———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— တိတ်ဆိတ်နေတဲ့အခန်းထဲမှာ၊ အစည်းအဝေးခန်းထဲမှာ၊ လူတွေရှေ့ Presentation ပေးနေတုန်းမှာ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူစုပြီး ထိုင်နေတုန်းမှာ ဗိုက်ထဲက ဂွီဂွီဂွမ်ဂွမ်အသံတွေကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်နေပါသလား။ ဗိုက်ထဲမှာ အသံတွေ တဂွီဂွီမြည်တာက ဗိုက်ဆာတာ၊ အစာခြေဖျက်နှုန်းနှေးတာ၊ အစာမကြေလွယ်တဲ့...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— နှိပ်နယ်တဲ့ကုထုံးက စိတ်ဖိစီးမှုကို တကယ်လျော့ကျစေတယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်နေ့လုံး ပင်ပန်းဖိစီးနေချိန်မှာ ကျွမ်းကျင်တဲ့ နှိပ်နယ်ပေးသူ မရှိတဲ့အခါ ဘယ်လိုများ လုပ်ရပါ့မလဲလို့ တွေးနေမိပါသလား။ အိမ်မှာရှိတုန်း၊ အလုပ်ကနေ ခဏအနားရတုန်း လုပ်လို့ရမယ့်...
———၊ စူး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— လူအနည်းငယ်ကသာ အိပ်ရာထဲလှဲလိုက်တာနဲ့ အိပ်မောကျသွားတတ်တာပါ။ တချို့လူတွေကျတော့ အိပ်ရာဝင်ပြီး လူးလိမ့်ရင်း တော်တော်နဲ့ အိပ်မပျော်နိုင် ဖြစ်နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကံကောင်းတာက အာရုံကြောစနစ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ပြေလျော့စေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအနေအထားတွေ ရှိနေတာပါပဲ။ အောက်ပါရိုးစင်းတဲ့...
—–၊ ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ၊—– Q. ကလေးတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ပြင်ပပစ္စည်းဝင်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိချင်ပါတယ်။ NNW(FB) A. များသောအားဖြင့် ကလေးတွေမှာ တစ်ခါတလေကျရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို မလိုလားဘဲနဲ့ ပစ္စည်းတွေ ရောက်တတ်ပါတယ်။ ကလေးအရွယ်တွေဟာ...
—၊ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ၊— မိဘတွေက ကလေးတွေနဲ့အတူ ခရီးသွားကြပါတယ်။ တချို့မိဘတွေဆိုရင် ကလေးခြောက်လအရွယ်လေးနဲ့ ခရီးသွားတာရှိတယ်၊ တစ်နှစ်အရွယ်ကို ခရီးခေါ်သွားတာရှိတယ်၊ အသက်တစ်နှစ်ကျော်၊ နှစ်နှစ်ကျော်ကလေးတွေကို ခရီးခေါ်သွားတာကတော့ သိပ်ပြဿနာ မရှိပေမယ့် ငယ်တဲ့ကလေးတွေကျတော့ ခရီးပမ်းတာ၊ နေမကောင်းဖြစ်တာတွေ...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဘဝနေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကို လိုက်နာတာက လေမဖြတ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းတွေဟာ နှလုံးရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ရတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ အတူတူပါပဲ။ သွေးဖိအားကို ထိန်းသိမ်းပါ လေဖြတ်ခြင်းကင်းဝေးအောင် သင်လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ရပ်ကတော့...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— လမ်းလျှောက်တာက လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးထဲမှာ အလွယ်ဆုံး၊ ငွေကုန်ကြေးကျ အသက်သာဆုံးနဲ့ လူတိုင်းလက်လှမ်းအမှီဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပါ။ လမ်းလျှောက်တာကြောင့် ရရှိတဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေကလည်း အများကြီးပဲ မဟုတ်လား။ ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုး ရရှိစေပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေက ဆိုတယ်။...
———၊ လရိပ်မေ ၊——— တချို့ဝေဒနာ အသေးအဖွဲလေးတွေက မကြီးကျယ်ဘူးဆိုပေမယ့် ခံစားရတဲ့အခါ မသက်မသာ ဖြစ်ရတာပါပဲ။ ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း ပြေးရလောက်အောင် မဟုတ်ဘူးဆိုပေမယ့် ဒီဝေဒနာတွေကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်ဘဲ အမြန်ဆုံးသက်သာရာရအောင် အောက်ပါ အနှိပ်ကုထုံးလေးတွေ သုံးကြည့်စေချင်ပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်နေပါသလား ပုံမှာပြထားတဲ့ အမှတ်နေရာကို...
—၊ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ၊— Q. အူလမ်းကြောင်းအာရုံကြော အားနည်းတဲ့ရောဂါဆိုတာ ရှိသလားရှင်။ တခါမှမကြားဖူးလို့ပါ။ ဘယ်လို ရောဂါမျိုးလဲ သိချင်ပါတယ်။ Yu (FB) A. အူလမ်းကြောင်းအာရုံကြော အားနည်းတယ်ဆိုတာတော့ မရှိပါဘူး။ အူလှုပ်ရှားမှု မမှန်တဲ့...
—၊ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ၊— Q. ဟင်္သာတမြို့က တစ်စုံကို ၂သိန်းနဲ့၈သောင်းတန် ဆွဲကြိုးနဲ့လက်ကောက်ပါ ၊ အဘွားရော အဒေါ်ရော. တစ်ယောက်တစ်စုံ ဝယ်လိုက်ကြပြီ။ ဝယ်ဖို့စာရင်းပေးလိုက်ပြီဆိုတာ သိတော့ ပြောပြတယ်။ ဘာမှပြောလို့မရတော့ဘူး။ နားမဝင်တော့ဘူး။ တစ်လလောက်...