နှစ်သန်းပေါင်း ၂၉၅-၄၅၄ ရှိပေမဲ့ သူတို့အသွင်သဏ္ဌာန်ကပြောင်းသွားတယ်လို့ မရှိဘူး။ မျောက်လိုကနေ လူဆိုတာ ဖြစ်လာတယ်။ ပိုးဟပ်အမျိုးအစားများတယ်။ သြစတေးလျမျိုးက ၉ cm ရှည်ပြီး၊ ၃၀grams လေးတယ်။ ၃ မီလီမီတာလောက်သာ...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ သင်စားတဲ့ အစာအတိုင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ် ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့စကားအတိုင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသံကိုနားထောင်ကြည့်ပြီး ဘယ်အစားအသောက်တွေက သင့်အတွက်အကောင်းဆုံး ဖြစ်မယ်ဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်နိုင်မှာပါ။ (၁) အခွံမာသီး ဆားထည့်ပြီး ပြုပြင်မထားတဲ့ အခွံမာသီးတွေကို စားတာကြောင့် အာဟာရဓာတ်ရရှိပြီး စွမ်းအင်တိုးစေပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင်...