၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ သင့်လက်ကိုကြည့်လိုက်ပါ. . သင့် လက်ချောင်းအတိုင်းအတာ၊ လက်ရဲ့ ဖမ်းဆုပ်နိုင်စွမ်းအား စတာတွေက အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာကောင်းတဲ့ အောက်ပါ အခြေအနေတွေကို ဖော်ပြပေးနေပါတယ်။ လက်တုန်နေပါက ပါကင်ဆန်ရောဂါကို ခန့်မှန်းပြောပြနိုင် လက်တုန်တာက ကဖင်းဓာတ်မှီဝဲမှုများလို့ ဒါမှမဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) “ပန်းပျိုးသူစာသင်ဝိုင်း” ပရဟိတညီအစ်ကို မောင်နှမများအကြောင်း ကြားဖူးခဲ့သည်မှာ အတော်ပင်ကြာခဲ့ပြီ။ မန္တလေး ရွှေပြည်မိုး လက်ဖက်ရည်ဆိုင်တွင် ကျောင်းမနေနိုင်သည့် ကလေးများသာမက ကျောင်းနေနိုင်သော်လည်း ကျောင်းဆင်းချိန်တွင် ပန်းရောင်းရရှာသည့် ကလေးများကိုယ်စား ပန်းရောင်းပေးရင်း စာသင်ကြားပေးနေသည့် ပရဟိတ အဖွဲ့လေး၊ ကိုယ်ကျိုးမဖက်ဘဲ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ယားယံတာက ကိုယ်ဝန် တတိယသုံးလပတ်အတွင်း ဖြစ်လေ့ရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှသာ စောစောဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် လက်တွေနဲ့ ခြေထောက်တွေ အပြင်းအထန်ယားယံတဲ့ ဝေဒနာဖြစ်တာကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက် ကြီးစွာဖြစ်ရတဲ့ အခြေအနေပါ။ ဒီဝေဒနာဖြစ်ရင် ညဘက်မှာ ပိုဆိုးတဲ့အတွက်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ သင်အိပ်စက်တဲ့အခါ သင့်ဦးနှောက်ထဲ ဘာတွေ ဖြစ်ပျက်သွားသလဲ။ သင့်အိပ်မက်တွေက ဘာကို ဆိုလိုနေသလဲ၊ သင့်အိပ်မက်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ ဆန်းပြားတဲ့ အချက်တွေကို လေ့လာကြည့်ကြရအောင်။ ၁ အိပ်မက်မက်တယ်ဆိုတာ ဦးနှောက်ရဲ့ သဘာဝ လုပ်ငန်းဆောင်တာပါ။ လူတိုင်း...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ အဝလွန်နေသူတွေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် များနေသူတွေ ဗိုက်ဆာတဲ့အခါ ကယ်လိုရီများတဲ့ အစာတွေကို စားမယ့်အစား အောက်ပါသစ်သီးတွေကို အစားထိုး စားပေးမယ်ဆိုရင် ကိုယ်အလေးချိန်ကို တကယ်လျော့ကျစေမှာပါ။ (၁) ထောပတ်သီး ထောပတ်သီးက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝရုပ် ဖြစ်ပျက်မှုကို...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးကို မလိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတွေမှာ အသုံးများတာကြောင့် ဆေးယဉ်ပါးတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေကိုဖြစ်စေပြီး အသက်အန္တရာယ် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ပဋိဇီဝ ပိုးသတ်ဆေးတွေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကို မသတ်နိုင်တဲ့အပြင် တလွဲသုံးစွဲမှု့ကြောင့် ပြည်သူလူထုမှာ အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေး...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) လေထိုးတာက မွေးကင်းစကလေးတွေမှာ အလွန်အဖြစ်များပြီး မွေးပြီး အသက်သုံးလမှ လေးလအထိ ြ ဖစ်တတ်ပါတယ်။မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတဲ့ကလေးတွေကော နို့ဘူးတိုက်တဲ့ ကလေးတွေပါ လေထိုးတတ်ပေမယ့် နို့ဘူးတိုက်တဲ့ ကလေးတွေမှာ ပိုပြီး လေထိုးတတ်ပါတယ်။ မိခင် ဆေးလိပ်သောက်ရင် ကလေးမှာ လေထိုးနိုင်ခြေပိုများကြောင်း တချို့တွေ့ရှိချက်တွေအရ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ အသက်ကြီးတယ်ဆိုတာ ဘဝရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်မတို့တွေ အသက်ကြီးမလာအောင် ရပ်တန့်ထားလို့မရပေမယ့် အသက်ကြီးလာပါစေ၊ အိုမင်းမှုမရှိအောင် ထိန်းထားနိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာ အိုမင်းလာရင် ဖြစ်တတ်တဲ့အရာတစ်ခုက ရင်သားတွဲကျတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းအဆင့် လျော့ကျပြီး...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သမီးလေးလို့ သိလိုက်တာနဲ့ မိဘတွေ စိတ်ထဲမှာ ပူပန်စိတ်လေးတွေ ဖြစ်ပေါ်တတ်ကြပါတယ်။ သမီးလေးကို ပြုစုပျိုးထောင်မှု လုပ်တဲ့အခါ သားလေးကို ပြုစုပျိုးထောင်တာထက် ပိုပြီး ဂရုစိုက်ကြင်နာဖို့ လိုသလို သမီးလေး အနာတရမရှိဘဲ လောကအလယ် ဝင့်ကြွလာနိုင်ဖို့ အမြဲ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ နာမကျန်းမှုကင်းဝေးပြီး ကျန်းမာတဲ့ဘဝကိုပိုင်ဆိုင်လိုပါသလား။ ရောဂါဝေဒနာဖြစ်တယ်ဆိုတာ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အဆိပ်အတောက် ဒါမှမဟုတ် ကူးစက်ပိုးစတာတွေထိတွေ့မှုနဲ့ မျိုးရိုးဗီဇရှိတာတွေက ရောဂါဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပြီးဖြစ်မှာပါ။ ဒီအချက်တွေအပြင် သင့်ကိုရောဂါဝေဒနာရစေနိုင်တဲ့ အတွေးတွေကိုလည်း ဆင်ခြင်ဖို့လိုပါတယ်။...