၊ ကိုထက် ၊ ခံတွင်းကင်ဆာဟာ အဖြစ်များလာသလို နေ့စဉ် ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကြောင့် ဖြစ်နှုန်းပိုများစေတဲ့အတွက် ခံတွင်းကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ အောက်ပါ နည်းလမ်းတွေကိုလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ – ဆေးရွက်ကြီးဝါးစားတာကိုရှောင်ပါ။ – ဆေးလိပ်မသောက်ပါနဲ့။ စီးကရက်၊ ဆေးပေါ လိပ်အစရှိတဲ့ ဆေးလိပ်တွေကို သောက်တာဟာ...
မိန်းမဖြစ်သူသည် မိမိကိုယ်ကိုယ်မှန်ထဲကြည့်ပြီး ယောကျာ်းဖြစ်သူကို ပြောသည်။ ” ကျွန်မအသားလည်း မည်းလာတယ်.. ဝလည်း ဝလာတယ်.. ရုပ်လည်း ကျလာပြီး ကြည့်ရဆိုးလာလို့ စိတ်ဓာတ်တောင်ကျလာပြီ. . . ရှင် . .ကျွန်မ အားတက်အောင် ကောင်းကွက်လေး ဘာလေးရှာပြီး အား...