၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ပရီးမီးယားလိဂ်ဂိုးသွင်း အများဆုံးစံချိန်ရှင် အင်္ဂလန်အသင်းခေါင်းဆောင်ဟောင်း အသက် ၄၇ နှစ်အရွယ် အလန်ရှီးယားရားက တစ်ရက် အကြိမ် ၁၀ဝ ခေါင်းတိုက်ခဲ့တာကြောင့် သူငယ်ပြန်မှတ်ဉာဏ် ချို့ယွင်းရောဂါခံစားရမှာ စိုးရိမ်နေကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ အလန်ရှီးယားရားဟာ သူရဲ့ဘောလုံးကစားသမားသက်တမ်း ၁၈ နှစ်အတွင်း...
ဒေါက်တာအုန်းကျော်(စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး – အငြိမ်းစား) အထွေထွေရောဂါကုဆေးရုံကြီးနဲ့ တွဲဖက်ထားတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးပြင်ပလူနာဆေးခန်းမှာ စာရေးသူ ဆေးခန်းထိုင်တဲ့ နေ့တစ်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဆုံး ကြည့်ရှုရမယ့်လူနာကို မတွေ့ဆုံခင် အရေပြား ရောဂါအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့ လွှဲစာကို ဖတ်ရှုရပါတယ်။ ဒေါက်တာပီတာရဲ့ လွှဲစာမှာ ဖော်ပြထားတာကတော့- “မစ်ကေကို...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အိုင်ဗရီကို့စ်နိုင်ငံမှ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် ပရော့စပါးမှာ အသက် ၁၁ နှစ်အရွယ်ကတည်းက ပါးတွေရောင်ရမ်းလာခဲ့ပါတယ်။ ဆင်းရဲတဲ့မိဘတွေက ဆေးမကုနိုင်တာကြောင့် မျက်နှာတစ်ခုလုံး ဖုံးအုပ်သွားပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲကာ မျက်လုံးမဖွင့်နိုင်တော့ပါဘူး။ လူတိုင်းက ထိတ်လန့်ခဲ့ကြပြီး သူ့အနားမှာ ဖခင်တစ်ယောက်သာ ပြုစုဖို့ကျန်ရစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဖခင်က...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အလုပ်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့အခါ စိတ်ဖိစီးမှု ပြေပျောက်သွားစေဖို့ သင်ဘယ်လိုအလေ့အထတွေကို လိုက်နာတတ်ပါသလဲ။ တကယ်လို့ စိတ်ဖိစီးမှုကို ကောင်းကောင်း မထိန်းချုပ်ရင် ဒါမှမဟုတ် အရက်၊ ဆေးလိပ်စတာတွေသောက်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြေလျှော့ဖို့ကြိုးစားရင် သင့်မျက်နှာဟာ ၁၀နှစ်အကြာမှာ သိသိသာသာ...
၊ ကိုထက် ၊ ကြွက်သားတွေ အားကောင်းအောင် တည်ဆောက်ပေးနိုင်ဖို့ အချိန်ယူရသလို အားထုတ်ရပါတယ်။ ကြွက်သားသန်စွမ်း တင်းရင်းအောင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေရင်း မှန်ကန်သင့်တော်တဲ့ အစာစားပေးရင် ကြွက်သားတွေ အားကောင်းအောင် အမြန်တည်ဆောက် ပေးနိုင်ပါတယ်။ – ဥအမျိုးမျိုး ကြွက်သားသန်စွမ်းအောင် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်နေသူတွေကို...
ပါမောက္ခဦးတင်ဝင်း (မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး Color Blindness အကြောင်း သိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ Color Blindness ဆိုတာက အရောင်လုံးဝ မမြင်တာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အရောင်တွေကို ခွဲခြားနိုင်မှု စွမ်းရည် ကျဆင်းတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အရောင်တွေကို...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ယခင်တစ်ပတ်မှအဆက် လေဖြတ်တာရဲ့ သမရိုးကျကုထုံးတွေကတော့ လူနာအသက်ရှင်ရေးနဲ့ ပျက်စီးသွားတဲ့ ဦးနှောက်ကို ပိုမဆိုးအောင် ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၊ ရေနဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေဖြည့်ပေးခြင်း၊ အဖျားပိုး၊ ဆီးပိုး မဝင်အောင်ပြုစုခြင်း၊ အိပ်ရာနာမပေါက်အောင် ကိုယ် ခန္ဓာလှည့်ပေးခြင်း၊ ဆီးဝမ်းတွေ သွားလို့ရအောင် ပြုစု...
ဒေါက်တာ ဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) အဝလွန်ရောဂါဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အဆီတွေက ပုံမှန်ရှိသင့်တာထက်ပိုများလာပြီး တဖြည်းဖြည်းဝလာတာကို ခေါ်တာပါ။ အဝလွန်ရောဂါဖြစ်/မဖြစ်ကို BMI (Body Mass Index) ဆိုတဲ့စံနှုန်းနဲ့ တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတစ်ယောက်မှာရှိတဲ့ အရပ်အမြင့်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်တို့ကို အချိုးကျပြီး...