၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကျန်းမာရေးအတွက် သဘာဝအစားအစာတွေ စားဖို့ပြောတိုင်း မုန်လာဥနီကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပါ။ မုန်လာဥနီက လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာကြောင့် အရေးပါရသလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ သိရှိနားလည်သဘောပေါက်စေဖို့ ရေးသားလိုက်ရပါတယ်။ (၁) အသားအရေ တင်းရင်းလှပစေပါတယ် မုန်လာဥနီထဲမှာပါတဲ့ ဗီတာမင်စီက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ...
၊ သဒ္ဒါထက် ၊ သင်က ဘယ်လိုအိပ်မက်မျိုးကို မက်နေသလဲဆိုတာ ကြည့်ပြီး သင့်အကြောင်း ပြောပြနေပါတယ်။ (၁) သင်က ဖန်တီးတတ်သူလား တီထွင်ဖန်တီးတတ်သူတွေက ထုံးစံမဟုတ်တဲ့အရာတွေကို အိပ်မက်မက်လေ့ရှိကြပါတယ်။ ဥပမာ အိမ်၊ အလုပ် စတာတွေထက် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်က အတားအဆီးတွေ၊ မကျော်ဖြတ်နိုင်တဲ့...
၊ လရိပ်မေ ၊ တိုတဲ့ဆံပင်၊ ရှည်တဲ့ဆံပင်၊ ကောက်တဲ့ဆံပင်၊ ဖြောင့်တဲ့ဆံပင် .. ဘယ်လိုဆံပင်ပုံပဲရှိရှိ ဆံပင်သားအမျိုးအစားအလိုက် ထိန်းသိမ်းဖို့လိုပါတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့အာဟာရ၊ ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးတာ၊ ဆေးလိပ်ငွေ့ရှောင်ရှားတာနဲ့ တခြားကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အလေ့အထတွေဟာ ဦးရေပြားကို ကျန်းမာစေသလို ဆံပင်သားကို တောက်ပကြည့်ကောင်းစေပါတယ်။ –...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အခု ကျွန်မတို့ အိမ်ရဲ့ မျက်စောင်းထိုးအိမ်မှာ Rocker ကြီးတစ်ယောက်နေပါတယ်။ သူက Rocker ဆိုတော့ အဆိုတော်လား . . မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါဖြင့် သူက အသံကောင်းလို့လား . ....
၊ ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် ၊ မြန်မာမှာသာမက ကမ္ဘာနှင့်အဝန်း ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တလွဲယုံကြည်မှုတွေရှိကြသည်။ အမှန်တွေကို မှတ်သားထားသည်က ကိစ္စမရှိ။ မဟုတ်က ဟုတ်ကတွေကို လွဲမှားစွာ ယုံကြည်လက်ခံထားပါက ဘဝနှင့်ရင်းကာ အသက်ကိုပင် ပေးဆပ်လိုက်ရနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ယုံကြည်မှု များနှင့်ပတ်သက်ပြီး အမှန်လေလား...
မေး. အခု ကျွန်မရာသီလာတာ ပုံမှန်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်ရှင့်။ အဲ့ဒါ ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ဘူးလို့ ဆိုလိုနိုင်လားရှင့်။ ရာနှုန်းပြည့်မရနိုင်ဘူးလို့ ဆိုနိုင်လားရှင့်။ အဆင်ပြေရင် ဖြေပေးဖို့တောင်းဆိုပါတယ်။ Lin Thu (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ရာသီပုံမှန် ဟုတ်၊ မဟုတ်ဆိုတာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်...
ပါမောက္ခဦးစောဝင်း(ကလေးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း (WHO)ရဲ့ စစ်တမ်းအရ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ကလေးတီဘီဖြစ်ပွားနှုန်း မြင့်မားတယ်လို့ သိရပါတယ်။ အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကလေးတီဘီဖြစ်နှုန်းက ဘာကြောင့်များရတာလဲ ဆိုတာသိချင်လို့ပါ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ ကလေးတီဘီက လူကြီးတီဘီလို...