၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) “ခွမ်း . .ခွမ်း” ပန်းကန်ကွဲတဲ့ အသံတွေကြားလို့ မသင်းသင်းနွဲ့ မီးဖိုထဲ ပြေးကြည့်လိုက်တဲ့အခါ နှစ်နှစ်ခွဲအရွယ် သမီးလေး ဆုမွန်ကျော်က မင်္ဂလာလက်ဖွဲ့ရထားတဲ့ ပန်းကန်လုံးအလှလေးတစ်လုံးနဲ့ ပန်းကန်းပြားလေးတစ်ချပ်ကို လက်နောက်ပစ်ကာ ခွဲပြီးသွားပြီ။ မသင်းသင်းနွဲ့ မျက်စိထဲ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ပြည်သူလူထုထဲတွင် မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေး အသိပညာရှိသူဦးရေ နည်းပါးနေသေးကြောင်း၊ အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းနည်းပါးသည့် တောရွာနေသူအများစုသည် မြို့နေသူတို့နှင့်ယှဉ်လျှင် ကျန်းမာရေးအသိ လျော့နည်းနေသေးကြောင်း သား ဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာစိုးလွင် က Healthy Life ဂျာနယ်သို့...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သင့် ရုပ်ရည်က လက်ရှိအသက်ထက် ပိုရင့် နေသလား။ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ရုပ်ရင့်တာအပြင် သင်နေ့စဉ်နေထိုင်စားသောက်မှု အလေ့အထ တချို့ကြောင့်လည်း မြန်မြန်ရုပ်ရင့်စေပါတယ်။ သင့်ကို ရုပ်ရင့်စေတဲ့ အလေ့အထတွေကို ပြောင်းလဲကြည့်ရအောင်။ (၁) အဆီမပါသည့် အစာ...
မိုးမင်းထွန်း အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ တပည့်တွေ ချစ်မြတ်နိုးတဲ့ ကင်ဆာဝေဒနာရှင် အထက်တန်းကျောင်းဆရာ ဘင်အဲလိစ်ကွယ် လွန်သွားခဲ့ပါပြီ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ဒီဇင်ဘာ လက အစာရေမျိုပြွန်ကင်ဆာရောဂါ ခံစားခဲ့ရပြီး ဆေးကုသခံယူနေခဲ့ပါတယ်။ ရောဂါကြောင့် ကျောင်းတက်လိုက်၊ ပျက်လိုက်ဖြစ်နေရာကနေ ဝေဒနာပိုဆိုးလာတာကြောင့် ဆေးကုသမှုရပ်လိုက်ရပါတယ်။ ဒီလအစောပိုင်းက တပည့် ၄၀ဝကျော်အပါအဝင်...
၊ ကိုထက် ၊ အရက်က ကျွန်တော်တို့ ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းဘူးဆိုတာ လူတိုင်း သိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မ ရှောင်နိုင်လို့ သောက်ကြသူတွေက အများသားပါ ပဲ။ အရက်သောက်ချိန်နဲ့ အရက်ဖြတ်ပြီးချိန်တွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုတွေကို သိနား လည်စေဖို့ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။...
၊ ကိုမိုး ၊ အမျိုးသားအများစုက ကျန်းမာ ရေးမကောင်း တဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိနေပေမယ့် မသိဟန်ပြုပြီး လျစ် လျူရှူထားတတ်ကြပါတယ်။ နောက်ပိုင်း ရောဂါရင့်လာတဲ့ အခြေအနေကျမှ ကုသရခက်ခဲတာမျိုး ဖြစ်လာတတ်တာကြောင့် အခုကစပြီး မသင်္ကာဖွယ်ရာ လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာရင် ကျန်းမာရေး...
ဒေါက်တာအုန်းကျော် (စိတ်ကျန်းမာရေးဆရာဝန်ကြီး – အငြိမ်းစား) စာရေးသူရဲ့ မိတ်ဆွေဦးကိုတာတစ်ယောက် မ မျှော်လင့်ဘဲ အလည်အပတ်ရောက်ရှိလာပါတယ်။ “ ကြွပါ ကိုတာ အရေးတကြီးနဲ့ ဘာများလဲ” “ခရီးကြုံလို့ဝင်လာတာပါ။ ခင်ဗျားနဲ့ ဆွေးနွေးချင်တာတစ်ခုလည်း ရှိလို့ပါ” “ ထိုင်ပါကိုတာ၊ ဘာအကြောင်း ဆွေးနွေးချင်တာလဲ”...
မေး. ဆရာ အခုကျွန်တော့်မှာပေါက်နေတာ ငါးမျက်စိပုံစံမျိုးလေးတွေပါ။ ဆီးခုံမှာ ပေါက်နေတာပါ။ ညှစ်ထုတ်ရင် ဝတ်ဆံအဖြူ အခဲလိုက်ထွတ်တယ်ဆရာ။ ညှစ်ပြီးပျောက်တယ်ဆရာ။ နောက်ပြီး အများကြီးတော့ မပေါက်ဘူးဆရာ။ TA (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. အရေပြားမှာဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ မွှေးအိတ်နဲ့ ကပ်လျက်ရှိတတ်တဲ့ အဆီကျိတ်ကလေးတွေကြောင့်လို့...