၊ ကိုထက် ၊ သန်စွမ်းကြံ့ခိုင်ပြီး ကြွက်သားရှိတဲ့ အမျိုးသမီး ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်ရှင်တွေက သွယ်လျတဲ့အမျိုးသမီးတွေထက် ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ အခုအခါ လက်ခံလာကြကြောင်း လေ့လာမှုအသစ်က ဆိုပါတယ်။ မစ်ဆိုရီကန်စပ်မြို့နယ်တက္ကသိုလ်က ဦးဆောင်ပြုလုပ်တဲ့ လေ့လာမှုအရ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူ ၇၈ ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလှဓာတ်ပုံတွေကို ပြသခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ အမေရိကန်အလှမယ်...
မေး. မင်္ဂလာပါ။ ကျွန်တော့်အသက် ၂၅ နှစ်ပါဗျ။ ကျွန်တော့်မှာ ရက်ခြား ရက်ခြား မကြာမကြာ ခေါင်းကိုက်တတ်တဲ့ ဝေဒနာဖြစ်နေပါတယ်။ အဲဒီလို ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာဟာ ဘယ်လိုရောဂါမျိုးတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှုတွေ ဖြစ်နိုင်ပါသလဲဒေါက်တာ။ ဘယ်လို ဆင်ခြင်ပြုမူ နေထိုင်သင့်ပါသလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးအကြံပြု ဖြေကြားပေးစေလိုပါတယ်ဗျ။ ဟန်မင်းမောင်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မဝေမာသင်းတို့ အိမ်ထောင်သက် သုံးနှစ်အကြာ ၂၀၁၆ ခုနစ် ၁၂လပိုင်းတွင် ကိုယ်ဝန်စယူရန် ဆုံးဖြတ်ပြီး သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခဦးသိန်းမြင့်သူနှင့် စတင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခဲ့သည်။ “အစ်မအမျိုးသားက HIV ပိုးရှိပြီး အစ်မမှာ ပိုးမရှိပါဘူး။ ဆရာကြီးကို ဒီအကြောင်းပြောပြပြီး...
မေး. ဘီပိုးသေဆေး သောက်နေရလို့ ဆင်ခြေထောက် ကာကွယ်ဆေးသောက်လို့ရပါလား။ KyawLin (FB) ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ဘီပိုးသေဆေးဆိုတာ အများအားဖြင့် သုံးမျိုးလောက်ရှိတော့ ဘယ်အမျိုးအစား သောက်နေရသလဲဆိုတာ မသိဘူး။ အခုတိုက်ကျွေးနေတဲ့ ဆင်ခြေထောက်ကာကွယ်ဆေး မတိုက်ခင်မှာ ဘယ်ဆေးတွေနဲ့...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ အောက်ပါ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်နေရင် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး ထိခိုက်နေပြီလားဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ (၁) နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်မပျော်ခြင်း ကျောက်ကပ်က ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တဲ့အခါ ဆီးကနေ အဆိပ်အတောက်တွေ မထွက်နိုင်ဘဲ သွေးထဲမှာရှိနေတတ်ပါတယ်။ အဆိပ်အတောက်ပမာဏ...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အိမ်ထောင်ရေးမှာ ခင်ပွန်းသည်တွေ သိထားသင့်တဲ့ စကားတစ်ခွန်းရှိပါတယ်။ ‘ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့တဲ့ အိမ်ထောင်ရေးဖြစ်လိုရင် သင့်ဇနီးက လုံလောက်တဲ့ အနားယူမှုရှိဖို့လိုအပ်တယ်’ဆိုတာ ပါပဲ။ အိပ်ရေးမဝတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက ခင်ပွန်းသည်တွေနဲ့ အတူနေထိုင်တဲ့အခါ အဆင်မပြေတာတွေအဖြစ်များကြောင်း ပစ်စဘာ့ဂ်တက္ကသိုလ်ရဲ့ အိပ်စက်မှုဆိုင်ရာ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ရပ်အရ...
ပါမောက္ခဒေါက်တာမြတ်စန္ဒာကျော် (အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. ဒက်အကြောင်း သိပါရစေ ဆရာမ။ ဖြေ. ဒက်ဆိုတာ ဦးရေပြားမှာ မှိုပိုးဝင်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒက်ပေါက်ရင် အကြေးခွံ အဖတ်လေးတွေနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်နေတတ်ပါတယ်။ ဦးရေပြားမှာ ဖုတက်ရောင်နေတဲ့ အနာလုံးတွေကိုလည်း တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ပြည်တည်နေကာ...
၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အမြင့်ပေ ၂၅၀ဝ နဲ့ အထက်ကို တက်ရတာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်မှုအခြေအနေကို Altitude Sickness လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အဲဒီလို အမြင့်ကိုတက်ရတာကြောင့် ခေါင်းကိုက်တာနဲ့ အန်တာတွေလိုမသက်သာတဲ့ဝေဒနာတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အမြင့်ကိုတက်ရတဲ့အချိန်မှာ...
၊ ကိုထက် ၊ အမေရိကန် ဂျော်ဂျီယာတက္ကသိုလ်မှ လေ့လာသူတွေက အမေရိကန်ဆယ်ကျော်သက် တစ်သန်းကျော်ကို စစ်တမ်း ကောက်ယူခဲ့ရာ အထူးသဖြင့် စမတ်ဖုန်းနဲ့ တက်ဘလက် အသုံးပြုတာက ဆယ်ကျော်သက်တွေအကြား အလွန်အမင်း ကြီးထွားလာနေပြီး ကျန်းမာရေးကို သက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက် အရွယ်တွေအကြား...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကိုယ်အလေးချိန် မြင့်တက်တာ၊ ရုတ်တရက် လျော့ကျတာ၊ သန္ဓေသားကြီးထွားတာနဲ့ ဆွဲဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပြုလုပ်တာကြောင့် အရေပြားမှာ အကြောပြတ်ရာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အကြောပြတ်ရာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ ဗိုက်ထဲက သန္ဓေသားဟာ တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားလာတဲ့အတွက်...