ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၁။ မင်္ဂလာပါဆရာ သိချင်တာလေးမေးပါရစေရှင့်။ ကျွန်မ အသက်က ၂၇ နှစ်၊ အိမ်ထောင်မရှိပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၄၊ ၅ရက် လောက်တည်းက ဗိုက်ရဲ့ ဘယ်ဘက်အောက်ခြမ်းမှာ တင်းတင်းကြီးဖြစ်ပြီး နာနေပါတယ် ဆရာ။ ဒီတိုင်းနေရင် သိပ်မသိသာပေမယ့် လမ်းသွားတဲ့အခါ မတ်မတ်လမ်းမလျှောက်နိုင်အောင်...
၊ ကိုထက် ၊ အသက် ၃၀ ရှိပြီဖြစ်တဲ့ လီဆေးဟာ စတီးရွိုက်လိမ်းဆေးတွေကို ၂၅ နှစ်ကြာအောင် စွဲသုံးလာခဲ့ပြီး အခုအခါ သူရဲ့အရေပြားတွေဟာ ကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင် ပျက်စီးသွားခဲ့ပါတယ်။ သူ့အသက် ၅ နှစ်အရွယ်မှာ အရေပြားနှင်းခူနာလေးတွေကို ကုသဖို့အတွက် ဆရာဝန်က စတီးရွိုက်လိမ်းဆေးတစ်မျိုးကို...
မေး ။ ကျွန်တော်မျက်စိမှာ အတွင်းတိမ်ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ အဲဒါ ခွဲရမှာ စိုးရိမ်လို့ပါ။ အတွင်းတိမ်ခွဲ စိတ်ရင် ရာနှုန်းပြည့်အောင်မြင်မှု ရရှိနိုင်ပါသလား။ ဦးထွေး၊ မြောင်းမြ။ ပါမောက္ခဦးတင်ဝင်း (မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ ။ အသက်ကြီးတာကြောင့်...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့အခါမှာ သုံးလေ့ရှိတဲ့ သန့်စင်ရေးပစ္စည်းတွေထဲက ဓာတုပစ္စည်းတွေဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ စင်စင်နာတီ တက္ကသိုလ်ရဲ့ လေ့လာမှု အသစ်တစ်ခုကဆိုပါတယ်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ အိမ်သန့်ရှင်းရေးသုံး ပစ္စည်းတွေကြောင့် ချောင်းဆိုးတာနဲ့ အသက်ရှူကျပ်တာ စတဲ့...
၊ လရိပ်မေ ၊ စကပ်တို၊ ဘောင်းဘီတိုတွေ ဝတ်တဲ့အခါ ခြေတံအလှ ကြည့်ကောင်းနေဖို့လိုပါတယ်။ – ခြေဖနောင့် အက်ကွဲတာ သက်သာစေဖို့ အနည်းဆုံးသုံးပတ်လောက် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ပေးရပါမယ်။ ခြေဖနောင့်နဲ့ အက်ကွဲနေတဲ့ အရေပြား ချောမွေ့နူးညံ့သွားစေဖို့ ရေချိုးတဲ့အခါ ကြေးတွန်းကျောက်နဲ့ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ ပြီးရင် ခြေထောက်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) တချို့လူတွေက အစာနဲ့ရေကိုတစ် ချိန်တည်း မစားသောက်ဖို့ ပြောကြပါ တယ်။ ကျွမ်းကျင်သူတချို့ကတော့ ရေ က အစာအိမ်အက်ဆစ်ကို ပျော်စေနိုင် တယ်လို့ ရှင်းပြကြပြန်ပါတယ်။ အစာနဲ့ ရေတွဲသောက်တာက ဝစေနိုင်တယ်လို့ တချို့က ထင်မြင်ထားကြပါတယ်။...
မေး. ဆီးချိုဖြစ်တာ ၄နှစ်လောက်ရှိပါပြီ။ meformin 500mg ကို တနေ့နှစ်ကြိမ်လောက် သောက်ပါတယ်။ အခု ဆီးချိုက ၂၅၀-၃၀ဝလောက်ရှိပါတယ်။ အခုတလော လေပွပြီး အစားမစားချင်ဖြစ်နေပါတယ်။ ဆရာဝန်ကိုပြကြည့်တော့ metformin သောက်တာကြာလို့ လေပွတဲ့ပြဿနာဖြစ်တာပါလို့ပြောပါတယ်။ ဆီးချိုသွေးချိုဆရာဝန်ကြီးပြောသလို metformin သောက်တာကြာရင် အဲ့လိုဖြစ်တတ်ပါသလား။...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) “ရေ”သည် “အသက်”ဆိုတာ လူတိုင်းနားလည်ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေအလုံအလောက်ရှိမှသာ ကျန်းမာစွာ အသက်ရှင်သန်နိုင်မယ်၊ ရေမရှိရင် အသက်မရှင်နိုင်ဘူးလို့ ဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ “ရေ”များတာကြောင့် “အသက်တို” ရတာလည်းရှိပါတယ်။ ကျန်းမာနေဖို့အတွက် တစ်နေ့တာ ရေကို...