ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း ဘယ်နှမျိုးလောက်ရှိပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. အစာအဆိပ်သင့်တာက အမျိုးအစား သုံးမျိုးရှိပါတယ်။ (၁) ဓာတုပစ္စည်း အဆိပ်သင့်တာ (Chemical Poisoning)၊ (၂) ဘက်တီးရီးယား အဆိပ်သင့်တာ (Bacteria Poisoning)နဲ့...
၊ ကိုထက် ၊ ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ၂၀ ဦးက ၃၈ နှစ်အရွယ်အမျိုး သမီးဆီက ၁၃၂ ပေါင်လေးတဲ့ အကျိတ်တစ်ခုကို အချိန်ငါးနာရီကြာ ဖယ်ရှားခဲ့ရပါတယ်။ အသက် ၃၈ နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီးလူနာက ၂၀၁၇ နောက်ပိုင်းမှာ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ သားဥအိမ်...
မေး. သွေးလှူတာ ၁၈ကြိမ်ရှိပါပြီ။ ၁၇ ကြိမ်အထိ ဘာမှမဖြစ်ပါ။ ယခု ၁၈ကြိမ်မှာ မူးလဲသွားပါတယ်။ အိမ်ကိုဆရာဝန်တောင် ပင့်ရပါတယ်။ ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်တာလဲ။ နောက်လှူလို့ရသေးလား သိချင်ပါတယ်။ Yamin Thaung(FB) ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ....
ဒေါက်တာကျော်စွာဦး (ရောင်ခြည်သစ်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း-တာဝန်ခံ)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး ။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို သိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ ။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းဆိုတာ လည်ပင်းအရှေ့မှာရှိတဲ့ ဂလင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း ထုတ်ပေးတဲ့ ဂလင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာက ခန္ဓာကိုယ်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလည်း...
၊ လရိပ်မေ ၊ ချွေးပေါက်တွေကျဉ်းပြီး မမြင်ရလောက်အောင်ဖြစ်စေဖို့ မျက်နှာကို သေချာသန့်စင်ပေးသင့်ပါတယ်။ ချွေးပေါက်တွေထဲမှာ အဆီတွေ၊ အရေပြားဆဲလ်သေတွေနဲ့ အညစ်အကြေးဖုန်မှုန့်တွေရှိနေရင် ချွေးပေါက်တွေ ပိုကြီးလာပြီး သိသာထင်ရှားနေနိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် နှာခေါင်းပေါ်မှာ ကျယ်နေတဲ့ ချွေးပေါက်တွေရှိနေရင် အောက်ပါနည်းလမ်းတွေကိုသုံးပြီး ချွေးပေါက်ကျဉ်းအောင်လုပ်ဆောင်ပေးပါ။ တစ်ပတ်မှာ အနည်းဆုံး...
မေး ။ ခါးနာနေလို့ ဆေးပူတွေလိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးပူလိမ်းလိုက်တော့ သက်သာသလိုပဲ။ အဲဒါ ကောင်းပါသလား။ KK(FB) ပါမောက္ခဦးနေဝင်း(အရိုးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ ။ လူနာအများစုက ခါးနာတာ သက်သာအောင် ဆေးပူတွေလိမ်းကြတယ်။ အရေပြားနဲ့ ကြွက်သားတွေမှာ အပူဓာတ်ရပြီး ဝေဒနာသက်သာသွားတဲ့...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ငှက်ပျောသီးတစ်လုံးမှာ ပရိုတင်းဓာတ်နဲ့ သတ္တုဓာတ်အများအပြားပါဝင်တာကြောင့် တစ်နေ့တစ်လုံးစားသုံးပေးရင် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေ ရရှိနိုင်သလို သင့်မှာ အောက်ပါဝေဒနာတွေ ရရှိခဲ့ရင်လည်း ငှက်ပျောခွံကြောင့် သက်သာစေနိုင်တဲ့ အစွမ်းရှိပါတယ်။ (၁) အသားအရေ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း သင့်အနေနဲ့ အစားအစာတချို့နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တတ်ရင် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နေတဲ့...