—–၊ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ၊—– Q. အခုချိန်မှာ ကိုဗစ်ကာလဖြစ်တဲ့အတွက် Pulse Oximeter စက်လေးတွေနဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကို တိုင်းလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပြောပြပေးပါဦး ဆရာ။ A. SpO2 ဆိုတာ Oxygen Saturation ကိုသုံးတာပါ။...
—–၊ ဒေါက်တာစိုးလွင် (သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ၊—– Q. ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးကို တချို့က ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် ကိုယ်ဝန်ရှိပြီဆိုတာနဲ့ သောက်ကြတယ်။ တချို့ကျတော့ အိုဂျီနဲ့အပ်ပြီးမှ သောက်ကြပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးကို ကိုယ်ဝန်ဘယ်နှလမှာစပြီး သောက်တာအကောင်းဆုံးပါလဲ ဆရာ။ A. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးဆိုပြီး ဆေးတွေကတော့ အများကြီးပေါ်နေတာပေါ့လေ။...
ချင်း(ဂျင်း) ချင်းက ဗိုက်အောင့်တာကနေ နှလုံးကျန်းမာရေးပြဿနာအထိ နာမကျန်းမှုအမျိုးမျိုးကို သက်သာစေပါတယ်။ သံလွင်ဆီ သံလွင်ဆီက လေဖြတ်ဝေဒနာနဲ့ တချို့ ကင်ဆာရောဂါအန္တရာယ်ကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဆယ်လ်မွန်ငါး ဆယ်လ်မွန်ငါးက ခန္ဓာကိုယ်အဆစ်အမျက် ကိုက်ခဲနာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ ချယ်ရီသီး ချယ်ရီသီးက တစ်သျှူးရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပါတယ်။ ကော်ဖီ...
အမျိုးသားအိပ်စက်မှုဆိုင်ရာ ဖောင်ဒေးရှင်းရဲ ့ လေ့လာမှုအရ ဝန်ထမ်း ၃၄ ရာခိုင်နှုန်းဟာ အလုပ်ထဲမှာ နွမ်းနယ်နေတဲ့အတွက် တရေးအိပ်ခွင့်ရကြောင်း သိရပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ ဝန်ထမ်းတိုင်းကတော့ ဒီစည်းစိမ်ခံစားခွင့်ကို မရရှိတတ်ကြပါဘူး။ ဒီလိုတရေးအိပ်ခွင့်မရတဲ့ ဝန်ထမ်းတွေအတွက် လုပ်ငန်းခွင်မှာ နွမ်းနယ်တဲ့အခါ လန်းဆန်းအပန်းပြေသွားအောင် လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ နည်းလမ်းသုံးသွယ်ကို...
—၊ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အတွင်းရေးမှူး၊ ရွှေရောင်နှင်းဆီကင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်း)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း ၊— Q. ကင်ဆာမဖြစ်အောင် ဘယ်လောက်ရာခိုင်နှုန်း ကာကွယ်လို့ရပါသလဲ ဆရာ။ A. ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ရာနှုန်းပြည့် မကာကွယ်နိုင်ပေမယ့်လည်း ကင်ဆာအားလုံးဖြစ်ပွားမှုရဲ ့ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်ကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ရေးအတွက် အရေးကြီးဆုံးမှာ...
———၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— အသက် ၂၆ နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီး အမန်ဒါက တစ်နှစ်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် ၈၈ ပေါင်ကျော် လျော့ကျခဲ့သူ ဖြစ်ပါတယ်။ နဂိုက အမန်ဒါရဲ ့ ကိုယ်အလေးချိန်ဟာ ၂၂၂ ပေါင်ရှိခဲ့ပြီး သူက...
—–၊ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ၊—– Q. သွေးအားနည်းတဲ့အခါ သံဓာတ်စုပ်ယူမှု ဟန့် တားပေးတဲ့ အစားအသောက်တွေကို သတိထားသင့်တယ်လို့ရေးတာ ဖတ်ဖူးပါတယ်။ ဘယ်လိုအစားအသောက်တွေက သံဓာတ်စုပ်ယူမှုကို ဟန့်တားနိုင်ပါသလဲရှင့်။ A. ဟုတ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ သံဓာတ်စုပ်ယူမှုကို ဟန့်တားပေးတဲ့ အစားအသောက်တွေကို...
———၊ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ၊——— Q. ကလေးတွေကို ရေတိုက်တဲ့အခါ စနစ်တကျ တိုက်သင့်တဲ့ ပမာဏကို သိချင်ပါတယ် ဆရာမ။ A. မိခင်နို့ချိုတစ်မျိုးတည်းကို ၆ လအထိတိုက်ရင် ရေတိုက်စရာမလိုသေးပါဘူး။ ရေတိုက်ဖို့လိုအပ်တဲ့ ပမာဏကတော့ – •...