မေး ။ တီဘီရောဂါအတွက် ကာကွယ်ကုသနည်းလေး ကျေးဇူးပြုပြီး လမ်းညွှန်ပေးစေချင်လိုပါတယ်။ သက်သာအောင် ဘယ်လိုဆေးတွေသောက်ပြီး ဘာတွေရှောင်ရမယ်ဆိုတာလေး ပြောပြစေလိုပါတယ် ခင်ဗျာ။ မိုတီး (FB) ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ ။ Tubercle Bacilli...
တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့ မြို့တော်ဆိုးလ်မှာ အမျိုးသမီး ၅ယောက်လျှင် တစ်ယောက်က ပလတ်စတစ်ဆာဂျရီ လုပ်ဖူးတယ်လို့သိရပါတယ်။ ကိုရီးယားအမျိုးသမီးတွေက လှပပြီး ဘဝနေထိုင်မှု အဆင့်အတန်းမြင့်မားဖို့ အထူးအလေးထားကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အိုမင်းမှု လျော့ကျအောင်နဲ့ အသားအရေတင်းရင်း ကြည်လင်လှပအောင်လည်း အသားအရေထိန်းနည်းအဆင့်ဆင့်ကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်တတ်ကြပါတယ်။ အဆင့် (၁) အဆီသန့်စင်ဆေး(Oil...
(၁) ကိုယ်အလေးချိန်ကို ကျန်းမာရေးနဲ့အညီ ထိန်းထားပါ။ (၂) တက်ကြွစွာနေထိုင်ပါ။ လမ်းများများလျှောက်တာ၊ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးတာ၊ အိမ်အလုပ်လုပ်တာတို့ လုပ်ဆောင်ပါ။ အချိန်ခဏပဲထိုင်ပြီး တီဗီကြည့်ချိန်၊ ကွန်ပျူတာသုံးချိန်၊ ဖုန်းပြောချိန်တို့ကိုလျှော့ချပါ။ (၃) တစ်နေ့မှာ သစ်သီးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ငါးကြိမ်စားပါ၊ အထူးသဖြင့် ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ရုံးပတီသီး၊...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) စွယ်တော်ရိပ် ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များပရဟိတ အဖွဲ့၏ တွေ့ဆုံပွဲအခမ်းအနားတစ်ခုတွင် မသီတာခိုင်ကို စတင်တွေ့ဆုံဖူးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ စာရင်းရေးမှတ်ခြင်း၊ အလှူငွေလက်ခံခြင်းတို့ကို အားတက်သရော ဆောင်ရွက်နေသည့် မသီတာခိုင်ကို ကျန်းမာတက်ကြွသည့် အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဖြစ်သာ ထင်မှတ်ခဲ့သည်။ သို့ရာတွင် ရင်သားကင်ဆာကုသအောင်မြင်ထားသူဟု သိရသည့်အခိုက် အံ့အားသင့်ခဲ့ရသည်။...